一昨日、レッスンをいつもどうりやりました！
一昨日までの一週間は他人の身体からの無意識反射の促進と素振りやらのトレーニングをしてから事を行いました
まず日課のレッスン前の一人サーブ練習で、野球でいうとキャッチボールぐらいの感覚で打ってみたら、ドーンと激しいボールが行きビックリ
その後、スピンサーブが打ちたくなり打っていたら身体がいつもと違うトスアップ、打点の位置を見つけだし進化したスピンサーブが出てきました
レッスンも四つ連続でしたが、ノリノリで終了
ワイダコーチがチラッと自分のプレーを見てて、ノリノリやったな～、フットワークの軽さとストロークの際のスイングのラケットが腕で振っている感じなくゴッツイ良いボール行っとたなとコメントを頂きました
この日は自分の中では身体の調子があまり良くなくのんびりやっているつもりだったのに、吉田氏にはノリノリに見えたんすね～
自分の進化を改めて実感しました。
しかしその日から２０時間後‥全く次元の違うテニスと出会う事になるとは知る由も無かった
昨日‥
衝撃のテニスに出会う１０時間前
自分は大阪の新大阪健康道場にいました
進化体操を行う事によるテニスの変化と柔軟性の変化をビデオで撮影するためである
撮影前に自分が道場を休んだ時に撮影した進化体操の映像を吉田氏が見せてくれて色々討論しました
やっぱり興味のある事についてみんなで話すのは楽しいね(^-^)
とりあえず撮影
進化体操する前の素振りのシャドー撮影
進化体操津田先生に補助してもらい行う映像を撮影
その後
また素振りのシャドー撮影しました
進化体操やる前は、自分の中にある今迄積み重ねてきた物を素直に出してそれを継続して表現している感じ
進化体操した後は
身体の中に無意識反射が出ている状態にあるので、シャドーのスイングをやればやる程新しい動作がどんどん出てきて、同じ事の繰り返しのはずが一振り一振りラケットを振るごとに今迄感じれなかった身体の連動やスイングのキレ、振り終わりの戻りの速さなどなど、ある前と後での差が自分の体感としてや映像ではっきりみてとれました
カレーを食べそしてさらに話と研究は進み
意識動作と無意識反射動作の違いをテニスのスイングで比べる実験をしました
いわゆる一般的な基本に忠実なフォームを意識的に行っている状態と無意識反射活発な状態でフォームを確かめてる状態の時の身体の強さの違いを確かめました
メチャ面白いo(^▽^)o
意識的なスイング中は蹴られると転けそうになり
無意識反射中はビクともしませんでした
その後無意識反射活発なスイング連続を少ししたりとか
新しい補助方等を研究して終わりました
アジトに戻り
そしてレッスン
とりあえず自分のテニスにビックリ
ボクシングでいうとジャブぐらいな感じなのにボールは凄まじいスピードで相手コートへ
後ろでみている人もビックリしてました
Ａさんに軸が全くブレてなくて身体の捻じりとかも使えていて良いですね！
そういうふうに打ちたいですといわれました
でも自分のなかではボールだけ見てタイミング合わせてジャブを打っただけで、そのような動作が出ていたみたいです
何だか今迄と全く違う立ち位置に自分がいるような感覚になりました
う～ん
本当すごい
歩いてパンと打っただけで今迄のMAXを多分超えてる
何やろコレ
ある意味自分を信じられないです
上達するためにやってましたけど、まさかこんなパフォーマンスが出来るなんて
今日のパフォーマンスは今迄の努力では決して辿りつける位置にはいないと思う
そのくらい今回出てきた自分のプレーに対して呆気にとられました
ちゃんちゃん