チャイルドセラピストの河間恵先生と
『どう寄り添う？引越しの不安な気持ち』
をテーマにインスタライブをしました。
新しい家ってどんな所だろう…
という期待
お友達と離れたくない…
という寂しさ
新しい学校になじめるかな…
という不安
引越しの時は
子どももこんな気持ちに
なるのだと思います。
ただ、モヤモヤとした感情を
言葉にできないから
グズる
怒る
不機嫌
泣く
という態度に
出てしまうのだと思います。
「母子分離不安」
子宮から出る時に
誰もが体験するトラウマの一つです。
慣れ親しんだ場所から出るというのは
誰にとってもストレスであり傷みですが
「子宮からは離れたけれど
お母さんとは心がつながっているよ。」
というような声かけなどで
癒していくことができます。
ただ、引越し・卒業・入学といった
新しい場所へ移る時には
母子分離不安が出やすくなるので
「不安だよね。」
「心配だよね。」
と、出てくる感情に
寄り添う言葉かけをすることで
心が落ち着いていきます。
引越しってお母さんも
不安になりますよね。
私も引越しをした時
知り合いもなく
まわりの環境もわからない中で
子育てをすることに
心配や不安があったなと思います。
自分の気持ちにも寄り添い
そのまま感じてあげてくださいね。
参考にしていただければ嬉しいです。
↓福岡明代インスタ
子どもに寄り添う声かけは
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