こんにちは。ココロバのかおるです。
（プロフィールはコチラ）
今日の福岡はお花見日和。
この季節は、
お散歩するだけで楽しい！
はわーーー、幸せ
↑朝から花見散歩。枝垂れ桜にうっとり
お花見は、こんな効果もありますよ
でも、
春は素敵な季節だけど、
心が不安定に
なりやすい時期でもありますね。
Tさんも、そのひとり。
フキハラ上司に
日々悩んでいたのがきっかけで、
セッションに申し込んで
くださいました。
詳しくはコチラをどうぞ
ちなみに・・・
不機嫌な人を見ると、
どう思います？？
わたしはね、ちょっと怖い
「もしかして、
わたしが何かしたのかな？」
と、不安になることもあるなぁ。
でもね、その一方で、
「別になんとも思わないよ」
という人もいます。
この違いって、何だと思う
それはね・・・
潜在意識に刻まれている
記憶なんです
「怖い」上司やパートナーなど、
なんか恐怖を感じるとき、
子どもの頃に「怖い」と感じた
記憶につながっているんです。
フキハラ上司に悩んでいた
Tさんの場合も、
その記憶に気付いてからの
変化が速かった！！
Tさんの場合は、
子どもの頃のお母さんとの記憶。
Tさんの家は、
お店をしていたので、
お母さんに話しかけると、
「今は忙しいから」と怒られることが
よくあったそうです。
「そういえば、
お母さんの機嫌を
いつも無意識に伺っていたかも
」
と、Tさん。
子どもの頃って、
ひとりでは生きていけないから、
お母さんの機嫌が悪いだけで、
すごい恐怖を感じたりする。
その恐怖感は、
記憶と結びついて残っています。
すると、大人になっても
同じように感じる出来事が
起きるという仕組みなのです。
心に「火種」が
残っている感じですね。
↑福岡城跡の桜
Tさんには、
その記憶を感情を
しっかり味わって昇華するワークに
取り組んでもらいました。
するとね・・・
不思議なことに
上司にイヤな態度を
取られることが激減したんだって！！
（↑不思議だけど、
火種が消えると、そうなるのよね～）
Tさんのご感想
「セッションを受ける度に、心が軽くなりました。
すっきりして、ぐっすり眠れるんです。
先日も、会議の前に不安の書き出しワークをしてみたのですが、あの上司が不思議と穏やかでした」
職場の人間関係って
大事ですね。毎日のことだもの。
（しみじみ）
あなたの近くにも、
不機嫌さんはいますか？
もし、心が揺さぶられるなら、
心に火種が残っているのかも。
しっかり感じてあげると、
きっと楽になりますよ
親愛なるあなたの
豊かな毎日を応援しています
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セッションのご感想はコチラ
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