幸せ溢れるホルモン～βエンドルフィンをエンパスお茶会で♪

昨日は10年ぶりの合唱練習♪

歌おうとすると高校時代に鍛えた筋肉

スイッチON！！→2時間後に筋肉痛。。。な

中原三都です。

私にとって

高校時代の合唱していた時は

幸せすぎるじかん♪

思い出すだけで幸せ～～

幸せ氣分をUPさせちゃうホルモン

βエンドルフィン

「楽しいコトを想像(妄想）する！」ことでも

分泌される脳内ホルモン

来週9.11開催のエンパスお茶会で

「旅行したい所の妄想」は

まさにコレ↑

想像力豊かなエンパス・HSPさんは

今すぐには、そこに旅行できなくても

「行けたらいいなぁ～」「楽しいだろうなぁ～」と

想像(妄想）するだけで

βエンドルフィンが分泌されちゃうわけです。

感受性豊かで

敏感すぎるエンパスさんは

どこにでも「サッと」行ける訳ではありません。

だけれど

想像・妄想するのは自由でしょ♪

それをシェアし合ったら

楽しさ倍増だな～と

正に妄想した訳です、わたし。

↓エンパスお茶会は安心して

心のままに話せる場だから

エンパスお茶会＠みなとみらい

2018.9.11（火）11時-13時

場所　みなとみらい

横浜ベイホテル東急内のレストラン

参加費 1000縁

※飲食代は各自ご負担願います

テーマ

○行ってみたい場所

○おまもりアイテム

さぁ

妄想の世界に＾＾

そして、幸せ氣分だけで終わらず

そこに旅行するとして

自分を落ち着かせてくれる「おまもりアイテム」についても

語り合うことで

安心ツール、安心アイテムを見つけましょう。

申し込みは→★（別フォームが開きます）

◎mitos申し込み　をチェックして

内容欄に「エンパスお茶会申込み」

とご記入くださいね。

席予約の関係上

明日9.8(日)中が申込み〆切です。

分かち合える仲間と

ゆったりラウンジで

お茶飲んだり、ランチ食べながら

自由に語らいませんか。

✽✽✽

mitos 中原三都が大切にしたいコト→◆ 言葉にしました

2018年9月

9/7(金)ヒーリングさんぽ＠溝の口

9/11(火)エンパスお茶会＠みなとみらい

9/12(水)ママごこち

9月下旬スタート予定

自分をまもる☆レイキヒーリング講座

9/28-30　渡邉美香個展＠柴崎ウェアハウスガーデン

日程調整中↓

◆にじみ絵三色アートの会

◆料理上手への道〜お米&包丁研ぎレッスン

◆ヒーリングの会

2018年10月

10/3(水)ヒーリングさんぽ＠うみ