年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
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美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
20年以上ダイエットに
悩み続けた私ですが
痩せる姿勢＝「美姿勢」
を手に入れたことで
アラフォーから13kg痩せました
2年ぶりの1day講座
8/21(日)・8/28(日)
開催決定
そもそも食べたいと思わなくなる！
止まらない食欲がみるみる消える
食欲ピタッと改善法
オンライン開催人数限定
7/27(水)募集スタート
詳細はこちら
先日ブログでご紹介しました
3か月で－5kg
ウエスト－10cm
へそ回り－11cm
見た目の印象激変
されたKさん
↓
Kさんにダイエット成功の
コツをインタビューしてきました
大成功のKさんですが、
初めは痩せられるか
自信がなかったんです
完璧にやろうとしないことが
私にとっては
大きなカギとなるので
今回こそは
細く長く続けていける
自分でありたいと思っています
むしろ、何度も
リバウンドしてしまったからこそ
頑張りすぎずに
ずっと続けていける
最後のダイエットにしたい
そんな気持ちで
受講されたんですよね
お風呂場で見ていた
醜くて目を背け続けた
お腹の肉は
気付いたら減らすことが
出来ており、
いいなぁーと思って
見ていたアメブロに
載っていた受講生さんの
結果の写真のように
自分も変われたことが
本当に嬉しいです
結果、
カラダはちゃんと変わった
でも、これまでのように
根性とか努力ではなく・・
↓
今まで体験した
ダイエットにはなかった
身体をほぐしていく
気持ちよさを感じながら
正しい姿勢も教わりながら
カラダが変化していく
過程をきちんと体験する
ことができました
楽しく気持ちよく
だからこそ
続けることができたんです
みのり先生を見ていたら
すぐに分かりますが
とにかく明るく、
前向きに楽しく取り組めることです
ダイエットに割く時間を
確保するための
取り組みにチャレンジする
きっかけとなったり
身体を変化させること
以外にも得るものが
たくさんあり、
充実した３か月でした
そしてKさんが
カラダと一緒に
ものすごく変わったのが
マインド
実は、
カラダと
ココロ（＝マインド、考え方）は
セットで変わっていくもの
そして、一緒に変わると
ほぼリバウンドしません
Kさん、まだまだ
さらに痩せていく予定なので
今後の変化も楽しみです
そして、
そんなわけで
来週募集スタートする
食欲ピタッと改善法セミナーも
身体を変えることで
食べたい
食欲がガマンできない
そんなココロに
アプローチしていきます
そもそも食べたいと
思わなくなる
↑
こうなったら
ダイエットなんて
ラクショーだと思いませんか？(笑)
1day講座
（オンライン開催）
募集開始は7/27(水)お昼12時
日程は
8/21(日)10:00～13:00
8/28(日)13:00～16:00
募集はラインからのみです
↓ ↓ ↓こちらから↓ ↓ ↓
動画内容
アラフォーからのダイエット成功に必要なのはコレ！
美姿勢VS痩せない姿勢！その違いとは？
「ねこぜちゃん」タイプチェック
「ぽこりんちゃん」タイプチェック
「だるだるちゃん」タイプチェック
タップしても表示されない方は
ID検索
@eoh0834k
ダイエットしてるのに
なかなか痩せない
でも、今度こそ
体型を変えたい
そんなあなたは
まずは自分の姿勢タイプを
チェックしてみてね
さらに、
簡単な質問に答えるだけの
【ダイエット無料診断】
もできちゃいます
タイプ別に
簡単なエクササイズなども
動画でお伝えしていますよ
次回7/28(木)21時～
インスタライブ開催
(フォロワー1万人以上)
リターンボディダイエット
YouTube動画まつり
過去のキャンペーンなどで
プレゼントしていた
スペシャル動画を
期間限定で公開しました
大人気だった
座ったままでお腹痩せ動画や
新しい動画も
追加していくので
チャンネル登録してお待ちくださいね
私のビフォーアフター
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