○コインランドリーとフィットネスが団地の1階で合体？
たいしょう生協診療所へ見学に行きました！
こんにちは！
野茂英雄の出身地、大阪市港区にある
みなと生協診療所内の
みなとメディカルフィットネスジムの
運動トレーナーのラムです！
大阪市港区にある
みなと生協診療所から
大阪市大正区にある
たいしょう生協診療所、歯科まで
自転車で20分くらいですかね～
見学に行って来ました
同じ医療生協で
フィットネスもあるのですが
たいしょうの方は
運動トレーナー不在
利用者さんたちの完全自立型だそうです
手土産は
モーニングにも出した
私ラムの手作りぶんたんマーマレード
顔見知りの職員さんに
いきなり診療所の前の道路で会ったので
びっくりしました
同じ企業ですが
行ったのは今回が初めて
今回紹介してもらったのが
フィットネスとコインランドリーが
一体化した複合施設
Quick Dry Fit
クイックドライフィット
たいしょう生協歯科の窓からも見える
千島団地の1階にあるというので
見学してきました
キャッチコピーが
もっと楽して手軽に健康！
けっこうな坂道
敷地内が広いので
なかなかの運動量
でも団地に住んでるなら
逆にここで完結できるから
素晴らしいですね
着きました
服もカラダも心もリフレッシュ
ここにも
キャッチコピーが
フィットネス＆コミュニティ
って看板に書いてますね～
やっぱり憩いの場は必要ですね
ピラティスやズンバも
レッスンしてるようですね～
可愛いめんそーれ営業中
ガラス越しに中が見えるので
安心かもしれないですね～
え？恥ずかしい？
異業種コラボ
ここにヒントがあると
宿題をいただきました
区民センターや
スーパーでのイベントも
企画していきますね
紹介いただきありがとうございました
ラム
リハビリにも使われているダンベルやトレーニングチューブから
レッグプレスやチェストプレスなどの筋力トレーニング器具、
ウォーキングマシンやエアロバイクなどの有酸素運動のマシンを使って、
ご自身のペースで、軽負荷から、運動トレーニングを始めてみませんか？
ご利用者様から
「階段の上りが楽になった」、「寝つきがよくなった」
などのご感想をいただいています。
シニア世代にあんしん♪らくらく♪生協の運動フィットネス！
40代から70代、90代の方も元気に通われています。
筋トレがはじめての方も、運動が苦手な方も大歓迎です！
毎週（火）、（木）15時15分～17時15分
みなとメディカルフィットネスジム
みなと生協診療所４階
フィットネス利用は1回３００円です。1０枚つづりの回数券あり。
見学も大歓迎です！
皆さんご自身の健康づくりに励まれています！
親子で、ご夫婦で、ご近所の方とご一緒に、一度見にいらしてください☆
コロナ対策を実施中です！マスク着用での運動にご協力お願いいたします！
①マスク着用と来所時の検温 ②こまめな換気をさせていただきます
③ソーシャルディスタンスの確保 ④共用器具の除菌消毒
大阪市港区磯路3-3-4
大阪きづがわ医療福祉生活協同組合
みなと生協診療所内4階
みなとメディカルフィットネスジム
06-6571-0606
みなと生協診療所の地図はこちら
大阪きづがわ医療福祉生活協同組合
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