小さく楽しく暮らしたい　みーさんの日々 -4ページ目

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01May
- 相葉マナブ栗原はるみさんレシピ唐揚げ再現
  節約・健康・夜時間のため朝に簡単な1品の作り置きとお弁当作っていますカリカリ唐揚げ栗原はるみさんレシピいかがお過ごしですか？日曜日、相葉マナブで見た栗原はるみさんの唐揚げがすごく美味しそうだったので再現してみます3.の状態ですさらに片栗粉をまとわせて揚げるとカリッカリ唐揚げ出来上がりです娘は学校なのでお弁当へINお休みになると時間があるから揚げ物もたのしいなぁと思ったりしますなので明日は春巻きを作ろうと思います今日はブックオフで頼んでいた本が届いたので読書三昧する予定です今回はオススメしてもらった本などでかなり雑食です私がずっと大事に持ってるはるみさんの1冊はこちらです♪【栗原はるみ公式】レシピ本もう一度、ごちそうさまがききたくて。/栗原はるみ / 母の日お中元栗原はるみレシピ本レシピブック料理家庭料理ごちそうさまキッチン用品家族新生活結婚祝いゆとりの空間ギフト新築祝い楽天市場
28Apr
- たけのこ刻むだけ 10分で完成　たけのこそぼろ丼
  すぐできる簡単たけのこそぼろ丼いかがお過ごしですか？まだ連休ではないけど連休気分で楽しいです♪わんこも心なしか浮かれていますいただいた旬のゆでたけのこを使ってそぼろ丼を作ります今日の材料はこちらです刻んだたけのことひき肉みりんと醤油とだしの素を入れてポロポロになるように混ぜて火が通って汁気が減ったら出来上がりです娘はまだお腹空いてないとのことなのでお先に失礼して低カロリー高タンパクなのでダイエットにも筋トレにもよいと思います【ふるさと納税】朝堀たけのこ水煮計1.5Kg 300g×5袋無添加冷蔵小分け熊本県南関町簡単便利和食惣菜送料無料楽天市場【ふるさと納税】《先行予約受付中！2025年7月下旬以降順次発送予定》＜訳あり＞九州産たけのこ水煮(200g×8P・計1.6kg) たけのこ筍タケノコ水煮国産訳アリ常温保存常温料理煮物炊き込みご飯おでん料理お手軽予約先行予約【マツバラ】楽天市場【ふるさと納税】〈選べる配送回数・頻度！〉≪訳あり≫たけのこ水煮切り落としタイプ(計約1.6kg・200g×8袋/1回or3回(連続or隔月)) 鹿児島国産タケノコ竹の子水煮野菜切り落しパック煮物炊き込みご飯常温保存常温【北薩農産加工場】楽天市場
26Apr
- 白だしのみ！　おうちで料亭風たけのこごはん
  白だしのみで料亭風たけのこごはん今日からゴールデンウィークの方も私は1日から6日までですでも今日から気持ちだけゴールデンウィークに入った！ことにします昨日お友達に下処理したたけのこをたくさんいただきました娘とお昼にたけのこご飯食べます♪2合のお米に白だし50cc入れてからお水を線まで入れて薄揚げとたけのこを入れて炊いたらお上品な色の炊き込みごはん完成ですこの淡い色が好きです具だくさんのお味噌汁も作りましたよ旬のものを食べれるって贅沢ですよね幸せです関西出身だからかもしれないですが白だしが大好きです和風パスタにめっちゃ使います！クーポンで最大25％OFF 送料無料白だし 500ml BLENDER'S PRIDE おいしい出汁だし巻き卵しょうゆおためしとれたて日高昆布上品な香り料理に奥行き亀甲萬本店公式キッコーマン誕生日母の日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ミツカンプロが使う味白だし(1L×2セット)【ミツカンプロが使う味白だし】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}にんべん白だしゴールド(500ml)[にんべんつゆめんつゆ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
25Apr
- 簡単すぎる！　チキントマト煮
