今日の一言 「 模範 」

おはようございます。

今日は、経営学者ピーター・F・ドラッカーの一言

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　　【今日の一言　２０１３年３月６日】

　『他の人間をマネジメントできるなどというのは証明されて

いない。しかし、自らをマネジメントすることは、常に可能

である。そもそも自分をマネジメントできない者が、部下や

同僚をマネジメントできるはずがない。

他の人間をマネジメントすることは主として、自分が模範に

なることによって行うことができる』
　（ピーター・F・ドラッカー　経営学者　「現代の経営」）

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我々は、他の人間（特に部下）を思い通りに動かすことが

仕事だと思い込んでいませんか？

それで、思い通りに動かなくて、怒ったり、落ち込んだり、

部下の能力がないと言い訳したりしていませんか？

そもそも他人を思い通りに動かすことは不可能なのですね。

別人格ですから、同じ事象に遭遇しても、感じ方・考え方が

価値観・発想が違いますからね。

ところで、動物には同調行動という本能があります。欠伸や

笑顔が周りにうつるのはこのためです。だから、お手本を示す

ことが一番自然に周りに影響を与える方法なのです。先輩の

伝統が後輩にうつるんです。後輩がよほど強い別の価値観や

志を持っていない限り。

感情も影響力の大きな要因です。強く指導すれば反発も強く

なります。

人は、不快な感情をもたらすような人を、回避しようとする

無意識の衝動を持っているそうです。この無意識が成果に

大きなマイナスをもたらします。

また、リーダーがメンバーに意見を押し付けるよりも、

メンバーの意見を尊重し彼らの持つ能力を生かすリーダーが

率いるチームの方が好成績を収めると言われています。

自分を変える、自分の度量を大きくすることが一番の近道なの

でしょうね。

　「相手を変えるために一番いいのは、その人のそばで、

　こちらが輝くことだと思います。

　相手を変えようとするよりも、そばで輝いて生きるほうが、

　大きな影響を与えることができます」（福島正伸）

　「人の強みよりも弱みに目がいく者をマネージメントの地位に

　　つけてはならない。人のできることに目の向かない者は組織

　　の精神を損なう」（ピーター・ドラッカー）

　　　自分を変え、自分の度量を大きくすることが大切なんですね！皆様、本日も素敵に輝ける一日を過ごせるといいですね❤

今日の一言 「 脳トレ 」

（３／５）

おはようございます。

今日は、心理学、精神医学博士リチャード・デビッドソン

の一言

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　　【今日の一言　２０１３年３月５日】

『脳を鍛えて幸せになることは可能です。

幸福感のような感情は訓練の賜物と考えると良いでしょう』

（リチャード・デビッドソン　心理学、精神医学博士）

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昨日のマーシー・シャイモフによれば身体・自分の声を聞き、

それに従う、運動する、嬉しいな・楽しいなという経験を

探し、見つけ出したら深く深く心に刻み３０秒くらい嬉しい

・楽しい感覚に浸る、嬉しい・楽しい経験を書き留めておく。
　「欠けているもの」や「足りないもの」に目を向けず、悲しい

ときや満たされないときにでも、ひたすら感謝の種を探し、

どんなに小さな進歩でも

「私って恵まれているなあ」

「私って幸せだなあ」

と思う訓練をすると良いそうです。

ちょとした訓練を継続することで「幸せ度」は格段に上がるの

です。

訓練しましょう！

幸せになるのも訓練が必要なんですね！そしてその訓練を継続することなんです

ね！皆様、本日も脳を鍛えて幸福感をたくさん感じられるといいですね❤　　　

今日の一言 「 幸せ℃ 」

（３／４）

おはようございます。

今日も、マーシー・シャイモフの一言

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　　【今日の一言　２０１３年３月４日】

『どんなときでも幸せだと言える楽観的な人もいれば、

どう努力しても幸せを感じられない悲観的な人も

いるのですが、この不思議な違いをもたらすものが、

この個人の“幸せ度”です。

　人生に何が起ころうと、人は“一定の幸せ度”を維持

しようとします。

　その人のだいたいの平均体重と同じで、幸せ度は

“意識的に変えようとしなければ”いつまでも同じ値

に留まります。…

幸せ度は、暖房の温度設定を上げるように上げられます』

（マーシー・シャイモフ　自己啓発作家・講演家）

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幸せ度が、暖房の温度設定を上げるように上げられるので

あれば上げたいですよね。

どうやれば上がるのか？

「財産」や「夫婦関係」や「仕事」といった環境要因は、

幸せ度にたった１０％しか影響を与えないそうで、習慣

的な考え方や気持ち、使う言葉や行動による割合が４０％

をも占めるとのこと。この要因が大きいのです。

そして、人は一日６万個の物事を考えているそうですが、

考え事の９５％は前日も前々日も考えていたことであり、

そのうち約８０％がネガティブなものだそうです。

何ともったいない時間・脳の使い方でしょうか？

でも、みなさんこのもったいなさに気づいていないの

です。

だから、習慣的な考え方や気持ち、使う言葉や行動を変え、

高めていくことが、大切で「幸せ度」をコントロールする

ことにつながるのです。

皆様、今週も幸せ℃を上げて素敵な１週間をお過ごしくださいね♡