夜練9km，名古屋うどんカツ丼
体力年齢１８才，紅ラーメン
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マフェトン60分，母上京コンコンブル
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マフェトン60分，王将肉野菜
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夜練近所10km，王将焼きめし餃子
マフェトン60分，名古屋うどんカツ丼
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マフェトン60分，ラーメン府中家
熊本城ジョグ3km，惣や馬刺しからし蓮根
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熊本城ジョグ3km，天外天ラーメン
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マフェトン60分，王将ニラレバ
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