妄想得意な長女気質だからこそ感じる「〜かも？？？」の不安
「自分だけ幸せ」「自分だけいい思い」は後ろめたい良心がとがめるなんとなく感じる罪・悪・感「幸せになりたい」までいかなくても「今より楽しく」とか「今より満たされる感じに」とは思う。思う。けど。。。ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊長女気質・繊細さん・HSPかもしれないさん空気読みすぎバーンアウト女子に捧ぐ＼安心できる最高の居心地を／感謝と敬いの愛されコミュニケーションアラフォー・アラフィフでもかわいい大人女子を増やすキャリアコンサルタントのみぉですメルマガはこちらから♡ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟﾟ＊.｡.＊幸せオーラ出しちゃうと陰口を言われる？後ろ指さされる？否定、非難されるんじゃないか。。。例えば美容室。いつもより可愛くセットしてもらって髪の巻き方も教えてもらってルンルンで帰宅して翌朝、早速実践〜♪って思っても。。。「何か（陰口）言われるかもしれない」って思うと「やめとこ」「いつものでいいや」になっちゃう「結果、傷つくかもしれない」そんな不安が脳裏をよぎってワクワク♪ルンルンとハラハラ、チクチク、ズキズキ…を天秤にかけて「どうしようか」考えたときに「やめとこ」になりがちなのが平和を愛する長女気質ちゃん「やめとこ」イコール「自分だけいい思いしてはいけない」「自分だけhappyはNG」えぇ、えぇ、わかります。後ろ指さされて陰口叩かれて傷つけられて痛い思いしたくない。あ。大丈夫ですか？言われたくない、って言ってるけどもしかして陰口、否定、非難を言ってる側になって。。。ないよね？口で言わなくても心では言っちゃって。。。ない。。。よね？いつもよりちょっと素敵になった人に「チッ」って舌打ちしてたり「は？なんなのあれ」って否定。。。してない、よね？実はですね「否定されるかも」「〜されるかもー」ってこれ妄 想なんですよね。妄想得意な長女気質ちゃん。いろんな想定ができるからこそあちこちに目配り、気配りができるのが上手なのが強みですよね＾＾ポジティブな妄想癖は長所にもなるけどネガティブな妄想に走ると果てしなく黒く広がって不安と恐怖に襲われます。「こうなるかもしれない」想像力豊かだからこそいろんな妄想が頭の中で膨らむのですが実は妄想って自分の頭の中にあるものしか浮かんでこないのです。「こうされるかも」は「前にされたから」「誰かがされてたから」もあるけど「自分も同じようにしてるから」であることも。そんなはずはない！私は否定なんてしてない！って、思いたいですよね。では、どうしてそれをしてしまうのでしょう？ぜひ耳を澄まして心の声を聞いてみてください▲画像クリックで詳細ページです場の空気を乱したくないから自分を抑えてまわりに合わせて好きでもないのに、好きなフリ楽しくないのに、楽しいフリでも自分の「好きなこと」や「楽しいこと」は発信しちゃいけないって感じてるいい加減疲れてきちゃった…頑張ってきたからふとしたときに無と化してしまうバーンアウト女子ちゃん頑張る方向はそっちじゃないよーもっと身軽にもっと気楽にここからは、自分のために頑張り方ベクトルチューニングの3ヶ月間メルマガからご案内中ですまずは無料の個別相談会からこちらからもどうぞ♡あなたとお話できるのを楽しみにしています(*˘︶˘*).｡.:*♡ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ職場も家庭も居心地の良い空間へお互いを尊重し愛し愛されながら安心して過ごせる生き方をﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟキャリアカウンセラーもキャリアコンサルタントも普通の人間なんです。拙いお話ですがどこかで誰かの何かのきっかけになればいいな♪と綴っています。いいね、フォローが励みになります無料メルマガﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ登録はこちらからInstagramﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟリール動画メインでお伝えしています。ストーリーズはプライベートも掲載。お仕事コーデ、休日コーデ、アラフィフコーデもご好評ですフォロー大歓迎＠mio_n_communicationお読みいただきありがとうございましたLove you
