親との価値観は違って良い

●親との価値観は違って良い

こんにちは。

過去と未来を今につなぐ

ルーンマスター＆カウンセルコーチの石山美郷.です。

昨日の記事「親であっても他人」の続きです。

親に価値観の違いを伝えたところ、親が怒ってしまい、
それに対して罪悪感を抱いてしまっているというもの。

もしクライアントさんにこういう方がいたら、、と

考えてみたいと思います。

解決策はいくつもあります。

 

①親に価値観の違いを理解してもらう

価値観が違うのを説明して
親にわかってもらう、というのもその１つです。

しかし、他人を変えることはとても難しく、

時間がかかります＞＜

『自分』でできる方法という視点でもう少し考えてみます。

②人の感情を引き受けないと決めること

親御さんを怒らせてしまった、、、とお悩みなのですが、
怒ってしまったのは親御さんであり、
他人の感情に責任を持つ必要がないのです。

怒るも怒らないも、親御さんの自由ですから。
 

価値観の違いを伝えたところ怒ったのは親御さんであり、
この女性が怒らせたのではないということです。

他人の感情まで引き受けてしまうと、
キリがなくなってしまいます。

そこは、線引きをしておくと良いですね。

③ぐっと我慢して言わない
 

ヘルプしてもらっているといえど、
親御さんのやり方が、自分の子供に与える

影響力は少ないと割りきって、諦める。

また、どうしても訂正したい考えなどがあったら、
親御さんに言うのではなくて、
子供(お悩みの女性の子供)に直接言うのです。
 

『おばあちゃんは、こう言っていたけれど、
ママはこう思うんだよね。』

『おじいちゃんはこうしていたけれど、
君はどうしてほしかった？』

というかんじ。

④親への伝え方を変える

どんな風に伝えたのかはわかりませんが、

『～～がイヤだった』『～～は違うと思う』などと
親御さんを否定するような伝え方をしてしまったのであれば、
良い気持ちはしないでしょう。

『こんなにヘルプしてあげているのに！！』という気持ちになってしまうかもしれません。

代わりに、
『私達はこういう考えで育てていきたいから、
こういう時には、～～してほしい』と具体的に伝えるのです。

親御さんの価値観を否定することなく(これ大事！！)、
自分たちの価値観を伝え、
具体的にどうしてほしいのかを伝えるのです。

子育てをヘルプしてくれるような関係のご家族なら
こういう会話もできると思うのです。

ただ、それを親御さんが受け入れて実際にそうしてくれるかは、また別の問題なんですけどね。

(これもまた価値観ですから)

私がその女性から相談されたら、
こんな風にアドバイスすると思います。

・他人の感情に責任を持とうとしない

・伝えないで、別の方法で訂正する

・伝え方を変える


こういうお悩みって

実はいろいろな気持ちが絡み合っています。

１つ１つ糸を丁寧にほぐしていくと、
お悩み自体の根本が見えてきて、

解決策が複数みつかる事が多いです＾＾

 

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家族であっても他人

●家族であっても他人

こんにちは。

過去と未来を今につなぐ

ルーンマスター＆カウンセルコーチの石山美郷.です。

先日カフェで読書をしていたら、
となりの席の会話が聞こえてきました。

(席が近かったので、聞こえてしまいました。

つい聞き耳をたててしまってごめんなさい！)

お子さんがいる、30代半ばくらいの女性。

お子さんが産まれてから、

親にヘルプしてもらうことが増えて、

実家との距離が近づいたそう。

けれど、子供への接し方の価値観の差を感じ、
それを伝えたところ、

親が怒ってしまったというもの。

ヘルプしてもらっているのに、

そんな事を言うのは良くなかったのではないか、、と
お友達に話をされていました。

ご両親とお子さんを想う気持ちの板挟みです。

これってよくある例なのかなと思います。

親子となると

だいたい20～30年くらいの差があります。

年代が違うのですから、

価値観は違っていて当然です。

その価値観の差も

独身で親元から離れて生活を別にしている時は

あまり問題にはならないのですが。。。

出産をきっかけに、親や実家と距離が近づく。

古い価値観と新しい価値観がぶつかり合う。

価値観の違う意見でも、

職場などお互いにある程度の距離感を保とうとする間柄なら、

一歩ひいて聞くことができます。

しかし、家族となると

その距離感があいまいになり、

お互いに自分の価値観を押し付けあってしまう。。

どちらが正しくて、どちらが間違っていると

いうことはないんですけどね。

しかし、親にとっては、

出産し家族を作っても

子供は子供と考えてしまいがち。

なので、

自分達(親)の価値観を押し付けてしまいがちなのもまた事実。

自立して社会人経験をし、

家族まで作った子供の立場からすると、

それもやっぱり辛い。。

価値観の違いって、

新しいものを生み出す力になる一方で、

人間関係の中では取り扱いが難しいなと

感じるものでもあります。

特に親との価値観の違いでお悩みの方は、

結構いらっしゃると思います。

長くなってしまったので、

私なりの見解は明日書こうと思います。

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それ、心のエネルギーの無駄遣いです

●それ、心のエネルギーの無駄遣いです。

こんにちは。

過去と未来を今につなぐ

ルーンマスター＆カウンセルコーチの石山美郷.です。

人はそれぞれエネルギーを持っています。

その量が多く見える人もいれば、

少なく見える人もいるでしょう。

その差は、

エネルギー量そのものではありません。

発揮できているかどうか、

効率的な使い方を知っているかどうかです。

エネルギーは有限ですから、

無駄に使うのはもったいない！

効率的に使い、

さらなるエネルギーを生み出して、

良い循環を生み出したいものですね(^-^)

一番のエネルギーの無駄使いは、

起きた出来事や環境を人のせいにすることです。

そして、人になんとかしてほしいと望み、

自分の行動に繋がらない事です。

どうやったら乗り越えられるかという

視点がすっぽり抜け落ちてしまっていますね。

これは他人軸で生きている人の典型です。

自分の考えや基準ではなくて、

他人の考えや基準に沿って

自分の行動を決めてしまっているのです。

意外と頑張り屋さんだったりすると

傍目からは気がつかれないことも多い例です。

基準が他人にあるので、

頑張っても頑張っても満足が得られず、

体が悲鳴をあげてしまうのです。

前に進んでいるようで、

エネルギーをただただ消耗し、

疲弊スパイラルにはまってしまっています。

『これから頑張ります！』

『私も頑張らなくちゃ！』 

が口ぐせになっている方や、

いつも何かに追いたてられているような

気持ちで行動している方は要注意です。

疲弊スパイラルに陥っている時は

幸せを感じにくくなっていますし、

口を開けば不平不満が出てきてしまいます。

なんてもったいない！

限りあるあなたのエネルギー。

枯渇してしまう前に、

正しい方向で使えるように

今から変えていきたいですね！

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