山本真弓です。

 

 

これまで私は、たくさんの特性ある子を育てるママたちと関わってきました。

 

 

 

 

みんな本当に一生懸命で、

 

 

“どうしたらうまくいくか”

 

“どう関わればいいか”

 

 

 

そんな風にいつも子どものために考えて、頑張ってきた人たちです。

 

 

 

 

 

 

でもね、気づいたんです。

 

 

頑張って工夫しても、

 

心が置き去りになっていると

どこか苦しくなってしまう。

 

 

 

 

 

 

そして、どんなに関わりを変えても、

 

「自分の中の光」が曇っていると、現実はなかなか動かないんです。

 

 

 

 

 

障害児を育てるには、

療育をしたり、関わり方を学んだりすることはとっても大事。

 

 

それぞれの特性に応じて工夫するのは

必要不可欠なことだと思います。

 

 

 

でも、それはあくまで「外側」の話。

 

 

 

 

外側だけを必死に整えていても、

ママの心(内側)が置き去りになっていると

なかなか外側も変わりにくいし、

変わったとしても、それは表面だけ。

 

 

 

 

外側を整え続けることって

エネルギーが要るので

ママ自身がすごく大変な想いをしなきゃいけない。

 

 

 

 

でも、子どものために、

止まるわけにはいかない。

 

 

 

 

ほんとうはしんどいのに、

「辛い、しんどい、苦しい」

って、なかなか言えないんですよね…ネガティブ

 

 

 

 

 

 

ただただ、自分が我慢し続けるしかない、という悪循環。

 

 

 

 

ずっとこの先何十年も

その状態で生き続けるの、しんどすぎません??

 

 

 

 

たとえば、子どもが学校に行かなかったとする。

 

 

 

その状態になったら、

ほとんどのお母さんは

「学校に行かせるための方法」を考えようとする。

 

 

つまり、

「外側」を変えようと必死になる。

 

 

 

でも、お母さんがなんとかしようと

動けば動くほど、

不思議なことに、子どもは動かないし

かえって親子関係が悪化したりする。

 

 

 

 

 

声かけを変えてみたり、

態度を変えてみたりして

あの手この手で策を講じるけど、

たいてい、こういうのって空回りする。

 

 

 

 

「もう、どうしろっていうの??」

 

と、モヤモヤイライラしながら

ずっと頑張り続けなきゃいけない…

 

 

 

↑↑↑

 

普通は、こういう風に

「力技で何とかしよう」としがちですよね。

 

 

 

頑張ってなんとかすることが当たり前。

 

 

 

そんなふうに教わってきたし

これまでもそうやって生きてきた。

 

 

 

 

でもね、こういう頑張り屋さんのママは

もう、心の中は限界だったりしませんか?

 

 

 

 

 

 

でも、

「私が何かしないとこの子は変わらないし!!

 

 

 

 

って思ってるから、

自分が止まっちゃうとますます悪い方へ行くんじゃないか、って思っちゃうんだよね…

 

 

 

 

わかるよ~無気力

 

 

 

 

 

でもね、そういうお母さんが

子どもを何とかしようとすることに降参して

 

 

「自分」に目を向けて

「自分」を取り戻した途端、

 

 

 

なんと!

あんなに変わらなかった子どもが

学校に行き出したとか

 

 

学校には行かないけど

なんにも気にならなくなったりするんだよね。

 

 

 

 

実際に、発達障害のお子さんのママで、

不登校に悩んでいた方がいて

「私がなんとかしないと!」

をやめたら流れが変わった方がたくさんいます。

 

 

 

 

マックで100円のコーヒーを

一人で飲みに行っただけなのに!

 

 

っていう方とか

 

 

自分が好きなことを

し始めただけなのに!

 

 

っていう方とか。

 

 

 

子どもの問題に目を向けるのをやめて、

ママがただ、楽しんで、

自分の幸せを満喫すればいいんですね。

 

 

 

 

そしたら

ママの波動が変わるから

体験する出来事も変わるんです。

 

 

 

 

今の現実は

過去の自分が放った波動でできているので、

未来を変えたかったら

「今ここ」の自分の波動を変えればいいだけなんだよね。

 

 

 

 

マックでコーヒーを飲んで

「はぁ♡おいしい♡」

っていうときの、ホッとする感覚が

ホッとできる現実を創造する。

 

 

 

子どもの特性や障害のことで

苦しさやしんどさを感じているなら

 

 

 

 

その「今」の気分が悪い感覚を

「ホッとする感覚」にシフトさせてあげるだけなんです。

 

 

 

 

 

それは、子どもと全然関係ないことでいい。

 

 

 

 

 

カフェオレを飲むことでも、

カラオケに行くことでも、

散歩することでも、

仮眠することでも、

掃除をすることでもいい。

 

 

 

 

とにかく、自分の「今」のエネルギーを変えることなんです。

 

 

 

目に見えないからこそ、

雑に扱いがちなの!!

