自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

自分軸を持って美しく豊かに生きる女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ

横須賀 バレエ ダンス ヨガ アーユルヴェーダのスタジオです。いくつになってもあきらめないで、やりたいことをどんどん実現する女性のサポートを、ヨガとダンス、アーユルヴェーダを通してサポート。お子さまは自分で考え自分の可能性を信じて歩いていける子になるスタジオ

「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える

横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ    
アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。
 
 
アーユルヴェーダトリートメント・ハーバルオイルフルボディシロダーラ
受けてくださったお客さまからご感想をいただきましたので
ご紹介いたします
 
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先日はありがとうございました‼
 
三回目のアーユルヴェーダです。
今回は是非やってみたかったシロダーラ
初体験させてもらいました。
継続していくことで更年期症状や腰痛が少しでも楽になるかなあと思いお願いしました。
 
デトックス作用全開なようでとても身体が楽になりました。
 
シロダーラは半寝状態という感じでとても気持ちよく心地よく何の雑念もない中で(物音などは聞こえているけど気にならない)
瞑想している感じでした。
 
お家に帰ってからも充実感にみちて、それがたまらないのです。
そしてじっくり熟睡でした。
 
本当にありがとうございました‼
 
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とても効果があり
心身ともに深いリラックスとデトックスをされたようでなによりです
 
 
からだは28日周期と言いますが
できればひと月に一度のペースでいらしていただくと
体質改善されていくと思います。
 
 
 
ヨガも腰痛でお休みされていましたが
復活して
筋力もつけていきましょうね
 
 
ありがとうございました!
 

 
 
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アーユルヴェーダとヨガを

半年コース、一年コースで学び、
自己実現と資格取得が
できるようになりました。




身体と心と習慣を整え

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引用元:自分軸を持って 人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生き・・・

🌈ボディソウルヴィーナスメソッドセラピスト


横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の

清藤美智子です🌈

 

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12年間毎回毎回、
クラスに足を運んでくださる会員様に感謝してきたけれど
感謝のセンサーが上がると、小さな出来事ひとつひとつにも感謝が溢れ出てくる✨✨🥰


昨日の9〜13時の4時間でさえ!






