インスパイリングのエッセンスを
ギュギュッと凝縮して取り入れたインスパイリング２級講座
インスパイリングを受講することで、
・骨盤を整え、
・インナーマッスルも鍛えて、
・身体を引き締めながら
・体幹をしっかりつくります。
☆姿勢も改善でき、
☆女優のような美しいボディライン
が手に入ります。
♪冷え改善・
♪デトックス・
♪代謝&血流UPの効果もあります。
＊ダイエット・
アンチエイジングにも
効果的なエクササイズなのです
産後の方は勿論、
出産した事がない方や産後から何年も経っている方、
年齢問わず女性の方全てにおすすめです！
次回開催は未定ですので、この機会に
"より美しいわたし"をつくる美活をしてみませんか？😆✨
朝、ベッドから起き上がる前のほんの少しの時間で
スッキリ動ける身体へ変わっていきませんか？
インスパ養成講座２級は、
５月 ２５ 日（土）
１１:００〜１５：００
インスパ養成講座２級・１級詳細はこちらより
⬇️ ⬇️
毎週水曜日のスタジオ・レッスンです。
あなたも女優・モデルのような、美しいボディラインを手に入れてみませんか？
小顔と下半身太り対策に効果大です！
単発でセミナー受講いただけます。
日本中に公認インストラクターを輩出し、みなさん大活躍されています。
あなたもインストラクターになって、日本中の女性を美しくしていきませんか？
あなたにお会いできるのを、楽しみにしています。
ボディライン・アーティスト Micaco