函館の興奮、おさまらず・・ 話したいことありすぎますが
（こちらは函館名物ラッキーピエロの2026年限定カラーTと、とうもろこしが同化している写真）
下半期MVPじゃないかな？と思うほど頑張っているYりんが
やりたいと思って始めた夕飯作りで
バタバタイライラしてしまって 子どもに嫌なこと言ってしまった・・
と LINEをくれました。
10年越えの読者さんでありながら
今年、初めてAJに参加してくれた時には
毎日「すべき」「やるべき」で時間を過ごしていることにも気づいてなくて
「したい」「やりたい」で行動すること（していい
）を
コツコツ一緒にやってきたのですが
昨夜のご飯づくりのように
「やりたい」で行動し始めたものが
途中で「すべき」になって 結局イライラしてしまうのは
完璧主義だからです。
私も本当によくあります
服を見にいこう〜♪ と「したい」「やりたい」で出たはずが
買わなきゃに執着して いいのが見つからない・・とイライラしたり
せっかく来たから・・と 疲れるまで見てしまい バタバタイライラしたり
（注：ちなみに「せっかく」とは自分を頑張らせる言葉。実は要注意です！）
子どもたちを連れて行ってあげたいな〜♪ と純粋に思っていたのに
もっと楽しんで欲しい！ 満足して欲しい！と 思い通りにいかせたくて
なぜか「せっかく連れてきたのになんなの？！」をぶつけるハメになったり
（また出た、せっかくw）
そういう人たちが 持ってないのは「柔軟性」
「このへんにしておこうか♡ 」と切り上げられる、
無理しない状態にOKを出せる柔軟性。
思ったようにいかなくても 「充分充分♡」 と考えることもそう。
できたことにフォーカスする ”足るを知る” マインド。
Yりんの中で
ご飯つくりたいな〜と思って始めたのは間違いないはず。
でも これでいいね♪ 充分だね♪ という 引き算ができず
やらなきゃが止められなくて ”私は完璧にやりたい！” 気持ちがイライラを引き起こしてしまったのだと想像しました。
昨日のaimindインスタグラムで
函館で買ってきたものたちを使った おしゃれブランチを紹介しましたが
あの中にも 引き算がいっぱいあって
「充分だな♪」で無理しない工夫がたくさん！
「したい」 の中に「なるべくラクをする」が入っているのが
愛され女子だと思います！
頑張りたいなら イライラすることも織り込み済みで・・・
少しずつ 柔軟性あるしなやかな考え方にシフトしていきましょう！
昨夜 アップされました！
「プロのガチデート」いよいよ最終回！！
愛されるコミュニケーション、ぜひ見てください
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