  毎日6時半から30分間節約・健康・夜時間のため簡単な1品の作り置きとお弁当作っていますいかがお過ごしですか？今日も無理なくできるのに美味しいおかずです♪簡単すぎる　チキンのトマト煮今日の材料はこちらですこのトマトソースはジャパンミートでよく売ってます原材料に余計なものが入ってなくてめちゃめちゃ美味しくて680gのでっかさでお値段298円です鶏肉はハサミでチョキチョキ塩胡椒して皮目をこんがり玉ねぎも入れて鶏肉がこんがりしたらトマトソースをたっっっぷり入れますオリーブオイルもたらりして蓋をして玉ねぎが柔らかくなったら出来上がりですこのトマトソースとってもお買い得なので見つけた方は是非是非トマトソースはとても便利です♪キッコーマン　デルモンテ　基本の完熟トマトソース　295g　1パック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ラセルバオーガニックパスタソーストマト(340g)【org_4_more】【org_3_more】【ラセルバ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アルチェネロ有機パスタソーストマト＆バジル(350g)【アルチェネロ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
22Apr
- 私の好きなふんわり卵のチャーハン
  毎日6時半から30分間節約・健康・夜時間のため簡単な1品の作り置きとお弁当作っていますいかがお過ごしですか？ゴールデンウィークの予定は決まってますか？私はポロリポロリと予定が入ってきました年明けから行ってない美容院には絶対に行きたいですふんわり卵のチャーハン今日の材料はこちらです最初に白だしを入れたふんわり卵を作ってよけておきますチャーハンができたら火を止めてふんわり卵を混ぜるのが私好みです私の好きなふんわり卵のチャーハンです竹ふたのお弁当箱はかわいいです弁当箱 1段 1460ml 松花堂 Native Heart home バンブー（送料無料お弁当箱ランチボックス松華堂松花堂弁当箱一段ホワイト竹蓋行楽弁当箱お正月運動会おせち料理白おしゃれ）【3980円以上送料無料】楽天市場お弁当箱サイドケース 300ml 抗菌モースレランチボックス（弁当箱レンジ対応食洗機対応竹 1段一段女子大人果物ケースパッキン付きレンジOK 食洗機OK 弁当お弁当果物入れ女性おしゃれスクエア小物入れ竹蓋）【3980円以上送料無料】楽天市場弁当箱 2段 600ml matratt モースレスクエアネストランチ（お弁当箱レンジ対応食洗機対応抗菌スクエアランチボックス二段竹女子大人レンジOK 食洗機OK 抗菌加工弁当お弁当女性おしゃれ小物入れ竹蓋）楽天市場
21Apr
- 20分でできる　自家製サラダチキンのお弁当
  毎日6時半から30分間節約・健康・夜時間のため簡単な1品の作り置きとお弁当作っていますすぐできる　自家製サラダチキンいかがお過ごしですか？昨日、新緑に癒されてきました心穏やかに過ごそうと思っている月曜日の私です今日はサラダチキンを作ります鶏胸肉はハサミを入れて厚いところを薄くします←これは大事ですお塩とお酒をまぶして沸騰したお湯へぷかり火は保温に設定します蓋をして途中で1回ひっくり返してその間にお野菜を用意してレモンとオリーブオイルをまわしかけてお塩は別添えしますチキンは20分でこんな感じになりましたもりもりサラダチキン弁当です♪竹蓋のお弁当箱可愛くて嬉しいのでオススメします弁当箱 1段 1460ml 松花堂 Native Heart home バンブー（送料無料お弁当箱ランチボックス松華堂松花堂弁当箱一段ホワイト竹蓋行楽弁当箱お正月運動会おせち料理白おしゃれ）【3980円以上送料無料】楽天市場お弁当箱ホームレーベル竹製蓋ランチボックス 1段 600ml （弁当箱ランチボックス一段大人女子おしゃれ竹蓋弁当お弁当べんとう箱 1段弁当箱一段弁当箱ランチグッズお弁当グッズランチベルト付き女性）楽天市場お弁当箱サイドケース 300ml 抗菌モースレランチボックス（弁当箱レンジ対応食洗機対応竹 1段一段女子大人果物ケースパッキン付きレンジOK 食洗機OK 弁当お弁当果物入れ女性おしゃれスクエア小物入れ竹蓋）【3980円以上送料無料】楽天市場
