「人生ちゅばらちー」をテーマに
楽笑子育てやポジティブ思考のお話をしています。
幼児教育３６年
子育て支援センター長１６年
３０万人の親子をサポートしてきた
０才～大人の子育母育専門家
手相鑑定、姓名判断、人相リーディング
アドバイザー・講師
脳内整理ワーク「心のパズル」®開発者
ママや女性の夢実現アドバイザー
ママごとスクールアカデミア
代表
いちご🍓先生
初めましての方はご覧くださいね。
「いちご先生のプロフィール」
↓
感情を
救い出してくれる言葉は
「ポジティブ言葉」
娘が
出産してむくみが引かず
腰や手首が痛んだり
赤ちゃんの授乳も気になって
助産院に行きました。
赤ちゃんがいる生活は
お出かけはバタバタです。
カバンの中は色んなものが詰まっていて
パンパンでした。
助産師の方が言いました。
「母子手帳はありますか？」
あ…。
一番大切な物を忘れてしまいました。
「忘れました…」
娘は
しまったー！感たっぷりに言いました。
助産院で
ママと赤ちゃんの記録が記されている
重要な母子手帳を忘れては
産前産後の
正しい情報がわかりません。
「どうしよう…」
娘の表情から
そんな声が聞こえてくるようでした。
すると
助産師さんはこう言いました。
「大丈夫ですよ。
一所懸命になるより
忘れるくらいが丁度いいですよ。」
娘は
ホッとしたように笑顔に
私も
しまった！の感情から
救い出された気持ちになりました。
ネガティブな状況を
ポジティブな言葉で変換すると
感情が解放されます。
肩の力が抜けるから
気持が張り詰めなくてよくなります。
罪悪感から救い出してくれるから
自分を責めて
身体の細胞が傷む時間を
少なくしてくれるんです。
ネガティブな出来事を
ポジティブ言葉に変換するには
練習（実験）です。
少しづつ出来るようになりますから
挑戦してみましょう。
泣いても一日。
笑っても一日。
どっちがいいですか？
心と体に
一番悪い影響を与える
「悩む時間」を
少しづつ減らしていきましょう。
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「人生ちゅばらちー」講演家
一美美穂子
（いちご先生）