日曜日は
AOコーチング11期の
Lesson4でした〜😍💙
あっという間の折り返し😲‼️
みんなそれぞれ
お仕事やおうちのこと
自分の体調と向き合って
忙しい中でも内観に取り組んでいて🥺✨✨
ちょっとした思考や感情の変化に
気付くことができていて
素晴らしかった👏☺️💖
現実が変わるのには
タイムラグもあるから
まずは内側に集中することが
とっても大切です💖
そして今回の Lesson4では
エネルギーを高めて理想を叶える
内観だったり
感情にフォーカスした内観を
みんなでたくさんしました☺️
あなたはいつも
どんな感情を感じてる？
内観の基本でも
思考や感情を捉えてね💖って
お話をしているので
感情も意図せず起きているものと
思いがちだけど😳
本当は
感じたい感情も選べるし
感じたくないと思っている感情も
自分で選んで感じているよ😳❣️❣️
普段感じたい感情はどんな感情？
その感情を感じるためにできることは？
その感情を感じたことがあるのはどんな時？
こんな風に
感情も意図してみてくださいね😍💖
そして
この世界は
感情に引き寄せが起こるもの💖
どんどん好きな感情が
巡ってくるようになります🥰💓💞
ぜひ実験のように
試してみて下さいね😍💖
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楽しみにお待ちください😊💖
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