18Apr
- 昨日ケンミンショー見た人はわかってくれるかな　チキン南蛮風
  毎日6時半から30分間節約・健康・夜時間のため簡単な1品の作り置きとお弁当作っていますチキン南蛮風いかがお過ごしですか？昨日ケンミンショーに宮崎のチキン南蛮出てきましたチキン南蛮って美味しいけどお家でちゃんと作ると洗い物が増えるでも甘酢のチキン美味しいですよね今日の材料はこちらですハサミで薄切りにした鶏肉に小麦粉を薄くまぶして玉子もぽんでまぜまぜ焼いていくお砂糖とお醤油とレモン汁煮からめて出来上がりです♪タルタル代わりにマヨをちょぴっと昨日ケンミンショーで見たんですが延岡市のチキン南蛮元祖の２店「直ちゃん」はタルタルソースのせない派「おぐら」はタルタルソースのせる派どっちも美味しそうだったけどタルタルの破壊力はすごいなぁ宮崎名物チキン南蛮（冷凍）3袋セットプレーンタルタルソース付き宮崎県産鶏南蛮タレでコーティングオリジナルタルタルソース電子レンジで簡単調理ばあちゃん本舗株式会社楽天市場宮崎県産鶏チキン南蛮230g 2袋セットプレーンタルタルソース付き宮崎県産鶏南蛮タレでコーティングオリジナルタルタルソース電子レンジで簡単調理宮崎名物人気のある総菜ばあちゃん本舗株式会社楽天市場甘酢だれ万能おいしいお取り寄せグルメギフトシーズンチキン南蛮甘酢たれ 500ml楽天市場
16Apr
- これさえあれば　ごはんパクパク　明太だし巻きたまご
  毎日6時半から30分間節約・健康・夜時間のため1品作り置きとお弁当作っていますごはんが進む　明太だし巻きいかがお過ごしですですか？明太子と玉子これさえあれば、とりあえずごはんが進むこと間違いなしです♪娘も大好き材料はこちらです明太子スティック、賞味期限も長いし冷凍もできます白だしをちょろりちょろり牛乳もちょろりちょろり焼いていきますくるくる出来上がりです♪娘と半分こ今日はのっけ弁ですお弁当箱かわいくて嬉しいです(N)かねふく無着色明太バラコスティック30g×10本入[業務用冷凍明太子小分け魚卵] (1110238)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『限定SALEクーポン』お弁当箱 1段【matratt（モースレ）サイドケース】300ml おかず入れデザート入れランチボックス国産日本製食洗機OK レンジOK ギフトおしゃれかわいい女子抗菌加工済み #msr1【正和】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料冷凍食品お弁当おかずニチレイフーズささみ磯辺揚げ 260g×12袋ケース業務用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
15Apr
- ブロッコリーとコストコの冷凍アボカドのサラダ弁当
  毎日6時半から7時の30分間作り置きも兼ねて栄養ありつつ簡単なお弁当を作ってますいかがお過ごしですか？宇都宮は週末お花がとても綺麗でした今日の材料はこちらですコストコの冷凍アボカドめちゃめちゃ便利ですブロッコリーは洗ってレンチン5分玉ねぎのみじん切りすこーしぎゅっと絞ってアボカドは凍ったままレモン汁少しと塩胡椒マヨネーズとゆで卵混ぜたら出来上がりですふたが竹製のおかず入れを購入しましたかわいいのです『限定SALEクーポン』お弁当箱 1段【matratt（モースレ）サイドケース】300ml おかず入れデザート入れランチボックス国産日本製食洗機OK レンジOK ギフトおしゃれかわいい女子抗菌加工済み #msr1【正和】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Apr
- ジャー弁　バリ辛ルーでヒーハー！！
