2022年最新 studio レッスン、講座情報 | studio KOKOKARA 本質を輝かせプラスをプラスに

studio KOKOKARA 本質を輝かせプラスをプラスに

心身と日常を整え、プラスをプラスに。


こんにちは
studio  KOKOKARA 代表
北野みかです


バランスボールエクササイズ60分チューリップ紫


⚫︎7/6、7/13、7/20

10時〜11時



チューリップ黄studio KOKOKARA

岐阜市蔵前5-11-2



………………………………


その他のお日にちリクエスト頂ければ開催します

夜クラスも募集


単発受講2,500円  +tax

回数券10,000円(5回)  +tax




産後トータルケアクラス 会場 又は オンライン


120分 × 6回

エクササイズ × セルフケア ×脳内ワーク



ブーケ241


6/13、6/216/28

7/57/127/19


その他お日にち、ご希望を頂きましたら開講いたします。



場所 salon & studio KOKOKARA

岐阜市蔵前5-11-2

又は

オンライン



見守り託児付きレッスン   

ご都合の悪い日は振替出来ます


詳細は→こちら虹


40〜65歳前後女性を輝かすキラキラキラキラキラキラ

ミドルエイジクラス


バランスボール、セルフケア 等

90分


ご希望の日時をリクエスト下さい音譜


詳細は→こちら



ランチ付きレッスン


エクササイズ × ランチ


ナイフとフォークビーーナス&マーズ

岐阜市北島2-2-6

7/8(金) 10時20分〜

その他お日にちリクエスト頂ければ開催致します


詳細⏬

http://s.ameblo.jp/mika7728/entry-12187267531.html



産後を見据えた マタニティクラス


受付中


詳細 →こちら虹  



会員制レッスン

バランスボール岐阜サークル 開講中


エクササイズ 60分

水曜日 月3回 


10時〜11時



担当   KOKOKARA認定インストラクター


会費 6,600円(月3回)


場所 studio KOKOKARA

           岐阜市蔵前5-11-2




各種講座のご依頼は→


原理哲学school・エナジーレメディは

studio KOKOKARA認定インストラクター紹介はこちらから


☆バランスボールは、
お子さんからシニア産後のママも関節に負担なく出来ます


バランスボールの効果は→
こちらから


特典・料金 詳細は→
こちらから


☆運動が苦手な方でも
ご自身のペースで出来るので安心です


◎ボール購入希望の方(ギムニク55) 
5500円 (ポンプ2000円)
赤ちゃんの寝かしつけにも使えます




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【持ち物 】
水分、汗拭きタオル、ヨガマット(無い方はバスタオル可)
お子様連れの方おもちゃ等

【服装 】
動きやすい服装    裸足で行います



【ご予約、お問い合わせ】tel.09040876929


又は LINEから⬇️
LINEでID検索   @kvy4414a


2日経っても返信が無い場合は、
メールにてお問い合わせ下さい



男性向け、母親学級、サークル、学校、企業様
レッスン、講座致します。



お会い出来る日を楽しみにしています

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