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  成長したときに出る言葉
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  落ち込みやすいのを改善させるには？
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  なぜ落ち込みやすくなるのか？
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  自分への声かけ―その２
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  心を傷付けているのは誰か
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  「強い心」よりも「しなやかで強い心」
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  「弱点」を素直に出していく
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  ときには必要になる「うそ」
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  記憶や思い込みに頼るのをやめる
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  まずは「まね」から始めてみる
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  忙しいときにもっていたいもの
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  口に言葉を覚えさせる
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  明るい性格の人の言葉遣い
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  経験が増えていることに気づく
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  行動が先かやる気が先か
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  経験しながら先入観をなくしていく
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  自分が変わる方が早い
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  感謝の気持ちを大切に伝える
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  言い訳しないクセをつける―その２
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  ひまな時間も有効に使う

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