  毎日6時半から7時の30分間作り置きも兼ねて栄養ありつつ簡単なお弁当を作ってますヒーハー！　バリ辛ルーみなさまいかがお過ごしですか？昨日は長男のお引越しの手伝いに行ってきましたママー！と呼ばれなくなった昨今今はお声がかかると嬉しくて一日頑張ったご褒美ありがたくご馳走になりましたさてさて今日はシンプルチキンカレーです今日の材料はこちらです赤缶カレーが私にはちょっと優しすぎるたで『ジャー弁　れんこんと鶏肉のカレー弁当』スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってます。れんこんチキンカレーいかがお過ごしですか？やっとこ金曜日明日から市民講座…ameblo.jpちょい足しします鶏肉1枚分は皮目に焼き色を玉ねぎ大1個　たっぷりお水をひたひたに入れて沸いたらルーを2種類出来上がりです♪バリ辛ルー2かけ入れただけなのにすっごいパンチある辛さです久々にお口がヒーハー！けどめちゃめちゃ美味しいので辛いもの好きの人にオススメですヱスビー　S＆B　ゴールデンカレー　バリ辛　辛口　カレールウ　激辛　限定　ジョロキア　旨い辛いカレー　手作り　ルウ　ルー　セット　まとめ買い　送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゴールデンカレーバリ辛(198g*2コセット)【ゴールデン】[エスビー食品カレールウカレールー激辛大辛]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゴールデンカレーバリ辛(198g×5セット)【ゴールデン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
11Apr
- 匂いにご注意　紅生姜入りニラ卵　弁当
  毎日6時半から7時の30分間作り置きも兼ねて栄養もあって簡単なお弁当を作ってます紅生姜入り　にら玉いかがお過ごしですか？冷蔵庫でニラが早く使って欲しいと言っているので匂い的にお弁当に向かないとは思いますが、ニラ卵弁当にします今日の材料はこちらです娘と2人分豚肉　200gくらいにら　1束しめじ　一掴み分くらい卵　4個紅生姜　好きなだけ解凍した豚肉をちょきちょき切って炒めます塩胡椒でしっかりめに味付けしめじも入れます卵には紅生姜と和風だしを小さじ2くらい入れて混ぜておきますお肉が炒まったらニラを入れてニラの生々しさがなくなったら卵に入れますまぜまぜ半量ずつ焼きますえいっ2枚目出来上がりです映えなすぎですが…紅生姜のアクセントと豚肉の油とニラの美味しさとシャキシャキ食感で大満足です♪でもやっぱりちょっとニラ、匂うかもタンパク質もビタミンも◎私は無類の紅生姜好きです串カツ田中では、紅生姜ばっかり何度も食べてしまいます関西人なので【セール 1296円⇒1188円】国産紅しょうが（宮崎県産）紅ショウガ 50g×4袋セット梅酢仕立てシャキシャキとした食感と紅生姜の辛み漬物ポイント消化ご飯のお供食品メール便　メール便ギフトプチギフト贈り物お中元楽天市場天ぷら・串カツ用紅しょうが1kg 業務用お得用大阪粉もん居酒屋屋台イベント祭ビールの肴　紅生姜楽天市場＼楽天1位獲得／まる天棒天3種セット 3種6本入り(タコ/チーズ/エビ) 送料無料母の日ギフトお取り寄せ惣菜冷蔵食品グルメおつまみセット練り物揚げ蒲鉾さつま揚げ内祝いお返し 3000円プレゼント 2025楽天市場
10Apr
- ジャー弁　ちゃちゃっとれんこんと鶏肉のうま煮
  毎日6時半から7時の30分間作り置きも兼ねて、簡単だけど栄養もあるジャー弁を作ってます短時間でれんこんと鶏肉のうま煮いかがお過ごしですか？今日は久々に煮物を時短で作ります。ほんとに簡単だけど永遠に食べ続けられる定番の美味しさです今日の材料はこちらですカチカチ鶏肉れんこんにんじんかちかちしめじも入れることにします娘と2人分で鶏肉　1枚れんこん　握りこぶし1個分くらいにんじん　1本　ですさてここからは段取り良くにんじんとれんこんを切ってる間に鶏肉をレンジで解凍しますれんこんとにんじんはレンジ600Wで3分れんこんの皮もにんじんの皮も食べられるし栄養もあるので気にならない程度にざっとむいてオッケーとしてます鶏肉は皮にちょっと焦げ目をつけたいので皮を下に鍋に入れ日にかけますチンしたれんこんとにんじんを入れてしめじは凍ったまま入れます煮物といえばの調味料ですお酒　1カップくらい醤油と砂糖　大さじ3ずつくらいだしの素　軽く大さじ1くらい全部入れたら蓋をして時々鍋返ししながら、強めの中火で5分5分経ったら蓋を開けて煮汁を煮からめながらまた5分煮たら出来上がりです♪短時間でも甘辛でごはんが進む美味しい煮物ができます鶏肉さえ入れておけば旨みが染み渡って美味しくなりますご飯にはジャパミーで購入した198円のシャケフレークを美味しいですシャケフレーク大好き【最大半額タイムセール！