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  「私はこんなもんじゃない」に思うこと
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  「だまらっしゃい‼︎」のひと言が教えてくれたこと
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  「いい人」で生きていた私が、ほんとうの自分に戻るまで
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  小さな選択に、変化を感じた日
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  自分の真ん中で生きていた頃のこと、覚えていますか？
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  自分より相手を優先するのが当たり前になっていた頃の話
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  大事な選択のときほど、後回しになりやすいものとは
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  自分にやりたいことをやらせてあげよう
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  「これでいいかな？」と、つい人に聞いてしまうとき
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  「自分との約束」を守れない、ほんとうの理由
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  損得で選んでしまうあなたへ
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  人は「存在主権」に触れたとき、変わりはじめる。
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  当たり前のものなど、何もない
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  とことん満たされる選択
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  「わかってもらえない」と思ってしまうとき
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  失ってもいいと思えたとき
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  ありがたすぎた夜
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  あなたはあなたのままでいい
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  自己信頼が育つ、たしかな方法
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  あとから、じんわり響いた夫の言葉

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