自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

横須賀 バレエ ダンス ヨガ アーユルヴェーダのスタジオです。いくつになってもあきらめないで、やりたいことをどんどん実現する女性のサポートを、ヨガとダンス、アーユルヴェーダを通してサポート。お子さまは自分で考え自分の可能性を信じて歩いていける子になるスタジオ

🌈ボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト


横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の

清藤美智子です🌈

 

アーユルヴェーダとヨガで自己実現
自分軸を持って

人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きる

3つのヒント

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7月24日銀座シンクロアートギャラリーでの

パフォーマンスに続いて

また踊ります❣️


ジャズピアニスト・わけの由美子さんと

9/19に50年とかなり歴史ある本牧のライブハウスからダンスとピアノのコラボライブをします。


その名も「golden cup」









こんな素敵な場所なのに!

今回は状況によりやむなく

無観客でオンラインのみです。



ピアノとだけのコラボは久々であり


かつ1時間近く

ダンスソロを除いては

ずっとピアノの音色で踊ったり

ゆみこさんのソロを聴けるなんて


なんて素敵なライブ💖




ピアノ🎹愛がさらに増してきます❣️






「9/19は都合悪い😿」

という方がいらっしゃるのですが、


リアルタイムでなくても

アーカイブで

いつでも何回でもご覧いただけます



9/19(日)18:00〜19:00

オンラインライブ配信はフェイスブックのグループページ「アンプロンプチユ」より


*フェイスブックのアカウントのない方は申し訳ありませんが、後日ライブの動画のURLをお送りいたします。



お申し込みフォームはこちらから

こちら




お申し込み

入金(ゆうちょ 三菱UFJ銀行 PayPayのいずれか)

フェイスブックグループページにご招待

・フェイスブックグループページよりライブ

・フェイスブックにアカウントのない方は後日動画送付



となっております。



私のために作ってくださったニューヨークの曲から始まり

ジャズからシネマ音楽、ゆみこさんオリジナル曲、

観客の方からのリクエスト曲。



そしてピアノソロもあれば

ダンスソロもあります💃



私のダンスは迷いに迷った結果

コンテンポラリーダンサーを観ていただきたいと

2017年のニューヨークのダンボダンスフェスティバルに応募して合格して踊ってきた

「飛べない鳥」



葉加瀬太郎さんのドラマチックな曲です。



7月の銀座ギャラリーでも
オンラインで観ていただいた方に
たくさんの感動メッセージをいただきました。

ありがとうございます!





オンラインだから、、、と尻込みせず
こんな時だからこそ
自宅で好きなときに
普段観ることのできないものにトライできるチャンス

新しいことを体験できるチャンス!


と捉えていただけたら嬉しいですし




飲食店も旅行業界もほかのお仕事も

みな大変な状況ですが


アーティストも

今できることを

地に足をつけてしっかりやりながら


舞台のない間に感性、技術が衰えないよう、稽古もしながら、


空に手を伸ばして

アートの可能性を探しています❗️


応援していただけましたら幸いです。


コロナで亡くなられた

ずっと私のリサイタルのリーフレット写真を

撮り続けてくださった

酒井孝彦さんの写真

ダンス作品「根っこと翼」





アーユルヴェーダとヨガで自己実現
自分軸を持って

人生の主役・ヴィーナスとして

美しく豊かに生きる3つのヒント

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お問い合わせもお気軽に❣️

kiyofuji.dance@gmail.com



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「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ    アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。


 

★朝ヨガ

9:00〜10:15 


ハタヨガをベースに太陽礼拝も取り入れて

その日一日を最高の日に導くヨガです。



ゆったりとしたウォーミングアップから

ヨガの基礎ポーズをやっていきます。

しっかりと一人一人を見ながら

すすめていくので、初めての方も大丈夫!




このクラスは60代の方も多いのですが

みなさん、とても溌剌としてお若いのです!



いつからでも体は変えられますよ。






お客さまのご感想


こちらもお客様のご感想ブログです。



体験は1000円(ヨガマットレンタル込み)です。


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★コンテンポラリーダンス

10:30〜12:00 は

本日お休みです


初心者大歓迎

いくつになっても始められるダンスです。


体の中心と末端をつなげていくエクササイズ
体を球体のように動かし、なめらかな動きに対応していくエクササイズ
体の軸をつくり、ダイナミックな動きに対応できるエクササイズ
与えらた振りを受けとり、模倣し、表現し、そのうえで自分らしさを加えていくエクササイズ


初心者から指導者まで
レベルも様々ですが
それぞれ自分らしさを発見しながら
探求を続けています。


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木曜セミプライベートクラス  3000円*


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★ティーンズバレエ  

(10歳から大人まで)

18:30〜20:00


しっかり目的意識を持って、バレエの技術、表現力を磨いていくクラスです。
 
全身骨格模型を使い解剖学に基づいて体の使い方を正しく学びます。
 

様々な表情力を磨くため、音楽性や
空間や時間への意識、舞台での自分の在り方を高めていきます。


体験1000円
お気軽にご参加くださいね
 

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 http://kiyofuji-dance-studio.net/form/













 
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※コロナウィルス対策はこちら

【バレエ初心者向け】

本日は11:00〜12:15
★通常は15:30〜16:45



初めての方でもゆっくり丁寧にご指導いたします。
57歳からバレエを始めた方もいらっしゃいます。




バレエ独特のからだの使い方をを全身骨格模型を使って、わかりやすく説明します。

小さな頃からの憧れを叶えてみませんか。


体験1000円。
お問い合わせ・お申し込み
kiyofuji.dance@gmail.com



★17:30〜18:45 【ジャズダンス】

4歳から大人の方も大歓迎!
少人数制で
バレエのテクニックも取り入れ
ストレッチ、アイソレーションを
しっかり基礎からやりますよ。

ディズニーランドやミュージカルでのダンサーを目指すならここ。
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学年を超えて、みんな仲良し!

ここで
ダンス以外にもたくさんのことが学べますよ❣️









お気軽に体験レッスンにいらしてください💖

クラスの様子はこちら

体験1000円
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 19:30〜20:45【ハタヨガ】


*今日は75分クラスです


ゆったりとしたウォーミングアップから

ヨガの基礎ポーズをやっていきます。

しっかりと一人一人を見ながら

すすめていくので、初めての方も大丈夫!




1日の疲れを取り

リフレッシュ、リラックスして

よい眠りを誘います。






オンラインでのご参加もしていただけます❣️

🍀ヨガ体験レッスンのご案内🍀




ヨガクラスのお客様のご感想をぜひご覧ください。

【ヨガクラスに通ってからの変化 成長】こちら




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会員様以外もお気軽にご参加できます。
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やじるしやじるしやじるしやじるしやじるし

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