最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧20211月(0)2月(0)3月(0)4月(0)5月(0)6月(0)7月(0)8月(3)9月(9)10月(0)11月(0)12月(0)2021年9月の記事(9件)学生時代にいじめにあいました。怖がることをＯＫだと思えますか？全てが私のことを拒絶しているように感じます。対人恐怖症・社会不安障害のつらさをラクにする心の処方箋自分を責めるのをやめまてみませんか？がんばって人と会 うんですが、つらくてしかたありません。私は人と接することが本当に苦手です。対人恐怖症のあなたに必要なのは○○です。「人が怖い」を消化する、具体的な方法
