再構築

自分のアタマを一度真っ白にして、一から感じてみようと思った。

人生の様々な要素から、今まで受け入れられなかったことも、全て。

自分の感性を知り、自分の思想を描き、自分の生き方を再構築していきたい。

誰の言葉にも左右されない、わたしのそれを。

決めた。

肌寒い春の空に誓う。


…あ、そういえば今さっきね、家の前の通りに立っている高い高い木の上に、鳥の巣を見付けたよ！！(・∀・)

最近出来たのかな。
気付かなかった！

どんな鳥が住んでるんだろ(●´∀｀●)
ワクワク♪

レッスンのあと

二足歩行をすることが、人間と動物の大きな違い。

自分の足が地面についていると感じることは、わたしが人間であるということのアイデンティティだと、アレクサンダー・テクーニーク講師である先生から、毎回教えられる気がする。

脊椎を中心とし、頭が下がることなしに機能的に立っているか。

自分の肉体感覚をどれだけ感じ取れているか。

表現したい音がどれだけイメージ出来ているか。

「身体は本能的に分かってる。理屈抜きにそれを感じることよ。」

まだまだ様々なことに無意識である自分を実感するが、先生の言葉が日に日に浸透していっているのが、みぞおち辺りでわかる。

新しい感覚が拓かれている。


己を知るということは、根本的で高次元の欲求であり、究極の喜びであるとわたしは感じている。

立つことも、曲を創ることも、唄うことも、ピアノを弾くことも、話すことも、考えることも、すごく楽しい。

全てが自分を知ることだから。

もっともっと自分を知りたい！！
隅々まで(>∀<)

大好きなお友達とスタバ

日曜日のお昼。
大好きなお友達とスタバでランチしてきました(･∀･)♪


向かって左がシンガーのMちゃん、右がドラマーのTさん。
二人は大学時代の軽音サークルの仲間です。


パッと集まって他愛ない会話をしただけだけど、楽しかった(●´∀｀●)

一時間も一緒にいられなかったけど、二人の元気そうな姿を見れて、嬉しくなりました＾＾

…ってblog書いていたら、電車乗り過ごしちゃったよ(((゜д゜;)))あわわ

これからレッスン行ってきます(･∀･)♪♪

【雑司ヶ谷撮影散歩】をアップしました

先月k.a.n.aさんに撮ってもらった写真をmixiのフォトアルバムにアップしました＾＾

【雑司ヶ谷撮影散歩】

フラットな感じの写真ばかりです。
もしmixiをやっていましたら、どうぞ覗いてみてください(●´∀｀●) ＊


今、選択の時が訪れています。

簡単に表すなら、「拡大」か「縮小」か。

勿論、答えは前者に決まっている。
決まっているはずなのに、どうしても逃れなければと必死でもがく自分がいる。

付き纏う死の恐怖です。

己の中に棲む少女と心中する覚悟で、飛び込めるか。

うう･･･(;Д;)

さなぎの殻破って蝶になりたい～～～！！

今朝方、愛鳥みるくが赤ちゃんを産みました！

ハッピーエイプリルフール(●´∀｀●)♪
みるくは男の子です。


かのエリザベス女王にもジョークが通じる日だと聞いてびっくりしました(・∀・)

おもしろい一日を(●´∀｀●)♪♪♪

「待ってしまう」の落とし穴

事態が動き出して初めて、また受け身になっていたなぁと思った。

「何をしていいかわからない」度々そんな不満を漏らしていた自分に気付く。

やることなんか有り過ぎるほどある。

可能性は無限。

憂鬱な状態を打破するのなんて、本当はいとも簡単なこと。

なのにわたしはついつい「待ってしまう」

自分次第で人生の舵を取れることを見落とそうとする。

無意識レベルで自分には力がないと思おうとしている。

自分以外の誰か、何かが事態を良くしてくれるまで、お行儀良く椅子に座って待っている少女のようだ。

わたしはもう、力のある大人の女性だ。

全ては自分次第でどうにでも出来ることをよく分かってる。

やりたいことが山程ある。

年度末、仕切り直して始めよう！

スーパーマンにはなれないよ

子供の頃、スーパーマンになりたかった。

きっとそんな自分が生きてるんだろう。


頼られると、何とかしてあげようとするから苦しくなる。

なぜ苦しくなるかといえば、そういう時に伝えるわたしの言葉や姿勢は空回りで、相手に届かないことがどこかで分かっているからだ。

それなのに、あれこれ思考をこらしてアドバイスしたり、許容範囲を越えることを引き受けようとし、沢山のエネルギーを費やす。

お互い噛み合っていない。

わたしのしていることは相手を思っている「つもり」になっているだけで、現実的に問題を解決するためのプラスにはなってない。

自分を浪費しているだけ。

「どうにかしてあげよう」と思っていること自体が傲慢で、偽善なのだ。

「ただ話を聞くこと」それが出来れば十分であり、スーパーマンになる必要はないのだと、わたしに教えてあげよう。

モノクロの世界

アンナ・カリーナ主演のゴダール映画を漁っていたら、ふと思い出しました。

わたし、小さい頃、モノクロ映画を観るたび「昔は世界が白と黒しかなったんだなー！」って思ってた。

幸か不幸か、こういう子供独特の感覚って、今の自分にもたくさん残っています。

常軌を逸した恐怖感を呼び起こすトラウマもそのひとつ。

もう少し事態が落ち着いたら、ヤン・シュバンクマイエルばりに制作のテーマに出来たらいいなぁと思う今日この頃です。

浄化されゆく

今日は雨が降ったり、太陽が覗いたり、カメレオンみたいな天気でしたね(・Д・)

妹の住んでいる所では雪が降ったらしいです。


話はガラリと変わりますが、最近とてもよく眠ります。
いつになく、優しい眠りです。

人間は、寝ている間に記憶の整理をしているといいますが、何だか最近、それを実感するんです。

今まで思い出すこともなかったような出来事が、次々と夢に出て来ては意識化されていく。

記憶の底に押し込めてしまい、引き出されることの少なかった場面が日の目を見て、昇華されていくような感覚です。

日々、わたしの脳内は整理され、浄化されていっているのでしょうか。

そのせいか、シンクロニシティも頻発しています。

確実に変化している。
いい感じです。

ちょこっとチョコ作り

「ちょこっとチョコが食べたくなった時にパクッと放り込める美味しいやつが欲しいなぁ･･･」

そんなことを思い立ち、トリュフを作ってみました！！(・∀・)

チョコは製菓用のクーベルチョコレートを使用。
カカオ分55％のスイートと70％のビターをブレンドしてみました。
美味しい生クリームとラム酒をたっぷりきかせて、ココアパウダーの海を泳がせたら出来上がり(●´∀｀●)

お口に入れた瞬間はビター、2秒後にトロッと溶けて、香り高いチョコレートのコクとラムの香りが鼻先まで駆け抜けます！！
美味しい～～＼(>∀<)／

食欲を減退させるような話ですが、チョコを丸めている時、ドロ団子を作ってた子供時代を思い出しました(笑)
ココアは仕上げの白砂みたいだったし！
硬い団子を作るために赤土とか粘土とか混ぜて、男の子とよく戦ったなぁ。。(●´∀｀●)
もちろん今回は混ぜてませんが･･･(´∀｀)

どうぞ召し上がれ(・∀・)