このままでいいの？と
人生後半がちょっぴり気になる貴方に
定年後が楽しみになる
素敵なライフシフトを
マンツーマンでサポートする
セカンドライフコーチ
西岡みかです♪
新しい自己紹介はコチラ
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スッキリした理想のセカンドライフを
過ごすためにそろそろ
片付けしなくちゃって
思ってるあなたへ
素晴らしい！！
まずそう思ったことが素晴らしいです！！
次は行動するコトだよ～～～
とはいえ
なかなか取り掛かれないのが
片付け
いざ「片付けよう」って思って
いきなり始めちゃうと
一気にやろうとして
疲れてしまって
元より散らかるって・・・
あるあるだよね（笑）
コレ実は
思考が整理されてないからなんだよ
未来が見えてないの
あなたはセカンドライフで
どんな暮らしがしたいの？
片付いた部屋で
何がしたいの？
できるだけ具体的に思い描いてね
例えば
何も乗っていない
ダイニングテーブルの前に座って
お気に入りのティーカップで
ダージリンを飲みながら
友達と楽しくおしゃべりしたい・・・とか
片付いた先の素敵な未来を
思い描かないと
未来に何が必要で何が不要か
わからないでしょ？
これがわからないから
どれも必要な気がして
何一つ手放せない
だから片付かない
ってことなの
今あなたが持ってるモノたちってさ
これまでの人生の中で
「今の暮らしに必要」と
判断されてそこにあるんだよね
でもね
30代に「必要」って思ったモノが
50代になっても
ましてやセカンドライフに
「必要」とは限らないよね
そこなんだよ
だから未来を思い描いてほしいの
セカンドライフでは
どんな暮らしをしたいの？
私もね
40代のころにホームベーカリーで作る
パンにハマってて
そのパンを朝食に食べてた
だからホームベーカリーは当時の私には必需品
でも50代後半から
16時間断食を始めて朝食を食べなくなったの
そうなると朝食のための
パンを作らないので
ホームベーカリーが不要に・・・
たまに食べるなら話題の
美味しいパン屋さんで買ってもいいし
って思ってホームベーカリーは処分したんだよね
こうやって
昔は絶対手放せないと思ったものも
今なら惜しみなく手放せる
これからの人生にいらないと
判断できたモノは振り向かずに
どんどん手放していこう
部屋がスッキリすればするほど
これ以上は買わなくていいって
思えるはずだよ
モノを増やしたいって
思わなくなるから
ということで
「理想のセカンドライフ」を
実現するためのお家片付け術とは？
- セカンドライフでどんな暮らしをしたいのか思い描く
- これからの人生に不要なモノは手放す
とは言ってもさ
なかなか一人では
思考の整理って進まないよ～って
あなたはまず自分が
どんな方法なら片付けられるかを
知っておくコトが大事
でも
1人でやってると頭の中が
ぐちゃぐちゃになっちゃって
やっぱり進まない！
というあなたのために
家計見直しや片付けを元に
セカンドライフ準備を
マンツーマンでサポートする
継続コースを作ってて
来月発表できると思うんで
楽しみに待っててね
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本日も最後までお読みいただきまして
本当にありがとうございました♪
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