今、誰かを変えたいと思っていたり
誰かの気持ちがわからなくて もやもやしていたり
言われた言葉が気になっていたり
人のことばかり考えているのなら
自分が幸せになることに全力で集中してほしい。
幸せのチカラ（＝自分のコップが満タンに満たされている力）は本当に偉大。
人のことが気にならなくなるし
人に優しくなれるし
自分と周りへの感謝が溢れてくる
大袈裟じゃなく
「ああ、生きててよかったなあ♡」
と 充足感を感じられる。
私のメソッドは
変わりたいなら 嫌なことをなくす こと だ。
拗らせ女子は 嫌なことが本当に多い。
自分に禁じていることもとても多い。
すごくナチュラルに。
元気が出なくて 会社を休むことを 自分勝手 だと思っていたり
月曜から 外食することを 贅沢 だと思っていたり
子どものことより 自分のことを優先するのを わがまま だと思っていたり
自分の want to は全て 許可しない
すべき、やるべき、のHave toで生きてる人は
好きなことをしている人を あれこれ言う。
誰かを悪者にすることで 自分の苦労を正当化する友達は
お互いに「大変で頑張ってるのに報われない私たち」をキーワードに繋がり
「苦労と文句」で繋がり ケーキセットや パスタランチを食べる。
そこを抜けると孤独になってしまうから
大変で頑張ってるのに報われない私たちを
やり続けてしまう。
それが 親だったりすると なかなか抜けられない。
親への愛は 誰もが深いからだ。
孤独を避けたくて Have to だらけになる。
誰のための人生か だんだんわからなくなってきていても。
昔の私もそうだった。
CHANELに並んでいる人を見て
あの人たちは悩みもなくお金もあるんだなと勝手に思っていた。
でも途中で 全てに対して そうやって
偏った見方で 自分の「満たされなさ」を正当化しているだけだと気づく。
CHANELに並んでいる人は
CHANELが好きな人たちでしかない。
インスタグラムで 踊っている人は
踊るのが好きだ。（わたしも好き！）
お金を稼いでいる人は
お金が好きだ。（わたしも好き！）
おしゃれなウェアでトレ動画を上げている人は
おしゃれなウェアでトレーニングすることが（そんな自分が）好きだ。
幸せになりたいなら
好きなことをすること。思いっきり。
幸せな人と一緒にいるのも大事だし
話が合わなくても 食らいついていくことが大事。
私は 幸せな話だいすきなので
好きなこと、好きなもの、豊かな話、幸運な話、
どんどん教えてくださいね〜♡
メルマガでは 幸せな私の脳内を 日々垂れ流しています。
ぜひ 「好きなことをしている」人の 好きの結晶を フラットに読んで
自分の好きへ 着火させてください！
恋愛コンサルタント12年目／著書３冊
23歳から7歳まで3人の母
＞＞詳しいプロフィールはこちらから
月額制オンラインサロン aimind（1,650円）
7年目突入。「全ての悩みに答えを」ここに詰まっています♪
高橋あいのファッション＆コスメや日常もこちらから
＞＞aimind
個人コンサルティングは現在募集しておりません
＞＞高橋あい個人コンサルティング終了のお知らせ
高橋あいの人気記事がすぐに読めます
＞＞人気記事はこちらから
《Instagram》
✔️aimind会員限定公開（会員のみ）
＠aimind_memberlimited
✔️aimind公式Instagram（メソッドの宝庫）
＠welcome.aimind
✔️高橋あい個人Instagram
＠ai_realmind
★私のブログは リブログ大歓迎です！
★aimindでは積極的にご質問にお答えしております！
《著書》
