彼からの連絡がなかったり
離れていたりすると
不安で不安で仕方ない。
彼と別れてから
何年も経つのに
今もまだ彼のいない生活が
寂しくて寂しくて仕方ない。
「私はやっぱり
彼が大好きなんだ！」
「だから彼がいなきゃ
幸せになれない！」
でも実はそれ、
彼がいても
幸せになれません
あなたのその心の闇は
彼は全く関係ないのです
本当にあなたに必要なのは
あなたがあなたの
心の容器を満たすこと。
心の容器は
あなたがあなたの本音を
聞いてあげることで
満たせます。
心の容器とは
人の承認欲求のこと。
普段のあなたは
こんなことばかり
考えていませんか？↓
・自分はどうせダメだ
・周りには優秀な人が沢山いる
・私なんてなんの才能もない
・私なんて必要とされない
だから
・誰かに必要とされたい
・認められて存在価値を感じたい
・そしたら私は自分を好きになれる
彼ならきっとそれらを
全て満たしてくれるはず！
人はこんなふうに
承認欲求をもっていて
彼ならそれを全て
満たしてくれるものだと
勘違いしているのですね…
そして彼さえいれば
全てが満たされるという
勘違いから
必死に彼に
執着しちゃうんです。
でもこれは
間違い。
あなたの欲求は
あなたが満たせるもの！
・誰かに必要とされたい
・認められて存在価値を感じたい
・そしたら私は自分を好きになれる
こんな承認欲求は、
あなたがあなた自身を
・大切にすること
・認めること
・本当の意味で愛すること
こうしてあげることで
満たせますよ♡
そうすると
あなたも他人を
・大切にすること
・認めること
・本当の意味で愛すること
ができるようになり
今までにない
信頼関係を
築けるようになります
彼がいないと死にそう…
となるなら
あなたがあなたの
心の容器を満たすこと。
ぜひ試してみてくださいね
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