こんばんは
春日井・小牧
親子教室・体操教室の加藤栄梨です
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大好きなユーチューバーのYOKOさんの動画で願いを叶える方法を聞きました。
それがめっちゃ楽しそう!
わくわくしたので、シェアします。
効果バツグンでしかも楽しい、かんたんな方法です。
それは、、
未来の自分と交換日記
今の自分の願いをノートに書いて、次の日にそれを叶えている未来の自分になったつもりで返事を書くって事なんです。
↓
1日目:今の自分の願いを書く
2日目:未来の自分の回答
3日目:今の自分の思いを書く
それを繰り返す
動画の中では
1日目:1000万の生活がしたいな。
2日目:1000万の生活ってこんな感じだよ。欲しがってたらあれもこれも持ってるんだよ。今はお金があるのが当たり前で、めっちゃ豊かで幸せだよ。
って具体的な書き方を紹介してくれてました。
何年後の自分は決めなくて良くて、とにかく願いを全て叶えている自分という設定でニヤニヤ楽しみながら書くのがコツ。
これは潜在意識の書き換える方法!
潜在意識を書き換えるには感情が重要です。だから、実際は難しいだろうな。とか余計な一切事は入れず、遊び感覚でやった方がいい!
この交換日記の方法は、吉岡純子さんも以前同じ様な事を話していましたし、並木良和さんも日記じゃないけど未来の自分になったつもりでアドバイスをもらうといい。みたいな事を話されてました。
だから、本当に効果があるんだと思います。
この交換日記の方法は、どんな事を書いてもいいんですって。肌の調子とかスタイルとかも。
何でもアリ!
めっちゃ良いですよね。
私も早速やってみようと思います!
誰か一緒にやってみませんか?
どう変わるか実験をシェアしましょ♩
楽しみだなぁ。
YOKOさんの動画です
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