石川・勇気づけ講師
山本 真弓です。
本日は、
障がいのある子と幸せに生きるママになる講座「リラックスメソッド」
7期の3回目でした！
現在、２歳のお子さんを育てるお母さまが
受講してくださっています。
お子さんの特性が少し気になって
他の子と比べてしまったり
発達がなかなか進まないところを見て
焦ってしまったり
どうしても「できていない部分」に
目が行ってしまっていた、という受講生さん。
でも、講座を受けていくうちに
だんだんお子さんへの見方が変わって
気持ちが楽になってきたんだそう。
今まで、ここができていないな～とか
保育園の送迎で泣いてばかりでダメだな～
という風に、マイナス面から見ていたのですが
今日の講座でお伝えしたのは
子どもを伸ばしたいなら
「できているところ」
「あたりまえのような行動」に注目しよう！！
…ということ(^^)
私たち人間は
「できていること」もたくさんあるのに
ついつい、「できていない部分」にばかり
目が行ってしまう生き物。
なので、ちょっと意識を変えて
お子さんの「気になる行動」ではなくて
「すでにできていること」「当たり前のような行動」に
スポットライトを当ててもらいました。
すると、
ふだんは「こんなの、できて当たり前だよね～」
…と見過ごしていたことが実は
すばらしいことだったんだ、と気づき
たーーーーーっくさんの
「できていること」が見つかりました。
たとえば
・朝、自分で起きてくること
・ご飯をおいしそうに食べること
・自分でスプーンが使えること
・保育園に行くこと
・「行きたくない！」と泣いて
自分の気持ちを表現できること
…などなど、
「こんなの、あたりまえだよね」
と思って見過ごしていたことも
実は「好ましい行動」だったんだ！と
気づいたんですね(^^)
「視点を変えたら、感じ方も変わるということが
わかりました！！」
「ふだんはできていないことを見がちだけど
できていることがたくさん見えてきて
温かい気持ちになりました♪」
…と、おっしゃっていましたよ(^^)
そうなんですよね。
子どもの状況は変わっていなくても
お母さんの「見方」や「感じ方」を変えれば
気持ちも落ち着くし、
お子さんがだんだん可愛くなってくるんですよね！！
そして、ここまで３回受けてくださった
受講生さんに
リラックスメソッドを受ける前と比べて
何か心境の変化はありましたか？
…とお聞きしてみました。
すると
★以前よりも気持ちが楽になった
★子どもの「できていないこと」ばかり見て
暗い気持ちになってたけど
「マイナスなことじゃなかったんだ！」と
見方が変わったら楽になった
★今まで、やりたいことがあっても
「自分にはムリだ」と制限していたことに
気づいた
★どうしたいか？は自由に決めていいんだ、と
思えるようになった
…などなど、たくさんの変化を
実感してくださっているとのことです♪
次回の講座までの間に
取り組んでいただく宿題もあるのですが
これは、講座を受けるだけじゃなくて
「継続」してほしいからなんです(^^)
自分一人で心を変えようとすると
すぐ忘れちゃったりして続かないけれど
講座後も自分で心を整えられるよう、
日常でできそうなことを一緒に考えてご提案しています♪
一人だと心が折れそうだな～という方は
ぜひご一緒してみませんか？(^^)
…ということで
３回受けるだけでもかなり
心が楽になるママが続出している
山本のオリジナル講座
障がいのある子と
幸せに生きるママになる講座「リラックスメソッド」
次回の８期クラスは９月下旬より
スタート予定です！！！
講座に興味がある方はまずは
リラックスメソッド無料個別説明会（３０分）に
お越しくださいね！
講座について詳しくご案内させていただきます。
《日時》
８月１０日（火）１３：３０～１４：００
８月１９日（水）１３：００～１３：３０
９月 １日（水）１０：００～１０：３０
９月 １日（水）１３：００～１３：３０
９月 ２日（木）１０：００～１０：３０
９月 ２日（木）１３：００～１３：３０
９月 ６日（月）１０：００～１０：３０
（上記の日時が合わない方は
下のフォームより「その他の日時」を
お選びくださいね）
リラックスメソッド
無料個別説明会のお申込みはコチラ
↓ ↓ ↓
▼リラックスメソッドの詳細
▼これまでの受講生様のご感想（一部）
・娘の将来を悲観していたけど、今は「なんか大丈夫そうだな♡」と思えています♡
・もう悩みがないの♡とキッパリ言い切った発達障害児ママが幸せすぎる件
・まさに「真弓マジック」にかかったようでした！
・心配することもなくなり、今までより愛おしく思えるようになりました
初出版！著書はこちら
『障がいのある子とママが
幸せに生きる方法』
山本真弓 初の著書
Amazonにて好評発売中
（kindle版のみの販売です）
《目次より》
・子どもの障がいを受け入れるということ
・子どもの将来が不安でたまらないとき
・障がい児育てで困ったときはこう考えてみよう
・お母さんがまず幸せになることで、子どもも家族も幸せになる！
・何があっても大丈夫！どんな困難もすべて「光」に通じている！
…などなど、障がい児ママと子どもが
愛と勇気で満たされるメッセージ満載の
「出会えて良かった！」と思える一冊です♪
ご購入はこちらから
■障がい児ママの癒しCHANNELやってます♪
発達が気になる子・障がいのある子の
子育てをもっとＨＡＰＰＹにするコツ♪
クリックすると登録画面へ飛びます♪
山本真弓の情報
