こんばんは😃
今日はリカ活の話です。
興味ない方はごめんなさい🙏
先日オビツという
リカちゃんにつけられる
可動する胴体を
買ったばかりなんですが
またもや別の会社の胴体を
買ってしまいました❗️
ピュアニーモ2エモーションSの
肌色フレッシュです。
品薄なので高くなってました😢
それをうちのマルシェちゃんに
付け替えました。
右の子がマルシェちゃんです。
左はオビツボディのリカちゃん。
可動が素晴らしいんですが
きつきつの服を着てると
イマイチです💧
楽しい♫
メルカリとかで服も欲しいけど
胴体で散財💸してるからなぁ。
自分で作るのが
昔は大好きだったんですが
もう出来ない。
それでは読んで頂き
ありがとうございました😊
こんにちは😃
雨で憂鬱です☂️
お昼ごはん
玄米 大根おろしとしらすあえ 卵
きゅうりの胡麻油あえ 玉ねぎとツナの
サラダ
昨日はメンタルがダダ下がりでした。
不安で居ても立っても居られない
感じで今も苦しいです。
夕飯作れずお惣菜を頼みました。
お惣菜を少しだけ食べたら
今日のお通じが良かったです…。
今やってるダイエットは
間違ってるのかしら😢❓
悩みます。
血液検査の結果で判断します。
ダイエットもだけど
メンタルを何とかしないと。
今日の夕飯はブリの照り焼きです。
ブリを生姜醤油につけてます。
ほうれん草のお浸しはなんとか
作りました💦
後はお味噌汁作らないと。
それでは読んで頂き
ありがとうございました😊
こんにちは😃
今日も素朴で質素な昼食を
取りました。
納豆 しらす キムチ のり めかぶ
明太子 切り干し大根 ひじき 筋子
こんな感じのご飯のお供みたいな
物が大好きです。
ダイエット始めるまでは
カップ麺とかポテチやお煎餅🍘
アイスやシュークリームを
よく食べていました。
今はそんなに食べたくありません。
食事を変えてどうなるか
楽しみのような不安のような。
何も変わらなかったら悲しいな。
でも少なくとも体重の増減は
半年単位で見て行きたいです。
水分量で変わったり
筋肉が落ちて減ったりしますし。
私のやり方が合ってるかは
一年後をみるしかないですね。
続けられればの話ですが。
それでは読んで頂き
ありがとうございました😊
