宝塚・神戸・大阪
星よみセラピストMIYOです。
今、乙女座に支配星である水星が滞在していて
思考力が高まりやすい時です。
また、斬新なアイデアマンでもある
天王星ともよい角度にありひらめきも冴える日。
水星と同じエネルギーをもつ
アスパラガスとズッキー二をとると
天のエネルギーとも同調し思考力が冴えてきますよ。
また、アスパラガスは木星のエネルギーも
合わせもち体力回復にもなります。
アスパラガスとズッキーニのオーブン焼き
アスパラガスとズッキーニとも
熱を冷ます働きもあるので、
暑さで集中できない時にはより良い食材です。
チーズを合わせて栄養価もアップ。
チーズは木星エネルギーです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
星よみセラピストMIYOです。
私はこの数か月、不思議なご縁や、
目に見えないエネルギーの存在？（存在とはちがうかも）
を身をもって感じることができました。
エネルギーは私には見えないけれど、確かにそこにあります。
食材にももちろんエネルギーがあり、
それぞれの意味をもっています。
今日は、
梅いり冷やし茶碗蒸しブロッコリースプラウトのせ
梅、卵、ブロッコリーともに平性で甘味があります。
星よみでは木星のエネルギー食材となります。
体力が落ちているときにはもちろん、
木星がもつおおらかさ、
楽観的な気持ちがほしいときや
心身バランスをとるにもいいです。
また、木星の支配星である射手座は
「自由な精神でこだわらない性質」を
もっているので、
何か受け入れがたい事に
悩まされている時、とるといい食材でもあります。
気を軽くすると、よき方向へ全てが循環していきますね。
ご自身、ご家族の様子から食のエネルギーを
ご自由に使われてみてくださいね。
余談ですが、ブロッコリースプラウトには
抗酸化物質も多く、エイジングケアにもいいそうです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
コロナ自粛で、家にいる時間も多く
お子様のおられるご家庭はずっと子供がいて
朝昼晩の食事作り。
何となく、イライラしたり
そうかと思えば、不安感に襲われたり。
神経を落ち着かせる水星のハーブを使って
スコーンをつくりました。
水星ハーブの中でもレモンヴァーベナは
レモンの香りがほのかにして
お子様にも受け入れられやすいハーブです。
そして水星ハーブは地のエレメントになり
熟考というキーワードがあてはまります。
感情だけが先走りそうになった時も
水星ハーブは 「ちょっと待って」 と
冷静さを取り戻してくれるのです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
※アロマをご使用の際、敏感肌、妊婦さん、ご病気の方は
医師にご相談の上ご使用下さい。
神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
土星は制限等、マイナスイメージばかりでなく
地に足をつけた安定をもたらす意味あいもあり
出生図でみた時、風エレメントに偏りがあったり
火地風水で地が欠けていたりした場合、
フワフワしていつまでも、地に足がつかず
ついていたとしても、また、旅人のように
フラフラと違う道へ思いのまま歩きだしてしまう
という傾向にあります。
自由と安定、バランスをとるように
土星の食材を使った、オートミールパウンドケーキ。
土星という惑星に向き合ってみたとき
目を背けていた事が指針となることもありますね。
あなたの土星は、何を語りかけていますか。
お子様の土星は、未来へ何を語りかけているのでしょう。
土星のハーブ、アロマの一部をご紹介します。
サイプレス
シダーウッド
サンダルウッド
なかでも、気分のざわつきから不安感なども、
癒してくれるアロマオイルになります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
※アロマをご使用の際、敏感肌、妊婦さん、ご病気の方は
医師にご相談の上ご使用下さい。
神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます.
