自分を知るために
自分を前に進めたいと
色々やってきたんです。
自己啓発セミナーに
鑑定に
占いに
セッションに
実にさまざま。
関連書籍も読み漁った。
どれも
気づきも
ヒントもあった。
だけど、私の中には
どうにも
足りないもの
があり続けた。
それが
実感と
納得感
自分の中での
リアリティ
自分に
当てはめられない
ということ。
言われたこと。
学んだこと。
それらは
頭では分かる
でも、それを
どうやって
自分に当てはめたらいいの？
私の場合は、どうなんだろう？
いつもその壁にぶち当たる。
例えば、
●答えは自分の中にある。
そう言われても
その答えがわからないから
悩むわけだし
どうやってその答えを見つけて
いくのか、
その方法が知りたい！
余計に
モヤモヤが募っていく。
そうやって
リアリティを持てないものは
自分の向き合う優先順位からは
すぐに追い出されてしまい
その問いは
迷宮入りしていく。
手探りばかりの状態では
心も疲れてしまう。
そうした
何事にも通じる
真理のようなもの
を
自分の中に
取り込んでいくためには
いくつかの
ステップ
が必要だと
私は感じてきた。
そのステップを
踏んでいく中で
最初の段階で
押さえておきたいのが
自分の
思考パターンに
気づくこと
パターンだから
無意識
だし
自分にとっては
自然な考え方
この思考パターンは
バランスが悪くなって
いる
ことも多い。
この自分の思考を
客観的に捉えることが
できれば
今の自分を認めていくことも
できるようになるし
別の視点や
他の誰かからの意見も
柔軟に受け入れることが
できるようにもなっていく。
自分の思考パターンを
理解しながら
ときに修正し
自分にとってバランスのいい
考え方を
積み重ねていくことが
あなたにとって
納得のいく
実のある人生を
作っていく
ことになるのです
思考次第で
あなたの人生は
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