私ってどうしてこんなに
ダメなんだろ…
こんな私じゃ
誰にも愛されるはずがない…
そんな自己否定が
止まらないあなたは、
言葉を変えること。
自己否定してしまう人が
よく無意識に使っているのが
否定的な言葉です。
言葉とは現実を
コントロールする
ハンドルのようなもの！
否定的な言葉ばかり使うと
あなたのまわりは
あなたを否定する人ばかりに。
悲しい苦しい言葉
ばかり使うと
あなたのまわりは
あなたを悲しませる
人ばかりに。
あなたは普段
こんな言葉ばかり
使っていませんか？
・どうせ○○なんて…
・そんなはずない…
・こんなんじゃダメだ
・もっと○○できなきゃ！
そして
あなた自身は
今楽しめていますか？
自己否定をやめるなら
肯定的な言葉を
もっと使いましょう！
・もしできるなら、
・本当はもっといいかも
・このままでも十分だとしたら
・できたら更に素敵
こんな言葉を
使いましょう！
さらに
あなた自身を
肯定するのが
もっと大事♡
言葉をかえるだけで
驚くほど
メンタルも
変わります！
自己否定が止まらないなら
言葉を変えること。
あなたにぜひ
優しい言葉をかけてあげて
ください
自己否定はまさに
恋愛がうまくいかない
思考パターン！
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