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自分で自分の
心満たせてますか？
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私は今幸せだから
そんなの関係ない？
でも人間には波があるので
いつも同じというわけには
いかなくて
幸せベースの中にも
心の波はありますよね？
私たちは
世間という価値観に
常に影響されて生活していて
そのことに全く無意識
でも時が経って
なんであれが
「普通」だったんだろう
って思います
それを特に感じさせるのが
ドラマ
ファッション一つにしても
古ーーーっ！
って思っちゃいますよね
でも当時はそれが当たり前
そう、いつも
世間に振り回されて
それが当たり前になっている
その振り回されるエネルギー
自分を幸せにする方に
使いませんか？
心が不安定になると
お酒やギャンブル
買い物、ドカ食いなどなど
人は何かで解消しようと
しがち
でもそれは一瞬のこと
心が揺さぶられたら
またそれらに頼らないと
解消できなくなる
自分の力で
平穏な心にできれば
とても心強いって
思いませんか？
しかもそれで
見た目が若々しく
イキイキとなったら
一石二鳥！！
自分の顔に丁寧に向き合い
ケアしてあげることで
自分の内側から
無意識に
幸せホルモンが
出てきて
あ〜幸せ〜と
心が満たされる
満たされつつ
顔も若返る！！
こんな風にね
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自分メンテナンスで
キレイになれると
自分の決断したことが
正解だったんだー！
って自己肯定感が上がり
外見だけでなく
内面的にも自信がついて
人生がさらに上昇する
そんな自力で幸せを
生み出す人を
どんどん増やしたい！！
と思ってこれを書いています
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