11日10:00迄】鮭フレーク業務用訳あり【大容量メガ盛り北海道.鮭フレーク800g.】サケフレークさけフレークシャケフレーク送料無料セット詰め合わせ常温保存おにぎりお茶漬けチャーハン【D08】【★】楽天市場塩引き鮭粗ほぐし 100g（メール便送料無料塩引き鮭塩引鮭鮭鮭フレークサーモンフレーク鮭ほぐし荒ほぐし新潟新潟県村上村上市鮭茶漬け特産品名産品人気お土産無添加無着色保存料不使用ポイント消化日時指定不可）楽天市場＼ 1000円ポッキリ送料無料／オルソンおむすび専門店の焼鮭ほぐし身 3袋北海道さけフレーク送料無料お取り寄せグルメ常温保存ご飯のお供おにぎりお茶漬けパスタチャーハンポイント消化楽天市場
08Apr
- ジャー弁　ブロッコリーのふさふさに美味しいスープがじゅわっ
  毎日6時半から7時の30分間作り置きも兼ねて、栄養もあって簡単なジャー弁を作ってますブロッコリーを食べるためのスープみなさまいかがお過ごしですか？2日前からどうにもこうにも手首が痛く、昨日病院に行ってきました加齢だと思うけど、念のため関節リウマチの可能性もあるので血液検査もしましょうとのこと53歳、そんな歳なんでしょう私の身体！がんばれ！今日の材料はこちらです娘と2人分豚肉　10枚ブロッコリー　1房豚肉を炒めてブロッコリーを生のままお水をスープジャー1杯入れ顆粒のだしの素お味噌を入れて蓋をして沸いたら味見して出来上がりですブロッコリーのふさふさのところに豚肉とお味噌の美味しいお汁がじゅわっと沁みててブロッコリーがたくさん食べられます♪和風出汁じゃなく、中華スープの素でも美味しくできます朝に多めに作っておくと娘が学校行く前や、バイト行く前など好きな時に食べてくれます放っておくとジャンキーなものばかり食べちゃうので食べなければ夜ご飯の1品にもなるので便利です象印水筒ステンレススープジャー象印水筒 SW-KA30 300ml 象印マホービン保温保冷ポーチ追加購入可オフィスキッチンスープランチジャー弁当保温調理口径7cm 純正品メーカー保証対応初期不良対応メーカー様お取引ありスープジャーポーチ追加購入可能楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サーモマグスープジャーミニタンクお弁当箱 300ml スープ広口スープ入れ保温保冷弁当箱真空断熱蓋つきおしゃれステンレスアウトドアランチボックス thermo mug MINI TANK TNK18-30 カラフルアイボリーネイビーストレートグレーレッド 300楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}象印マホービン SW-KA30-CM ステンレススープジャー 300ml ベージュ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
04Apr
- ジャー弁　れんこんと鶏肉のカレー弁当
  スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってます。れんこんチキンカレーいかがお過ごしですか？