薄紅色の桃の花が好きな
心理セラピストの 鳥居 ミコ です
今日
個人的に
とても嬉しいことがありました
わたしにとっては
自分らしく 楽しく
生きる道を歩いてきて
本当によかったと思うような
出来事
それを
目の当たりにした瞬間
６０兆個の細胞が （キャッ）
と言いました
心理セラピストの 鳥居 ミコ です
今日
個人的に
とても嬉しいことがありました
わたしにとっては
自分らしく 楽しく
生きる道を歩いてきて
本当によかったと思うような
出来事
それを
目の当たりにした瞬間
６０兆個の細胞が （キャッ
）と言いました
私が幸せだと
周りも幸せって
ホントだと思いました 
（あなたが幸せであることが
なによりも嬉しい）
そう思うと
心の中が暖かくなって
世界中に Ｉ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕ
と言いたくなるような感じで
とっても いい気分になりました
こんなにも
人の幸せを
喜ぶことのできるわたしなんだなぁ…と
思ったら
さらに幸せが増して
しばらくジーン
神様って
粋だなぁ…
やるなぁ…
すごいなぁ…
最高のタイミングで
わたしの背中を押してくれた気が
しました
ありがたいことです
このところ
ふと気を抜くと
ボーっとしたまま
１時間ぐらい経っていることが
頻繁にあって
夕べ
急に不安になったのですが
きっと
そんなあり方が
わたしらしいのでしょう
今日の嬉しい出来事は
そのままでいい というサインだ
と思えました
ぢんさんが
★前者と後者の「スイッチ」の違い
というブログに書いていたけど
私は
スイッチを入れれば
いろいろできるけど
スイッチがオフになると
アウト…な
後者
だから
朝家を出るとき とか
決まった時間にどこかに行くとき は
頑張ってスイッチをオンにして
（さ。やろう。）
（じゃ。行こう。）
って
小さく自分に
かけ声をかけていました
これが
無意識のスイッチだったようです
でも
ひとたび集中すると
すごい勢いで対象に入り込んで
それを意識的にストップできなくて
エネルギー消費が激しくなって
最後には ぐったり酸欠…
そんなことが
頻繁にありました
だから
長年にわたって
（バランスが悪すぎる
なんとかバランスを身につけないと）
と思って
いつまでもバランスが身につかない
自分は
ダメだと思っていました
でも
自分らしく生きることが
できるようになるにつれて
自分がしんどいことは
無理してやらないという
スタイルが
自然になってきて
いつからか
ああいう激しい疲れ方を
することは
なくなってました
（そうだったのか…
自分の心や身体の声を
無視して
無理をさせ続けたから
あんなに疲れたんだ…）
このところ
ふと気を抜くと
ボーっとしたまま
１時間ぐらい経っていることが
頻繁にあって
夕べ
急に不安になったのですが
きっと
そんなあり方が
わたしらしいのでしょう
今日の嬉しい出来事は
そのままでいい というサインだ
と思えました
ぢんさんが
★前者と後者の「スイッチ」の違い
というブログに書いていたけど
私は
スイッチを入れれば
いろいろできるけど
スイッチがオフになると
アウト…な
後者
だから
朝家を出るとき とか
決まった時間にどこかに行くとき は
頑張ってスイッチをオンにして
（さ。やろう。）
（じゃ。行こう。）
って
小さく自分に
かけ声をかけていました
これが
無意識のスイッチだったようです
でも
ひとたび集中すると
すごい勢いで対象に入り込んで
それを意識的にストップできなくて
エネルギー消費が激しくなって
最後には ぐったり酸欠…
そんなことが
頻繁にありました
だから
長年にわたって
（バランスが悪すぎる
なんとかバランスを身につけないと）
と思って
いつまでもバランスが身につかない
自分は
ダメだと思っていました
でも
自分らしく生きることが
できるようになるにつれて
自分がしんどいことは
無理してやらないという
スタイルが
自然になってきて
いつからか
ああいう激しい疲れ方を
することは
なくなってました
（そうだったのか…
自分の心や身体の声を
無視して
無理をさせ続けたから
あんなに疲れたんだ…）
この気づきは
大きかったです
【バランスをとること】
よりも大事なことがあった
【心や身体の声に耳を澄ます】
【心地よくいられるあり方で生きる】
そっちの方が
ずっとずっと大事でした
スイッチオフの時間が
もっと増えてもいい
もっとボーッとしててもいい
もっともっと
自分らしく 楽しく 心地よく
生きていこうじゃないか
（※会場となる関内ホール）
豪華メンバーで贈る★笑いと涙の自分解放パーティ 【 どうして大人は二種類いるの？ 】 楽に生きる秘訣 「二種類の大人」 徹底解剖トークショー
４月１７日（日） 午後６時～８時３０分
※ドレスコードあります 前者：ダークカラー 後者：淡色 不明：グレー
＠PARTY For ETERNITY 銀座店
東京都中央区銀座6-2-1 Daiwa銀座ビル B2F
TEL：03-3572-2333
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自分を緩め悩みを手放すカウンセリング ９０分
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トリニティ数秘術によるカウンセリング ６０分
トリニティ数秘術によるカウンセリング ６０分 ＋ 瞑想ヒーリング １０分
随時受付中です
>>詳細・お申込は こちら
今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました
鳥居 ミコ
【バランスをとること】
よりも大事なことがあった
【心や身体の声に耳を澄ます】
【心地よくいられるあり方で生きる】
そっちの方が
ずっとずっと大事でした
スイッチオフの時間が
もっと増えてもいい
もっとボーッとしててもいい
もっともっと
自分らしく 楽しく 心地よく
生きていこうじゃないか
と思いました
あなたもご一緒に
いかがですか？
これからも
自然体に生きるコツを
思いつくまま
お伝えしていきます
小さなことで良いので
とりあえず
いつか
やってみたかったことを
やってみるシリーズ
今日はコレ
こんな風にリンクすること
↓ ↓ ↓
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2016/4/17(日） 京都／けいはんなプラザ （受付中
2016/4/23(土） 千葉／松戸市民会館（受付中
2016/5/3(火) 福島／南相馬市民文化会館 （受付中 
2016年4月 8日(金) 神奈川／関内ホール（受付中
2016年5月20日(金) 東京／浅草公会堂（受付中
2016年6月30日(木) 千葉／千葉市民会館（受付中
2016年7月 1日(金) 東京／たましんRISURUホール(立川市市民会館) （受付中
４月８日（金）ぢんさんが
ついに横浜へ！！！
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鳥居 ミコ