ママの心を軽くする
魔法の変換方法
今日のやること！
手帳やメモ帳に書き出して
To Doリスト化する人も
多いのではないかなと思います。
私も日々メモしていて
終わったらチェック
出来た達成感はあるけど
あーーー
まだあれやってなかったーーー
と、ヒヤヒヤするのは
日常茶飯事(T . T)
まさに昨日も
そんな時間を過ごしていたわけなんですが
偶然にも素敵な考え方を見つけたので
今日はシェアさせて頂きますね。
それは
やることリスト（To Doリスト）
↓
【今日のメニュー♡】
言い方を変えちゃう作戦！！！
╰(*´︶`*)╯♡╰(*´︶`*)╯♡
イエーーーーーーーーーイ
是非、言葉に出してみて下さい。
『さ、今日のメニューは・・・♡』
何だか、ワクワクして来ませんか？
私は、すっごくワクワクしてきた！
（単純 笑）
ママの皆さんて
とにかく毎日やることいっぱい！
家の事やお子さんの事
お仕事されてる方は更に
To Doに追われてますよね。
少しでも自分がワクワク
楽しくなるような変換て
ものすごーーーく大切って
最近特に思うんです。
少し話がそれますが
家の掃除って
今日は家中綺麗にするぞ！！！
と、思って始めると
めちゃくちゃ大変じゃないですか？
だけど、日々何気なく拭いたり
使ったものを元の場所に戻したり
少し整えておくだけで
掃除の時間すら必要がなくて
いつも心地の良い状態でいられます。
それと同じで
日々の考え方、意識の仕方も
一気に変えるのは難しいけど
出来ることを少しづつ
変えていく（癖づける！）
これをしたら
少し先の未来の自分は
今よりも随分心地よく
過ごせてるんだろうな♡
と、思うんです。
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🥐
最近の私の癖づけた事・・・
つい私は
〇〇になるかも・・・
と、起きてない事を
不安に感じてしまうタイプなんです。
ですが、そこで
その思考がやってきたら
まっいっか！
何とかなるさ！
と、かなり脱力系キャラになりきって 笑
心の中で思うようにしています。
だいぶ定着して来まして
結果、何とかなってます(^-^)
さ、新たに
今日のメニューは♡
も、使って
心地よい毎日にしていこう。
自分の思考が現実を作っている！
なんて言われてますからね。
少しでも自分が楽に
楽しめるような変換をして
現実を素晴らしいものに
していけたらなって思います。
皆さんもよかったら
試してみて下さい！
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました☆
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