コロナの影響で学校は終業式もなく、
そのまま春休みへ入ります。
娘は新学年への気持ちの切り替えが
できにくいようです。
星の波動を取り入れて元気力アップの
トマトスープ菜の花を添えて。
活力の火星（人参）、楽しみの金星（トマト）、
幸運の木星（ジャガイモ）。
楽しみとラッキーは原動力になりますね。
やる気がでない時、気分が少し落ち込み気味な時
火星、金星、木星の性質は気分を持ち上げてくれます。
どうにもならない状況で受け入れるしかないけれど
消化できない事柄。
そのような時は。
活力だけでなく、楽しみと幸運さがあわさると
気持ちが軽くなり自然に元気な気が湧いてくるものです。
日々の食事でメンタルも整えることができます。
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神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
今、金星が支配星である牡牛座に。
そして水星と角度をとっています。
魅力的な金星とコミュニケーション力高い水星。
金星が生き生きしながら
人間関係に光を持たらせてくれる組み合わせ。
特に人間関係での疲れがあるなら
心のモヤモヤを浄化もしてくれる
ローズバスソルトをおすすめします。
天然塩には浄化力、ローズには金星力。
心をときほぐして金星力をみにつける入浴タイムに。
人間関係は悩みだすと
いつまでも出口がみえません。
人の気持ちは変えられないから。
自分の意志次第、切り替え次第です。
自分の心を軽やかに楽しませながら
自分の魅力アップに時間を使ってみると。
関係ないようでいて、
人間関係の悩みも和らいできます。
金星と水星のアロマ、ハーブの一部をご紹介します。
金星：ローズ、ゼラニウム
水星：ラベンダー
ラベンダーはローズ、ゼラニウムとも相性がいいので
人間関係の疲れがでたときブレンドにもおすすめします。
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※アロマをご使用の際、敏感肌、妊婦さん、ご病気の方は
医師にご相談の上ご使用下さい。
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～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
明日、魚座新月は、
太陽、水星と角度をとり、
揃って火星とも角度をとります。
火星は原動力、活力となる星。
魚座がもつ癒しと優しさが
原動力となり、私的、公的、両者ともに
コミュニケーションが円滑に進む。
なにかしら、人とのつながりで
うまく運びずらい事があるなら,
明日の魚座新月に
思うように事が運ぶよう祈ることで
星の後押しが得られます。
その祈りの底辺には
愛があることが大切です。
自分さえよければの願いではなく
他者への思いが結果自分を救う。
そのような感覚です。
事によっては、底辺に愛など
持てないこともあると思いますが
その時は、まずは自分の心を癒して。
そして、たった１ミリでも他者への愛を
持てたならそれでいいんです。
癒す作用を持つ
月と海王星のアロマ、ハーブ、食の一部をご紹介します。
フランキンセンス、ローズウッド、サンダルウッド。
天然塩、キャベツ、レタス。
もう何年も、許せない感情をずっと抱えているなら
サンダルウッドをおすすめします。
心の奥底にある感情がゆっくり癒されていきます。
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神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
今日は雨水です。
もう春はすぐそばにきています。
我が家のバラも新芽がでてきました。
星と占星学の観点から、
偏りをなくし中庸に整える日。
心身のバランスを整えると
思考も行動も自分軸で考え行動できる。
自然界に目を向けて、自然リズムを感じ、
二十四節気に合わせた食をとりいれる。
中医学から
冬は陽のエネルギが減るといわれます。
陽のエネルギーは太陽から与えられます。
太陽は邪気から身を守る生命力のようなもの。
太陽エネルギー、偏りを中庸にもどす食と
アロマ、ハーブの一部をご紹介します。
太陽のアロマ、ハーブ
アロマ：ローズマリー、シナモン、フランキンセンス
中庸の食材
黒豆、黒ゴマ、白菜
太陽エネルギーはアロマオイルで中庸は食材でと
使いわけが取り入れやすいですね。
太陽のアロマ、ハーブは温めてくれるので
バスタイムに使用すると風邪予防にもなります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
※アロマをご使用の際、敏感肌、妊婦さん、ご病気の方は
医師にご相談の上ご使用下さい。
神戸・大阪 星ライフコーディネーターMIYOです。
～星の導きからアロマやハーブの力を使い
ご本人の望む方向に向けていきます～
本日17日から魚座に滞在する水星が
逆行しはじめます。
3月10日まで続きます。
食と占星学の観点から、
水星逆行時、太陽、月が水星の支配星をもつ
乙女座、双子座の場合メンタル面に影響を
うけやすくなります。
これらの星座を持つ方は、思考力が高いため
理論ですべてを解決する傾向にあり
水星逆行時は特に神経が高ぶりやすくなります。
また、水星逆行時は過去の事柄を
思い出しやすく、
水星逆行時は見直しがいいと言われるのは
このようなことからきています。
ですが、神経が高ぶっていては
見直し後の選択を誤ってしまうこともあります。
太陽、月が乙女座や双子座でなくても
多少は神経が高ぶりやすくなり
ストレスも感じやすくなってしまいます。
意識的に神経を落ち着かせる食やアロマを
とりいれることで、ゆったりとした気持ちで、
これまでの事柄を見直して
未来へ向けて望む方向へ意識を向けていけます。
この地球に暮らしているので
星のエネルギーは誰もがうけています。
個人のホロスコープにより
どう影響されるのか様々ですが、
神経過敏になりやすい水星逆行時
上手に付き合って、楽しい星ライフを！
神経を落ち着かせる食とアロマ、ハーブを
一部ご紹介します。
食：黒豆、黒ゴマ、ゴボウ、緑茶
アロマ・ハーブ：カモミール、ラベンダー、レモングラス
最後までお読みいただきありがとうございます。
※アロマをご使用の際、敏感肌、妊婦さん、ご病気の方は
医師にご相談の上ご使用下さい。
