小学校が臨時休校になって
一週間
なんとか過ぎましたね～
休校の児童のために
いろんなサービスを
提供してくださる
会社さんも出てきて
こういう時に
日本人のすばらしさを
感じます♥️
さて、我が家🏠
今朝の子供の朝食の
穀物は…☀️🍴
揚げパン
揚げたコッペパンに
きな粉がまぶしてあるやつ💡
給食の定番じゃ
ありませんか⁉️
我が家の子供達
全員大好物なんです♥️
この超塾ロールが
６個入で使いきりやすい🎵
３人きょうだいなら、２回分
２人きょうだいなら、３回分ですね☺️
今朝は冷凍しておいた
前回の残しておいたものを
使いました。
そして、
私のズボラ術は
ここから❗
揚げません‼️
油の処理がめんどくさいから(笑)
だから
揚げ焼きするんです🤣
フライパンで
少し多めの油を熱して
コッペパンの表面を
15秒ずつ焼き焼き…。
一旦冷ましてから…
あらかじめ袋に用意しておいた
きな粉＋砂糖 に入れて
袋をフリフリするだけ～
するだけ～
食べるとき必ず
きな粉がこぼれますが…😓
美味しい美味しいって
食べてくれるのが
作った甲斐ありますよね
平日の朝は忙しくて
こんなの作ってられませんが
ゆっくり休日の朝に
お子さんに
作ってあげてみてください🎵
👇食べ痩せ情報配信してます🎵
ただ単に食べるだけじゃない。
国が定める日本人の食事摂取基準
に沿った食事内容だから
安心・安全・健康に痩せられる
なんてったって
妊婦さん、授乳婦さんもできる
ダイエット✨
それは
我がモデル体型ダイエット塾だけ
ここまで読んでいただいて
ありがとうございました♥️