ママにおすすめ！
潜在意識を味方にする方法 その①
私達の行動や思考は
潜在意識にコントロールされてるって
知っていますか？
意識は
『潜在意識』が96%
『顕在意識』が4％
なんですって。
潜在意識は
心の奥底にあって
私達も気付いてない意識の事。
それが、無意識に
思考や行動に影響して
現実を作り出してると思うと
不思議だし
恐ろしい。
ある本に
＂あなたの人生はあなたの思った通りになっています。
これは、永久に不変の真理なのです。＂
と書かれてた。
だからこそ
潜在意識には
現実に起きて欲しい事だけを
すり込みたい！
私、唯一
昔からやってた事があって
【夢の宝地図】
を作る事。
↑
（今のビジョンボードですね。）
そこに書いた事を常に目にする事で
必ず実現すると思ってた。
実際現実に起きた事は
沢山あって
効果も凄く感じてます。
今思えば
これこそ潜在意識の書き換え！
今でもこれは
凄くいい方法！
と思ってますが
つい最近
もっと、簡単に
ワクワクしながら書き換える方法を
教えて頂きました。
それが
＂理想の私で行動する事♡＂
例えば
自転車爆走してレッスンに向かう私は
理想の私ではないから 笑
少し早く家を出て
カフェタイムしてレッスンへ♡
発信作業する時は
理想のお部屋にいる自分をイメージして
楽しく投稿を作ってる♡
（実際は小さなマンションの1室ですが 笑）
とにかく
理想の私をイメージ☆
それだけで
とってもワクワクしてくる。
そうすると、不思議な事に
現実が変わり始めて
嬉しい事も舞い込んでくるんです。
まさに
引き寄せ
ってやつですね。
そしてそして
理想の私をイメージしてると
それが本当の私になるという
嬉しい方程式もあるようです。
／
今の私→理想の私
理想の私→今の私
＼
本当に面白い！
この潜在意識に
働きかける方法
実は
ヨガにもあるんです。
それが
私が全力でおすすめする
ヨガニードラ
どんな方法で
働きかけるのかは
又次回の投稿で書きますね。
なりたい私に近づく
ママヨガレッスンは
こちらでご案内しています。
↓↓↓
昔は理想の自分をイメージするのが
とっても得意でした。
いつからだろう・・・
つい
どうせ・・・
とか
私なんて・・・
と思ってしまうように
なったのは。
いやいや！！
私にはなりたい自分がいるんだ！
誰かの目を気にせず
大いになりたい自分を想像していこう
╰(*´︶`*)╯♡
『理想の自分をイメージする！』
ママの皆さんに
すっごくおすすめです！
良かったら、やってみて下さい☆
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました☆
♡ご案内♡
講師 高畑みほ🌿
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