やっとこ金曜日明日から市民講座の初級英会話がまた始まります♪昨年10月から始めた市民講座、牛歩のようでも少しずつ進んでると信じて続けます今日の材料はこちらです娘と2人分で鶏もも肉　1枚にんじん　1/2本玉ねぎ　1/2個れんこん　食べたい量生姜　少し　です鶏肉をちょきちょきにんじん、玉ねぎれんこんを入れて炒めますしょうがのみじん切りを少しお水は表示の半分にしますいつも具が多いので、お水は少なめで様子見ながら作ってます沸騰するまで蓋をしてカロリー低いですよね普通のルーだと400キロカロリーくらいじゃないでしょうかルーを入れてちょっぴりコーヒー今更だけどローリエとろみが出たら出来上がりです赤缶カレーの味は昭和のカレーって感じです私にはちょっと物足りなかったです和風出汁を足してカレーうどんにしてみたいかなって思いました最近ちょっとマイブームのカレーです牛すじカレーが食べたいなぁありがとうショップ九州のごちそう便楽天ランキング1位累計20万食突破牛すじカレー 200g x 3パックレトルト食品惣菜おかずカレー常温保存送料無料お取り寄せ常温保存レトルトご当地カレー博多牛スジカレー牛筋ポイント消化楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}じっくり煮込んだ牛すじの旨味がたっぷりとろけた、ちょっとスパイシーな専門店のコク旨牛すじカレー！牛すじカレー専門店「戸紀屋」のこだわり牛すじカレー 3パックセット【レトルトでは味わえない本格カレー】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】黒毛和牛特製カレー12食セット和牛特製ビーフカレー6食(中辛)特製牛すじカレー6食(中辛) クリスマスお中元お年賀ギフトお歳暮カレーおいしいカレー人気ランキング肉高級 A5 希少部位父の日　母の日安全安心内祝い誕生日楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポン配布中】ありがとうショップ九州のごちそう便累計40万食突破楽天1位受賞 4点セット博多風牛すじどて煮 125g x 2パックとろける牛すじカレー 200g x 2パックレトルト常温長期保存牛筋土手煮楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
03Apr
- お弁当箱買うの失敗した件… ひき肉と大葉とチーズつくね弁当
  毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますお弁当箱買うの失敗… 大葉とチーズたっぷりつくね弁当いかがお過ごしですか？今朝は、金曜日と間違えて生ゴミを持ってゴミ置き場に行ったら、資源ゴミの日でしたまだ木曜日だった…恥ずかしい今日の材料はこちらです２人分 6個でひき肉　全部大葉　10枚くらいチーズ　全部　ですひき肉にチーズをちょきちょき大葉もちょきちょきお味噌大さじ1杯くらいと片栗粉も大さじ1杯くらい卵1個混ぜます6等分して焼いていきます5分こんがり蓋して5分みりんとお醤油でちょいとお化粧して出来上がりです♪曲げわっぱのお弁当箱…ネットで買ったらサイズがデカすぎ…ました今日初めて職場に持ってきましたが、恥ずかしいすぎて無理でしたおうちでお菓子入れにでもしますお弁当箱女子大人 1段 600ml mayu ランチボックス S BPAフリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}弁当箱 1段 900ml CONTAINER 男子大容量（お弁当箱レンジ対応食洗機対応ドーム型ランチボックスメンズ日本製一段大きい大人中学生高校生男の子 4点ロック）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お弁当箱さっと洗えるお弁当箱 360～900ml （弁当箱ランチボックスレンジ対応食洗機対応一段日本製レンジOK 食洗機OK 弁当お弁当大人）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
02Apr
- ジャー弁　生レモンとベーコンのサラダ弁当
