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• 加圧トレーニング練習会

• 本当はランニング前のウォームアップが大切です

• 【下腹ぽっこりにピラティスがきく理由】

• 恵比寿ランニングクラブ練習日誌　２回目

• 恵比寿ランニングクラブ初練習、終了！

• 【間食を制する物がダイエットを制する！】

• ランニングクラブの練習、雨天決行！

• スタジオMoveのFacebookページが出来ました！

• 東横線　都立大学駅から駒沢公園への道順

• 8/29(日) NESTA講習を担当致します

• 7／２４（日）大阪セミナー『ピラティス呼吸で身体を整える！運動指導者が現場で活かせる呼吸の知識』

• ピラティスフェア開催！（７月限定お試し）

• 大阪マラソン、当選致しました！

• 【ピラティスがないと、私困ります】

• 練習会に必要な持ち物　by 恵比寿ランニングクラブ

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