今年起こったこと、すべてに感謝です! | 【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

【ドイツ発】心の質は人生の質!マインドフルネス&セルフコンパッション&アドラー心理学で揺るがない幸せ体質になろう★ジュバ智子

人生に「遅すぎる」なんてない!ドイツMBSR協会認定・国際資格を持つマインドフルネス講師が伝える本物のマインドフルネスで心の苦しみを根本から解決!セルフ・コンパッションで自分を優しく支え、アドラー心理学をコンパスに「後悔しない人生」を今日ここから始めよう☆

こんにちは!

 

このブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。

 

育児・仕事・人間関係に疲れたあなたの心を豊かで軽やかにする、アドラー心理学&マインドフルネスコーチ、ジュバ智子です。

 

 

皆さんにとって2019年はどんな年だったでしょうか?

 

 

私にとっては、とても実り多く、感謝でいっぱいの一年でした!

 

 

「ちょっと怖いな」と思ったことに、敢えてチャレンジしていった年。

 

 

娘に徹底的に勇気づけをして、思春期ですがオープンで楽しい関係を作ることができました。

 

ELM講座をオンラインで受講した後、原田綾子さんにELMリーダーにして頂きました。

 

 

マインドフルネスではMBSRの一年コースを修了、理解がぐっと深まりました。

 

そして初めての勇気づけお話会をデュッセルドルフで開催。

 

 

ブログを本格的に描き始めて、佐藤ひろこさんのブログサポートを受けることに。

佐藤ひろこさんのブログはこちら

 

ヒーリングアートにもチャレンジしました。

 

 

チャレンジしたからこそ、見えた風景・できた経験がいっぱいです。

 

(ジャニーズWESTのファンクラブにも入ったラブラブ

 

 

そして、それが可能になったのは、本当にたくさんの人のサポート・支えがあったから。

 

素敵なご縁のおかげです。

 

私一人ではこんな素敵な世界は作れませんでした。

 

 

今年最後の日、

 

このブログの読者の皆様、

 

素敵なご縁、

 

私を支えてくれたすべての方に、心から感謝を送ります。

 

本当に、本当に、ありがとうございました!

 

 

来年も更にステップアップしていきますニコ

 

 

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マインドフルネス オンラインお話会、2月1日は満席となりました。ありがとうございます!

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ベルアドラー心理学 お話会@デュッセルドルフ1/25(土)、2/22(土) オンラインお話会2/9(日) 募集中!お申込みはこちら

 

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