  スープジャーで汁もれ知らず毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますレモン丸ごと生搾り　サラダ弁当いかがお過ごしですか？最近、生レモンにハマってる私です今日の材料はこちらです娘の分と2人分でレタス　1個キャベツ　一袋ベーコン　1パックレモン　1個トマト　1個もりもり食べれる量です♪洗ってちぎって水気をとったレタスとキャベツベーコンはパックごとチョキチョキベーコンはこんがり焼いた方が美味しいですトマトは1口大に実は牛乳パックの上で切ってます少ししか切るものがない時は牛乳パックをまな板がわりにしてます洗い物が減って楽ですレモンを1個分絞ってオリーブオイルを全体にさーっと回しかけてお塩を2つまみレモンの皮を細かく切ったもの少しめちゃめちゃ香りが良くなりますのでぜひ入れてみてくださいベーコンも入れて鍋返しするようにボールを振って混ぜますある程度馴染んでからトマトを入れて少し振り混ぜたら出来上がりです野菜はなんでもいいと思います塩とレモンとオイルとベーコンこのおいしさをよかったらぜひ試してみてください大好き三島食品シリーズ三島食品ゆかりシリーズ 10種類セットゆかり／うめこ／ひろし／かおり／あかり／かつお／しげき他ゆうパケット2楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ふりかけ小袋詰め合わせ三島食品ふりかけセット 10種から選べる5種送料無料ご飯のお供プチギフトごはんのおともまとめ買い仕送り業務用あす楽お弁当しげきゆかり菜めしうめこひろし鮭ひろしかつおあかりかおり楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
01Apr
- ほかほかジャー弁　生姜たっぷりひき肉とキャベツの食べるとろとろスープ
  スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますしょうがたっぷり　ひき肉とキャベツの食べるスープおつかれさまですいかがお過ごしですか？めちゃめちゃ寒いですね片付けた布団を出したくなくて分厚いパジャマに、カイロを貼って寝た意地っぱりな私です今日の材料はこちらですひき肉としょうがを炒めて色が変わったらキャベツとスープジャー1杯のお水調味料を入れて沸いたら水溶き片栗粉で濃いめにとろみをつけたら卵を流し入れて出来上がりですほとんど具の食べるおかずスープです生姜が効いててぽかぽか片栗粉で熱々です冬が戻ってきたようなこんな日にぴったりです♪大好き三島食品三島食品ゆかりシリーズ 10種類セットゆかり／うめこ／ひろし／かおり／あかり／かつお／しげき他ゆうパケット2楽天市場ふりかけ小袋詰め合わせ三島食品ふりかけセット 10種から選べる5種送料無料ご飯のお供プチギフトごはんのおともまとめ買い仕送り業務用あす楽お弁当しげきゆかり菜めしうめこひろし鮭ひろしかつおあかりかおり楽天市場
31Mar
- ジャー弁　豚バラとレンコンのシャキシャキ炒り煮
  スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってます豚バラとレンコンのシャキシャキ炒め煮いかがお過ごしですか？昨日はお友達が出店したマルシェに出かけてきましたハンドメイドのお店がたくさん見てるだけでほっこりしますねぽかぽか陽気だったのでわんこさんも一緒に土手が近かったので帰りに菜の花も見て穏やかな春の楽しい1日でしたさて月曜日今日の材料はこちらです娘と2人分でレンコン　全部にんじん　1本豚バラ　少しごま　たっぷり　ですお鍋に豚バラ5ミリ厚のレンコンにんじん全体に豚バラの油が回ったらみりんを全体にかかる量お醤油も全体にかかる量蓋をして3、4分蒸し蒸し胡麻油もちょっと入れよう味見しますちょっと塩麹も入れてみようごまをたっぷりと鷹の爪も入れよう汁気がなくなっててりっとしてきたら出来上がりです昨日作ったパエリアも持って月曜日つらいですぼちぼち頑張りましょうちょい足し調味料としていかがですか？オリゼ塩麹 180g/500g 海の精使用無農薬米使用無添加化学調味料不使用農薬不使用楽天市場【1000円ポッキリ送料無料】無添加塩麹源気商会オリジナルクリスタル塩糀 300g 1個パウチクリスタル岩塩原料手作り食品調味料源気商会国産米あきたこまち使用 [2]楽天市場オリゼ米麹ソース 3種セット塩麹醤油麹甘麹各種180g ORYZAE オリゼ国産栃木県無塩無添加麹糀こうじ米麹米糀米こうじ生麹こめこうじ甘酒調味料塩醤油ダイエット砂糖不使用甘味料腸内環境麹料理健康自然由来楽天市場
