• Lesmills松山版　暴露ブログ

• トレ記録・・・ロードバイク＆スイム＆ランニング★7月計・・・89.7㎞

• 【Les Mills　Bodyattack】　ツアー気分wwww

• 【釜飯と串焼 とりでん　松山三番町店】　コンソメ味のシャカシャカポテト！

• トレ記録・・・ランニング＆スイム★7月計・・・83.7㎞

• 【八天堂★クリームパン】　初食べ！！

• 【ガスト　松山朝生田店】　モーニングメニューも豊富

• 【銘菓　月世界本舗】　口どけ感！！！

• 【Les Mills　Bodycombat】　脚が棒でコンバット

• トレ記録・・・ロードバイク＆ランニング★7月計・・・77.7㎞

• ワンプレート豆腐ハンバーグ＆アボガドサラダ★クッキング

• フライパンでパエリア★クッキング

• この街で・・・★トライアスロン中島大会前夜祭

• 【Les Mills　Bodyattack】　あれ？先週の方が好きな選曲なのに・・・・

• 【Les Mills　Bodycombat】　コンバットが１週間に１回は無理(*_*)

• トレ記録・・・バイク＆ランニング★７月計・・・67.7㎞

• トレ記録・・・ランニング＆バイク★７月計・・・65.7㎞

• DVD鑑賞『モテキ』★2011年作品

• 【Les Mills　Bodypump】　まじでパンプぎりよwwwww

• 大津中２いじめ自殺★いじめは犯罪。許してはいけない。

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