昨日の
１０秒単位で全てのショットを練習して
次に２０秒で全てやり
次に３０秒で全てやり
という普通の練習としてはありえないテンポでガンガンボールを打っていく
そんな練習を行った後のレッスンは今迄と別世界でした
相手の動きが本当にコマ送りにスローに見えて
アドバイス内容も的確に良いタイミングで的を射て行え
また自分の身体の感じかためも今迄になく
隅々まで感じました
今迄は自分が感じたい、良くしたい部分だけを観察してやっていたようで
ありえないテンポで打つ練習をした後は
その辺が外れたみたいでいつもにない身体の感じ方が出来てました
でもこれはまだ一回この練習をやっただけ‥
続けていったらどうなるか
楽しみです(^^)