パーソナルトレーナーを始めた年に一人暮らしを始め
丸4年過ごして阿佐ヶ谷に引越しましたビックリマーク
新宿から10分と、とっても便がよく🚃
パールセンターという商店街があったり😋
スターロードという飲み屋街があったり🍻

住みやすくて楽しい毎日を過ごしてきたこの街も
丸4年で引っ越すことにしましたにひひ


最初の家とこの家と
たくさんの思い出、そして頑張って働いて出会った人達との思い出ニコニコ
本当に良い人たちに恵まれて過ごせているなぁ、と最近改めて感じていますひらめき電球

いろいろ大変なこともあったけど、また前に進みますアップ
環境を変えると、気持ちも考えも変えやすいなぁと、まぁ生活が変わるからたくさんの刺激を受けやすいですよねにひひ


新しい環境と、また新しい人たちとの出会いと、今度は何年住むか?分かりませんが(今までは4年と決めて過ごしてきました)
楽しみたいと思いますゲラゲラ!!


まだバタバタして部屋が片付いていませんが…
お世話になってきた方々に来週からまた会いに行けたらなぁ、と思ってますニコニコ生ビール
スポーツクラブでのトレーナー活動
2019年3月終了


現在は3店舗でお世話になり、5〜6年活動させて頂きました

お客様や店舗スタッフさん、インストラクターさん、同じパーソナルトレーナーさんに挨拶🤝
たくさんの言葉を頂き、「そんな風に想ってくれていたんだ」と溢れるくらいの気付きがありました


『トレーナー辞めちゃうの?勿体ないよ、女性トレーナー貴重なんだから』
『スポーツクラブで女性AT(アスレティックトレーナー)初めて会いましたよ』
『セミナー誘ってもらったり、飲みに行ったり、店舗に貢献しようと一緒に話ができたこと嬉しかったです』
『私のようなイントラに優しく声をかけて下さり…またどこかで会えると思います』
『長谷川さんなら何でもどこでもできると思うから新しい所で頑張って、話ならいつでも聞くから連絡頂戴ね』
『あら、私はこれからパーソナルどうしたらいいの?』
『新しいことドンドンやらないと、心機一転いいと思うよ、やりたい事があるならね』
『何なに?結婚か?』(そのつもりが間に合いませんでした…笑)
『先生の門出ですからね、頑張って下さい』
『先生だから続けられました、感謝してもしきれません』
『やっと小学校卒業って感じだね』
『長谷川さん居なくなっちゃうと話せるトレーナーさん居なくなっちゃいますよ』
『AT持ってる人がこの店舗にいるなんて、速攻話さなきゃと思って話かけたんですよ』
『今でもあまり会えないのに寂しくなるわね』
『またすぐ会えるんでしょ?』(いやいや、来週から居ないですよ、汗)
『来週も普通にいる気がして、辞めるなんて実感ないです』


想像していた反応と
思ってもいなかった言葉と
後ろ髪を引かれる想いと
背中を押してくれる心強い存在と


頂いた言葉を借りるなら
小学校を卒業することで、卒業しないと気付かないことを今回沢山知ることができました
自分が思っているよりもずっとずっと
周りの人は見てくれていて
大切な存在だと思ってくれていて
心配もしてくれて


良い人たちに囲まれた環境だったと…
そう思いながら過ごしていたけど
自分の想像をはるかに超えたものでした


一つの活動場所で続けることで得られることと
離れることで得られることと

学校と違って
自分で決断をすることは
かなりのチカラと周りの人の前向きな言葉が必要でした
今の環境が良ければ良いほど
その決断には時間がかかりました


こんな今の気持ちを忘れないように
また新しい毎日に一つ一つ向き合って
過ごして行きたいと思います


6年間とっても楽しかった!
関わった全ての人たちに感謝!

