最近 おうちご飯も多くて ネタが食べたお料理割り箸
そして COOKPADに ハマりつつあるドキドキ
単品で検索できて 簡単な料理方法だし
と~っても 便利ドキドキ

写真撮り方 センスよいラブラブ!
お料理も上手なんて 素敵ラブラブ!
お気に入りの方は よくチェックしてますドキドキ

マネして 最近ランチョンマット使ったり 盛りつけ工夫してみたりラブラブ
この間の スイートポテトもそう音譜
今度は パンとか ガトーショコラ作りたいな音譜

ちなみに 今日のさばの味噌煮もCOOKPADドキドキ
BABYちゃんが 産まれて お家にいる時間が長くなったから
お料理 がんばらなきゃねメモ

体重晴れ 54kg

朝&昼キノコ 12時半
ジャンバラごはん
豚汁
ヨーグルト
スイートポテト
カフェオレ

上島珈琲 16時
アイスティー

夜 19時半割り箸
納豆ご飯
さばの味噌煮
豚汁
ブロッコリー
らっきょ
$YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

夜 お腹10分目だ~あせる
お腹 いっぱ~いクラッカー


この間の 検診で 664gだったBABYくつ
標準より 小さい・・
旦那さんと 私は大きいのに・・

カフェインの 影響かなぁ叫び
1日1杯なら大丈夫て 自分に甘えちゃったな~ガーン
明日から 1週間に1杯にしようグー
ココアとか ハーブティーとか 美味しい飲み物他にもあるもんねニコニコ


今日は 天気がめちゃよかったので音譜
散歩にいったよ~ぶーぶー
1時間を 目標にしてたのに
30分したら 腰に激痛が叫び
くらくら~
1時間なんて 無理~あせる
よく 妊婦さんのコミュで 1時間散歩なんて
聞く話なのにひらめき電球
体力 落ちてるなぁ~
でも 来週金曜日 初マタニティヨガなんだ~ドキドキ
ドキドキ 楽しみドキドキ
体重晴れ 53.6kg

おにぎり 5時
お茶漬け
羊羹 お茶お茶

昼 13時ナイフとフォーク
クリームシチュー
梨 1/2コ
ヨーグルト

間食 15時
アイスクリームソフトクリーム

夜 20時
焼きそば
豚汁
YUKO  SMILE LIFE*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆-091012_1956~0001.jpg


今日は お腹が空きすぎて 朝4時ごろから
眠れなくなってしまった目
これは BABYが ひもじい思いをしてると思い
お茶漬け作って サラサラ~といただきました音譜
ピグしながらにひひ
最近 ピグのオセロに ハマっている音譜

体重 いまんとこよいペースドキドキ




体重 晴れ53.6Kg減ってる汗

朝 10時半
クリームシチュー
ヨーグルト
お酢ドリンク

昼 13時半
ケーキ
シュークリーム
カフェオレ

夜 19時
肉まん
大根とシーチキンパスタ
水菜とビーンズのサラダ


夜体重計ったら 食べた後なのに44.6Kg目
いつもなら 45Kg いくのに~
昨日の夜 食べるの早かったのと
今日 お昼食べ損ねたからかなぁ~

まぁ 増えすぎてないから よしとしようラブラブ

今日は モデルのFちゃん新居へ金町まで行ってきた音譜
相変わらず ラブリーな感じが 好きみたいで
女の子のリボン一人暮らしって感じの部屋でしたにひひ
カップルの部屋だけど 完全に尻に敷かれてるねグッド!

うちが シンプルすぎるのかしらん家
もうちょっと 女の子テイスト入れてもいいかな~と
考える 自分でしたねこへび

来週は ネイル検定だ~ネイル
今日は ケアと塗り込みして 時間気にせずやったけど
緊張するなぁ~ドキドキ

今まで やってきたことの復習してして落ち着いてやろうチョキ