今日は年度末の最終日☺️💖
この1年間もお疲れ様でした〜✨✨
成長したこと
印象に残っていること
改善できること
色んな角度から自分に問いかけて
振り返りしてみてね☺️💖
あなたはこの1年で
自分を変えたい‼️‼️
って思ったことある？
そのために行動したことはある🤔？
そして
変わったかな🤔？
もし変わっていないのだとしたら
それはあなたの思考を変えて
そんな自分から卒業するチャンス😆💖✨
人は毎日6万回も思考をしていて
意識しないとほぼ昨日と同じことを
考えているそう😳‼️‼️
だから
意識して思考を捉えることが大切💖
それができるのが内観😆💖
そして
一番大切なことは
あなたが変われないのは
変わらない選択をしている
ということに気付くこと✨
忙しいから仕方ない🙈
時間がない🙈
私にはどうせできない🙈
そう無意識に思っている
いつもの思考や出てくる声に
気付いてみてね🥺❤️🔥❤️🔥
私は
心身ボロボロの状態で入院して
人生が強制終了したことによって
本気で変わりたい‼️
変わろう‼️
って思えたけど
本当ならボロボロになる前に
自分の変わりたいっていう声を
聞いてあげたかった☺️💖
だから
あなたも心身が疲弊してしまう前に
変わりたいっていう声の望みを
叶えてあげてね☺️💖
そして
今が嫌だから変わりたい😭‼️
と変えたい所を見るのではなくて
変わった先の
理想の自分を描いてみてね🥰💖💖
もちろん
変わっても変わらなくても大丈夫💖
でも
AOコーチングに参加する人は
みんな人が変わったように
（本来のあるべき姿に）
激変していく😍💖
あとはあなたが決めるだけ☺️💙
一歩踏み出したその瞬間から変わっている💖
ということにも気付いてね😍💖❤️🔥
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