英語しかわからなかった子が
「イチバン!」「ニバン」と言葉を覚え、仲間と馴染んでいく様子。

入会して先週までは、物おじしてできないこともあった子が今日はやりきったこと。

最年少のおちびさんが、
新しい子が入ってきたことで、見本になろうとしていること。








創作が苦手だった子も
少しづつ自分を開放して取り組んでいる様子。

年齢や特性の壁なく仲良くしている仲間どうし。

私も子どもたちと踊る愛しい時間。






ヘルニアだったり腰痛だったりの期間を経て
やっぱりヨガを通してご自分に向き合って
身体と心を整えていく様。



眉間に皺寄せてヨガしていた方が
どんどん柔らかい満ち足りた表情で
ヨガを楽しんでいる様子。


一昨日は
お母様の介護で1ヶ月半ぶりにいらした方が
コツコツと毎週通ってくださった貯金で
久々でもヘッドスタンドが綺麗にできたこと。


そして
やっぱりヨガに来ないと、
スケジュール的には楽だけど
身体カチカチお肉もついたって言ってました😅



そして
お子さまを送り出したり
連れて来てくださり
一緒に楽しんでくださる保護者の方々。




今日はクラス終わったあと、帰り道にLINEで
「彩雲が出ていますよ❣️」と教えてくださった保護者の方も。



グループLINEで
それを知ったモダンダンスの保護者と同じ彩雲を同じ時間に見て、感動していたのも
嬉しいやりとりでした✨✨

信じてついて来てくださって
ほんとうにありがとうございます😭😭😭

通ってくれている子どもから大人まで💕
保護者の方々、ときにはおじいちゃん。おばあちゃん、付いてきてくれる兄弟姉妹、おうちで待っているご家族も。




みなさんに支えられています。

笑顔溢れるスタジオを
やり続けることができていることに
心から感謝❤️です。



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お問い合わせもお気軽に❣️

kiyofuji.dance@gmail.com



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わがスタジオでは

引き続き

※コロナウィルス対策として
 
お子さま、会員様の安全を考慮し、
スタジオオープンは開始時間の10分前とし、
スタジオに入る前に、駐車場側の、水道にて除菌ハンドソープで手を洗っていただきます。
 
 
 検温、アルコール消毒をしていただきます。

クラスの指導で直接で触ることはせず、
言葉でゼェスチャーで指導、
バーや備品は除菌徹底、
定期的な換気ということでクラスを行います。
 

また体調不良のときのクラス参加は控えてください。


スタジオ内では講師はもちろんのこと、
参加者にもマスクをつけて
クラスを受けていただきます。





よりいっそうの注意を払い
一日も早い新型コロナウィルスの収束を祈りながら


みなさんの身体と心の健康をサポートし、
笑顔になっていただけるよう、
限られた時間のなかで
全力を尽くしていきます❤️












体験レッスンも大歓迎ですので

この時期こそ

ヨガを

バレエをダンスをやってみたい方は

お気軽にご連絡ください。

オンラインでの受講も可能です。



この状況を一緒にポジティブにのりきっていきましょう!

どうぞよろしくお願いいたします。

 




 



 



🌟ホームページ🌟

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kiyofuji.dance@gmail.com



■■□―――――――――――――――――――□■■
 
キヨフジダンス&ヨガスタジオ
 
【住所】
〒239-0813
神奈川県横須賀市鴨居1丁目3-2
 
【電話番号】
090-3910-7193
 
【営業時間】
9:00〜21:00
 
【定休日】
日曜日
 
■■□―――――――――――――――――――□■■



引用元:コロナウィルス対策について【横須賀・バレエ・ダンス・ヨガ教室・・・
「美しく健やかに 自分らしく輝く」を叶える
横須賀 キヨフジダンス&ヨガスタジオ    
アーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。
 

 【今日のキヨフジダンス&ヨガスタジオのスケジュール】




★ハタヨガ9:00〜10:00

1週間の疲れをとって
週末リフレッシュしませんか。

またはお子さまと一緒に
からだを動かして
同じ体験しませんか。


初めてでも大丈夫です。


気持ちよ〜〜く楽しくからだを動かせるよう
丁寧にお伝えします💖

60分でからだも心もスッキリ‼️


会員さま以外でもご参加いただけます💖
《料金2000円  小学生以下のお子さま1000円 
親子でご参加の場合お子さま500円》





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★キッズバレエ(3〜6歳)
10:15〜11:15

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遊びを取り入れたり
クイズ形式で正しい動きを覚えたりしながら
バレエに親しんでいくクラスです。

挨拶、礼儀を大切にしながら、
体力、運動能力、優雅な動き、リズム感、音楽性、表現力、集中力、理解力、協調性、忍耐力、頑張る力を育てるクラスです。
 

教わるだけでなく、自分で考え、表現することを大切にしています。



他のバレエスタジオでめげてしまったお子さまも、
生き生きと踊り、自分に自信を持てるようになります。


 
 
クラスの様子はこちらからレポをお読みになってください
 
子どもたちの生き生きした様子が書かれています。
可愛いバレエの衣装をお貸ししますよ♡
 
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《体験1000円》

★可愛いらしいバレエの衣装とシューズをお貸しします。




【キッズモダンダンス】

11:30〜12:45





我がスタジオでは

今を生きる子どもたちに


力強くしなやかに自分らしく生きてほしい!と

コツコツと粘り強くゴールに向かっていくバレエクラス


様々な曲に合わせて自分らしく表現していくジャズダンスクラスに加え



私の本業である

モダンダンスをお子さまに伝えていきます!




モダンダンスとはなに?

どんな子に向いている?

どんな効果がある?



こちら

 

『本日!6/13(土)子どものモダンダンス体験会』🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈あきらめ癖改善セラピストの清藤美智子です。あきらめないで自分らしく生きる具体的ヒントをお伝えします❣️公式LINE▶️ …リンクあきらめないで自分をどんどん表現して、やりたいことをバンバン叶える女性の味方!横須賀・銀座 ヨガ・ダンス・バレエ 

 



シャイでなかなか自分を外に出せない

落ち着きや集中力に欠ける

力を持て余してそれを表現することに回したい

●1つのことがなかなか続かない

興味があちこちに飛ぶ

思い通りにならないとイライラする

友達となかなか仲良くできない

型にはまったことより、自分のアイディアを発揮したい

将来ダンサー・女優になりたい










体験料1000円




ご興味ある方は

kiyofuji.dance@gmail.com


件名に「モダンダンス」

お子様のお名前

年齢

ご連絡先(メールアドレスと携帯電話番号)

体験希望日時


とご記入ください。



お問い合わせもお気軽に❣️






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kiyofuji.dance@gmail.com






 

 

       やじるしやじるしやじるしやじるしやじるし

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