Dubai 2日目ビックリマーク
この日は風が強く遠くがあまり見えません
ちょっと行くと砂漠ですからね、砂埃が舞っていたのです。
そして…土砂降り雨雨雨
Dubaiは年に3回位しか雨降らないそうですえっ
3/365日ひらめき電球運が良かったと思うようにしてます、笑(^^)

雨が止んだ頃にはアブダビに到着!!
モスク
イスラム教
女性は肌を見せてはいけない、ということで
長袖・長ズボン、そしてスカーフを巻いて見学しなければなりません

お祈りの時間が分かります

たまたまサッカーのアジアカップ2019
Dubaiで行われていたんです
決勝の会場がすぐそこ、とのことで写真だけゲラゲラ

午後はカレーを満腹食べて博物館へニコニコ

カラオケ〜ニコニコ
仕事とは全く関係ないですねえっ

カラオケは年に1回、行っても2回…
忘年会で行くか?行かないか?_(:3」z)_
歌も上手くないしなぁ得意げ
ということで比較的避けてきた分野ゲラゲラあせる


それが
とある流れで誘って頂き、
『長谷川さんさぁ、キー2つ上げた方がいいと思うよ!』
「はぃ⁉️2つ上げる⁉️」
下げる事はあっても上げるなんて考えたことありませんでしたびっくり



言われた通りに上げてみると…
声が良く出るではありませんかえっアップ
『でしょはてなマーク自分じゃ分からないのはてなマーク
と…
自分ではどのキーが良いのか?残念なことに分かりませんショック!
毎回教えてもらわないと分からないなぁ…ショボーン




パーソナルトレーナーでお客様に指導をしている時と同じだ!!
と気付きましたびっくり
私「お尻にチカラ入ってますよねはてなマーク
お客様『自分でやっている時は分かりませんあせる

ただ一緒にトレーニングしているだけではないんだな、と改めて感じましたひらめき電球
フォームを理解しただけではちゃんと動かせていないのだと…
意識するだけではちゃんと効いてないのだと…


このお仕事をし始めてもう何年も経っていますが
分かっているつもりのことも
違う視点からまた新しいものが見えてくるビックリマーク
仕事に限らず
いつもと違う事をするのは
いつもと違う人と関わるのは
「気付き」のキッカケになるのだと思いましたにひひ

また新しい視点から
お客様にサービスが提供できそうですニコニコ

ちょっと変えたいお客様がいて、
1ヶ月でどれだけ変わるか?
足首が尋常じゃなく硬いけれど、トレーニングだけで可動域が上げられるか?
ストレッチ系を入れずに、やり方と伝え方を変えて進めてみようと思いますにひひビックリマーク

はぃにひひ
今年もお世話になってきました!
母友のいるDubaiへビックリマーク

昨年は何もかもが始めてで、写真パシパシ撮って、色々と圧倒されて帰ってきましたゲラゲラあせる
今年は少し慣れて、良かった面と準備不足で起こった事件と(笑)、また新しい経験が沢山できた機会となりましたアップ


エミレーツ航空でDubaiへ飛行機
空港内で更に電車移動という…
第3ターミナルまであるみたいです
相変わらずスケールの大きい国ですねえっ

Dubaiは2月は冬ですが、最高気温が25℃程度
湿度が低いため半袖〜八分袖で過ごせますにひひ

まずはテニス🎾
今年は準備万端で運動シューズも持参ゲラゲラ
※写真撮り忘れて…隣のプールの写真ショック!

昼間は早速お土産を買いにショッピングモールへにひひ
ショッピングモールが沢山あり過ぎてあせる
また新しいモールに連れて行ってくれましたが…
一体いくつあるのかしら?えっ
ランチは日本から来たのに日本食ゲラゲラ
ライスバーガーニコニコ


夜は昨年も連れて来て頂いた噴水ショー⛲️&レーザーショー

いわゆるThe Dubai❗️ ドバイモールにて
バブリーを感じながらの1日目でしたゲラゲラビックリマーク

ウキウキ、ワクワクの旅行✈️