こんにちは
春日井・小牧
親子教室・体操教室の加藤栄梨です
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愛知県でも緊急事態宣言が出そうですね。
また教室ができなくなるような予感がしてます。
会場が使えなくなったら予約してくださってるみなさんへ個別で連絡させてもらいますね。
私、かなりの不安症だったのでこういう事態になれば不安がってたと思います。
何かネガティブな情報を聞けば、いちいち未来に不安になり、、何かのきっかけで「もしかしてあの人は私の事嫌い？」って妄想が始まると不安になり、人間関係を辛いものにしてしまう癖がありました。
きっと不安になるのが好きだったんでしょうね笑
全てがまぼろし〜
私が信じてる思い込み
なーんだ
この世のカラクリを知ってから私はすっかり変わりました。
友達からも「変わったね」って言われます。
前の私はここでは書けない程、ホント嫌な奴でした。
そーだよねー？友達なら頷いてるはず笑
私達の意識の中に潜在意識と顕在意識があるのは知ってますか？
潜在意識の中にある思い込み、観念、感情などが今の自分を創ってる。ならば書き換えちゃってください。
いつからでも始められます。もちろん、今からでも。
何から始めていいの？
分からない方はまず言葉を変えてみたらどうでしょうか？
言霊は強力なパワーを持ってます。
普段の言葉もそうですし、寝る間際と起きた時に思ったことが潜在意識に無条件に入りやすいので、この時に良い言葉を言ってから寝でみてください。
もし幸せになりたいなら「幸せになりますように」と言っては幸せにはなれません。
幸せじゃないからそれを叶えたいんですよね。
だから「私は幸せです。ありがとうございます。」
と言って寝てください。
「〇〇なりたい」はそれが叶ってない自分を信じてることになります。
あー、幸せだなぁって感じながら「幸せです」って言って寝てください。
寝る前に悩んだり怒ったりしちゃダメですよ。それも潜在意識に入ってしまいますから。
私は「今日も良い日だっな。明日はもっと良い日になるぞ」って言ってから寝てます。
でも、今日からは変えてみよっと。
叶えないことがあるので既にその状態になってるのを想像して幸せを感じながら寝てみようと思います。
叶うまでどれくらいかかるのかな。。実験してみよう。
叶えたい事があるなら、それをはっきり映像化してそれが叶った状態を感じる事が大事だそうですよ。
そしてやっぱり継続！
誰か一緒に実験してみない？
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