28Mar
- ジャー弁　耐熱ボールでチンするだけ　お出汁しみしみ豚バラキャベツ弁当
  スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますレンチンでおだししみしみ豚バラキャベツいかがお過ごしですか？連日のキャベツ料理『ジャー弁　究極キャベツと卵さえあれば美味しくできる　キャベツ焼き弁当』スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますお好み焼き風キャベツ焼き弁当いかがお過ごしですか？キャベツが高くてお好み焼…ameblo.jp『ジャー弁　どっさりキャベツのシンプル和風サラダ弁当』毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますどっさりキャベツの和風サラダいかがお過ごしですか？ずっとキャベツが高くて小さくてスカスカじゃなか…ameblo.jp今月はすでに家計簿が赤字で少しでもお金を使わないように、という気持ちもあります今日の材料はこちらです少し多めに作って娘の分もキャベツ　1/8豚バラ　好きなだけ生姜　1かけ白だし　大さじ1耐熱ボールにキャベツ　豚バラしょうがの千切り白だしを入れてレンジ600Wで5分5分後一回混ぜて、追加で3分出来上がりですキャベツにお出汁がじゅわっとしみてごはんが進みます今週末はお友達がマルシェに出店するとのこと行ってみます楽しみここ最近ずっと雑穀米です栄養もあるし何より味わいがあります＼レビュー高評価4.48＆選ばれて満足度No.1／国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米送料無料1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養ごはん三十雑穀米国産1000円ポッキリギフト栄養食楽天市場【白米に混ぜて簡単】雑穀米ギフト 300g×4種類雑穀国産五穀米グルテンフリー古代米白米混ぜるパックギフト内祝い赤米黒米国産玄米おすすめ出産内祝おしゃれおいしい誕生日引出物お米妊婦ダイエット豆なし個包装お礼母の日父の日保存食楽天市場三十雑穀定番4種セット（白・黒・赤・黄）各300g【送料無料】1日30品目の栄養を実現！白米と一緒に炊くだけでもちぷち美味しい栄養満点のご飯が出来上がり | 楽天総合ランキング1位　#三十雑穀 #もち麦 #大麦楽天市場
27Mar
- ジャー弁　究極キャベツと卵さえあれば美味しくできる　キャベツ焼き弁当
  スープジャーでほかほか毎日6時半から7時の30分間栄養もあって簡単なお弁当作ってますお好み焼き風キャベツ焼き弁当いかがお過ごしですか？キャベツが高くてお好み焼きが作れなかったので久々でワクワクですお米も食べたいので粉抜きでお好み焼き風キャベツ焼き作ります今日の材料はこちらですひっくり返すので小さめのフライパン1枚の大体の材料はキャベツ 1/8卵　2個顆粒だし　小さじ1杯ここまではマストですシンプルにここまででも美味しくできます今日はちくわ　1本豚バラ　好きなだけ紅生姜　好きなだけ　ですフライパンに油をひいてキャベツちくわ紅生姜豚バラを好きなだけ並べたら中火の弱火で蓋をして蒸し蒸し（あとでお見せしますがちょっと焦げたので）蓋の中が湯気いっぱいになったら卵に顆粒だしをといたものをまんべんなく流し込んでゆすって動くようになったらえいっと返しますちょっと焦げてるソースとマヨネーズで隠して青のりないのでパセリでそれっぽく1口大にカットして詰めたら出来上がりです念願のお好み焼きですダイエット中でもオッケーのキャベツ焼き♪です関西出身の私オススメのオリバーソースどろソースは特にオススメですどろソース 360g オリバーソース楽天市場オリバーとんかつソースペット　　580g楽天市場オリバーソースお好みソース 580g×12本入｜送料無料おこのみやきソース濃厚調味料楽天市場