昨日は10年ぶりの合唱練習♪
歌おうとすると高校時代に鍛えた筋肉
スイッチON!!→2時間後に筋肉痛。。。な
中原三都です。
私にとって
高校時代の合唱していた時は
幸せすぎるじかん♪
思い出すだけで幸せ~~
幸せ氣分をUPさせちゃうホルモン
βエンドルフィン
「楽しいコトを想像(妄想)する!」ことでも
分泌される脳内ホルモン
来週9.11開催のエンパスお茶会で
「旅行したい所の妄想」は
まさにコレ↑
想像力豊かなエンパス・HSPさんは
今すぐには、そこに旅行できなくても
「行けたらいいなぁ~」「楽しいだろうなぁ~」と
想像(妄想)するだけで
βエンドルフィンが分泌されちゃうわけです。
感受性豊かで
敏感すぎるエンパスさんは
どこにでも「サッと」行ける訳ではありません。
だけれど
想像・妄想するのは自由でしょ♪
それをシェアし合ったら
楽しさ倍増だな~と
正に妄想した訳です、わたし。
↓エンパスお茶会は安心して
心のままに話せる場だから
エンパスお茶会@みなとみらい
2018.9.11(火)11時-13時
場所 みなとみらい
横浜ベイホテル東急内のレストラン
参加費 1000縁
※飲食代は各自ご負担願います
テーマ
○行ってみたい場所
○おまもりアイテム
さぁ
妄想の世界に^^
そして、幸せ氣分だけで終わらず
そこに旅行するとして
自分を落ち着かせてくれる「おまもりアイテム」についても
語り合うことで
安心ツール、安心アイテムを見つけましょう。
◎mitos申し込み をチェックして
内容欄に「エンパスお茶会申込み」
とご記入くださいね。
席予約の関係上
明日9.8(日)中が申込み〆切です。
分かち合える仲間と
ゆったりラウンジで
お茶飲んだり、ランチ食べながら
自由に語らいませんか。
✽✽✽
9月下旬スタート予定
9/28-30 渡邉美香個展@柴崎ウェアハウスガーデン
日程調整中↓
◆にじみ絵三色アートの会
◆料理上手への道〜お米&包丁研ぎレッスン
◆ヒーリングの会
2018年10月
10/3(水)ヒーリングさんぽ@うみ