朝活部は、本日募集終了です！
朝活で人生変わる！
とかよく聞くじゃないですか。
私、「よく言うよ」って
斜に構えてたんですよ笑
やったこともないのに、
自分が出来てないからって
心の中でディスるっていうのが
私の悪い癖です💦
４月朝活部で初めて本気で
早寝早起き⇒朝活に取り組んでみて
『朝活で人生変わる』の意味、
分かりました。
１か月やってみて、
早起きが普通になったのですが
それによって生活全体が変わっています。
早起きする生活が素晴らしすぎて、
それに合わせて生活を変えている
という感じ。
朝の一番疲れがない
素直でポジティブな頭で
好きなことが出来るって幸せです。
今思うと、この一番良い状態の脳を
出勤準備するためだけに使っていたなんて
昔の私はもったいなさすぎた。
しかも、毎日
「やばい！今日も遅れ気味！」
と思いながらだったから、
本当にもったいないことしてた💧
最高の状態の頭を
全然活かせてなかった。
そして、夜は早く寝てしまうので
疲れてイライラしてしまうとか
ネガティブになりやすい、
ということもなくなります。
もちろん、その間の日中でも
いろいろな発見があるのですが、
朝時間と夜時間の変化だけでも
十分にメリットがあります。
そして「朝の時間で何をするか」は
あまり関係ない。
純粋にすきなこと、
そのときやりたいこと、
をすればいい。
ただその時間がある、ということが
どれだけ毎日を変えるか、
感じに来てほしいです♡
本日23:59締切です＾＾
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世界はいつでも自分次第
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