年齢とともに痩せづらくなったなと
感じているあなたへ
40代からは「体ぐせ」を改善して
-
美姿勢リターンボディダイエット
市原美乃里です
運動してるのに体重が落ちない
食事を減らしても痩せない
年々代謝が落ちているのを感じる
せっかく努力をしても
結果が出ないダイエットは
辛すぎますよね
私も、
なかなか痩せない
&痩せてもリバウンド
の繰り返しで
何度も体重計の上で
泣きました
私自身、163㎝
60kg→47kgに
13kg痩せて
気付いたのですが
ダイエットの結果が出ない方は、
自分の姿勢タイプを
知らないことが多いんです
私のダイエット講座では
「痩せる姿勢」作りで
代謝の高い身体に変えていきますが、
今回は逆に
「痩せない姿勢」の
3パターンをお伝えしますね
姿勢タイプに合わせた
アプローチをしていくことで
効率よくダイエット成功が
叶うんです
万年ダイエッターだけど
とにかく痩せたい!
年々代謝が落ちているけれど
見た目年齢を若くしたい!
そんなあなたに
姿勢タイプ診断を
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@eoh0834k
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これを見ただけで
おなかがへこみましたという
ご報告もいただいてます
さらに、
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もできちゃいます
タイプを知らずに
がむしゃらに頑張っても
結果が出ないのは
当然かもしれません
自分の姿勢タイプを知って
効率的にダイエットして下さいね
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