一瞬で幸せになるノーコスト＆ノーリスクの超簡単な方法

あなたの脳内で何を認識しているか？
あなたの脳内で何を感じているか？
 
 
 
究極言えば、
全部それだけ
なんだよ。
 

 

 

 

こんにちは。

 

もっと楽に、幸せに。

パートナーシップカウンセラー 

真中美和です。

 

 真中美和ってどんな人？ 

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最近の私の日常。
 

 
ほんま、
おまえ誰やねんw
 
 
 
私が常日頃、
「可愛い」という単語で
やたら喜ぶってことが、
息子にみっちり擦り込まれた結果がコレ笑い泣き
(何の教育？
 
 
 
わけのわからん文脈で
「え？それって、お母さん可愛いなぁーってこと？」とか、
「もうー、お母さん可愛いからしょーがないなーって思ってんねんやろ？」とか、
 
 
 
まあ、正直、
頭オカシイよな
とは思うわけですが！笑い泣き笑い泣き笑い泣き
 
 
 
それで私が機嫌よくなるなら
この世が平和なわけなので、
多少、息子が頭オカシく洗脳されても、
まぁ仕方ない真顔←
 

 


 
言って欲しい言葉は
自分から言う、
自分が自分に言う、
自分が自分をそのように扱う、
 
 
 
そこからしか
目の前の相手から
そういう扱いはもらえることはないし、
世界は優しくならないから。
 
 
今やこんな自撮りも平気でできるようにw


私のコンプレックス

 

私はね、子供の頃、
親に「可愛い」って言ってもらったことがなくて
（まぁ記憶は700％嘘とか言うので、それもただの被害妄想かもだけど滝汗）
 
 

私が産まれたときに
私を見たおばあちゃんが
「女の子やのに可哀想に」って言った
というエピソードをずーっと握り締めて
(もはやその記憶すら捏造かもしれんけど！

 
 

女の子なのに。
私は欠陥品なんだ。
私は残念な子なんだ。



そんな気持ちをずっと持っていてえーん
 
 
 
自分を嫌いで、
「こんな自分じゃ愛されるわけない」
「どうせみんな私より可愛い子が好きなはず」
「本当は私のこと、残念な女だと思ってるはず」
って、自分を否定してきた大きな理由でもあったんよね。




そう、
ずっと自分が「可愛くない」ことが
コンプレックスだったんよ。
 
 
 
だけど今はね、
誰が何と言おうと
「私は可愛い」ということにしていて←
 
 
 
どんな私も
「そんな私も可愛いやん」って
言ってあげることにしてるんよ。
 
 
 
だって、その一言で
私が喜ぶから。



その一言で
私が幸せになるから。
 
 

 
これね、
ぶっちゃけ事実はどうでもいいんよ（笑）
 
 
 
だって、
この世を知覚できるのは
私しかいないし、
この私がそう思えば、
そうでしかないから。
 
 
 
自分の脳内が
「私は可愛い」
「私はこのままでいい」
そう思っていられれば、
そんな幸せを感じていれば、
 
 
 
周りで何が起こっていようが
「私は可愛い」し、
「私はこのままでいい」んだもん。
 
 
 
脳内で何を認識しているか？
脳内で何を感じているか？
 
 
 
究極言えば、
全部それだけ。
なんだもん。
 
 
 
だったら、
自分が幸せになることを
自分に刷り込んであげればいいと思うんだよね。
 
 



そしたら
「怒ってる私も可愛い」世界になる（笑）


 
ちなみに、、、








ダーリンは絶対そんなこと言ってくれへんけどな‼️
（でも、「可愛いと思ってるに違いない」って勝手に思ってる爆　　笑）
 

 

 

 

今日のプチ幸せLesson
あなたが幸せになる一言は何ですか？自分にいっぱい言ってあげよう♪

 

 

もっと楽に、幸せに。

悩んでる場合じゃないよ♪

今すぐ、幸せになろーぜ♡


 

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