こんにちは
小林美菜子です
婚活をしていると
セルフイメージを上げて…
と、いう言葉を聞いたこと
あるんじゃないかしらね
セルフイメージ
て、いうと
字の如く、自分が自分で思っている
イメージのこと
これって、実は
今までの経験や環境で作られている
セルフイメージが低いというのは
自分を自分で低く見積もっている状態
これは、そのジャンルでも
変わるかもしれないね
例えば、勉強や仕事に対しては
セルフイメージが高いけど
恋愛や見た目に対しては
セルフイメージが低いとか
人によって、あるいは
ジャンルによって
何故、セルフイメージが高くなったり
低くなったりするかと言うと
人の評価に起因している
小さな頃から
可愛い可愛い、と言われていると
セルフイメージは可愛いし
ブスブス、と言われていると
セルフイメージはブスになる
ちなみに、私は
人から、女優女優、と言われるので
セルフイメージは女優
セルフイメージは女優
というと
意味が分からないかもしれないけど
実際、私は女優ではない
演技も出来ない
しかし、面白い表現や身振りだったり
何かになりきってしまう事が
もう、当たり前になっている
若い頃、少し芝居をかじったくらいで
女優だったと威張れるものはない
でも、周りの人が
女優だったんですよ！
と、紹介してくれるので
それが染み付いている
セルフイメージとは
自分で勝手に決めていいはずなのに
周りの評価に影響される
逆に言えば
自分のセルフイメージに
周りが影響される
私が女優をしていた過去を
大したことないからと
恥ずかしくて誰にも言わずにいたら
おそらく
セルフイメージが女優とはならない
こんな格好で
こんなポーズも取らない
貴方がどんなふうに見られたいか
これは、自分で決めれるの
だからね
セルフイメージは都合よく
メイキング出来る
美人に見られたけりゃ
生まれつき美人のように振る舞う
そしたら、だんだん
美人と言われる事が多くなり
いつの間にか自分でも美人と思えるようになる
これと、同じ
では、恋愛において上手くいくには
どうしたらいいかというと
セルフイメージに加えて
異性イメージを上げる
貴方が女性なら
男性イメージを上げることが大事
いくら、貴方が美人でも
恋愛が上手くいかないのは
男性イメージが低いから
男性はみんな体目当て
男性は女性を見下している
男性は偉そう
などなど
悪いイメージが強いと
なかなか好きになれない
だから、やるべきは
男性に触れること
体を触れ、と言っているのではなく（笑）
いろいろな男性と関わって
リアルな男性を知ることです
たくさん話をして
男性の良さを探してみることです
好きになろうとしなくていいです
ただ、男性というものに
興味を持ってみてください
そして、男性はみんなヒーローだと
思って接すると
あら不思議、男性もヒーローとして
振る舞うようになります
男性を悪くするのも貴方
男性を良くするのも貴方
セルフイメージも
異性イメージも
実は、貴方が作り出しているのです
セルフイメージも異性イメージも
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