リハビリの先生にも頑張り過ぎと言われました💦
調子良すぎて腰痛持ちだったことさえ忘れるくらいだったんで飛ばしすぎました🤣
めざといリハの先生が、「ポジティブの魔法って本、今はポジティブにはなれませんね」って言われました。全然読む気にもなりませんと返事しました🤣今はネガティブなママさんです。（躁鬱気味ですな）シドのマオにゃんごめんねー🙏
リハは進まず、午前中30分、夕食前に１時間くらいお昼寝💤で過ごしてました。
昨日の睡眠がなかなか表示されず（時計で管理されてるのに）やっと表示されたら…
寝てなかったと思ってたけど30分は熟睡してたんだね（完徹じゃなかった🤣）でも４時間寝てませんよ。動かないでいると寝てると判断するだけで。
夕食はお魚だけど洋風？で美味しかったです。
仕事帰りに看護学校同期のチングちゃんが寄ってくれました。時々帰りに様子見に来てくれて、面会のダメなこの時期ホントありがたいし、嬉しいんです。
ハロウィンだからとお菓子差し入れてくれた〜‼️
いつもご飯が粗食でと文句言ってたからかしら🤣
ありがとう〜‼️せっかくなのでお部屋のみんなで分けました。
夜はNetflixの「補佐官」シリーズ全話やっと見終わり（シン・ミナちゃん、メチャ綺麗‼️イ・ジョンジェと歳の差結構あるはずなのに何故かお似合いで良かった😚）さて、寝れるかな？と思いましたが22時過ぎからかな？やっと寝たのは。
やはり体位交換しないと腰から下が重だるく、お隣さんが他の方のいびきで眠れなかったらしく🤣雨の音もすごくて、さらに私があっち向いたりこっち向いたりしてたようだと言ってたのでぐっすりは眠れてなかったかも？でも前日よりはマシでホントに7時過ぎまで寝てました🤣
起きてみたら、今まで重だるさだった腰から下の症状に加えて腰から右大腿にかけての痛みが😭
ホント腰痛にやられてるなあ😭
激痛じゃなくて、支えのないベッド上で足を投げだし座ってると突っ張るような痛だるさが出て来ます。
家ではソファーに寝そべってることが多いから後ろの支えがないことが辛いのかも。
電動ベッドだったことを思い出し頭の方上げて座ったら楽ちん😚
シャワーの時に歩行器で歩いて行ったら、あれ？何か右足昨日までの重さと変わってる？と思うほど元に戻ってました。たぶん、やっとタリージェという薬が効いて来たんだと思います。これなら杖でも大丈夫かも？
リハビリの先生も杖で大丈夫だねと言うことで院内杖歩行フリーとなりました🤗
腰からくる神経症状に悩まされましたが、やっと一歩前進です。
と言うことで、やっとポジティブの魔法を読み始めました🤣🤣🤣
この本でポジティブになれますように✨
お昼は味噌ラーメン‼️名店ほどではないけど、ドライブインのラーメンくらいに美味しい🍜久々にラーメン食べてちょっと感動です🥺