 

 

 

 

私は、障害・特性のある子のママは

子どもにエネルギーを消耗しがちだからこそ

「ママ自身のエネルギーの扱い方」を

もっともっと伝えていかなくちゃと思ってます。

 

 

 

 

 

このままだと、

子どもと共倒れするママが増えてしまう気がするんです真顔

 

(ママだけでなく、支援者さんも…)

 

 

 

 

 

気力や根性で乗り切れるほど、

障害児育てって、楽じゃない。

 

 

 

 

だからこそ、力技じゃなくて、

心のあり方を整える方法があることを知って

もっと楽に、自分のままで、

楽しく生きてほしいなと思っています。

 

 

 

 

そんなわけで、

「もう頑張るのに疲れた」

「テクニックよりも、エネルギーで子どもを伸ばしたい」

と思っているママや支援者さんにこそ、

 

新しい講座「Be a Light」を届けたいと思っています。

 

 

 

エネルギーで子育てをする。

 

 

 

それは、誰かを変えるためじゃなくて、

自分が光として存在する練習です。

 

 

 

そんな想いをお伝えしたくて、

今回、「無料体験セミナー&説明会」を

企画しました。

 

 

実際にエネルギーを体感できるワークもご用意しています。

 

 

先日メルマガより先行ご案内しましたが、

現在、説明会の動画(約37分)を

お申込みの方に順次お渡ししています。

 

 

「もう、本気でエネルギーを学んでみたい!」

という方はぜひご覧くださいキラキラ

 

 

 

講座に興味のある方は

こちらから動画を受け取ってくださいね。

↓ ↓ ↓

 

無料説明会動画 お申込みフォーム

 

 

私がなぜこの講座を届けたいのか、という想いをお話しています。

 

今だからこそ必要な、新しい障害児育て。

よかったら聞いていただけたら嬉しいです。

 

 

 

最近、降ってきた言葉。

 

 

「もう誰かを照らそうとしなくていい。」

「私自身がただ私として光っているだけでいい。」

 

 

 

 

自分が初めて障害児ママになって

死ぬほどつらかったから

早く楽になりたくて

心理学とかこの世界のしくみを

ひたすら研究した。

 

 

 

 

「どうすれば辛くなくなるか」を考えて

自分で試して、

「あ、こうかも」って見つけた光を

同じ想いのママたちにも教えたくなって、

この活動を始めた。

 

 

 

 

太陽みたいにバーンと主張して

みんなを引き上げるんじゃなくて

 

 

 

 

「こっちに光があるよ~」って

小さい豆電球を持って

おーい、おーい、と呼んでる感じ。

 

 

 

 

そんなほんのり小さな光でも

救われる命があるんじゃないかって思って

「Fairy Light」という屋号をつけた。

 

 

 

 

 

あのとき暗闇にいた過去の自分に

そういう人がいてほしかった、というのも大きい。

 

 

 

 

「こう考えるといいですよ~」

っていう私が知っている知識を総動員して

シェアしたり、悩みを聞いたりしてきた。

 

 

 

 

それが私の使命だと思ったし、

私だからこそできることだと思って

やってきた。

 

 

 

 

でもね、最近、

もうそのスタンス、いらないんじゃない?

 

 

って聞こえてきた。

 

 

 

「こっちに光があるよ~」

って、わざわざ言わなくても、

導いてあげようとしなくても、

 

 

 

ただ、私が光ってればそれでいいんじゃないか?

 

 

 

と気づいたんです。

 

 

 

 

 

私が今生きていて、

感じていること

経験してること

もがいてること

学んだこと

 

その全てを放出すること

 

 

 

 

そのエネルギーで「在ること」だけでいいんじゃないかと。

 

 

 

 

 

 

良く見せなきゃ、とか

わかりやすく教えなきゃ、とか

どうしたら役立つだろう?とか

 

 

きっともう、そういうことじゃなくて

 

 

私という人間が

どう「在る」かだけでいいんじゃないかな、と

思ったんですね。

 

 

 

 

いろいろあったけど、

今も今でいろいろあるけど、

でも、あんなにドン底真っ暗闇の中にいた私が

こうやってなんとか生きてるよ。

 

 

 

っていうその姿そのものが

すでに誰かにとっての光だし、

私がお渡しできるものなんだと思う。

 

 

 

 

思い通りの人生にはまだなってないけど、

まだやりたいことも夢もあるし、

魂で生きていたらいつか実現すると信じてるし、

 

 

 

 

「私は障害児ママの希望の星」って

自分で勝手に設定してる(笑)

 

 

 

 

本当は宇宙人気質なのに

講演で教育を語ったりしてて、

ぶっとんでるのにちゃんとしてて

自分でも意味わからないし…(笑)

 

 

 

宇宙理論の講座してる私スター

image

 

 

勇気づけの講演をしている私学校

image

 

どっちも好きだけどね赤薔薇

 

 

 

もともとエイブラハムとかの

宇宙理論が大好きだけど、

 

 

 

 

ただふわふわじゃなくて、

地に足がついた形で

日常に落とし込むのが好きだし、

そうやってみんなが受け取れる形にするのが得意。

 

 

 

ただ、私がそうするのが好きだからやるだけ。

以上、まる。

 

 

 

 

家の本棚を整理した時

捨てる本を全部取っ払って、

残った本は

心理系とか宇宙理論系の本ばかりだった。

 

あと、デザインの本と子育ての本。

 

 

 

 

意識の研究をするのが好きだからやってる。

 

そして、講座を作るのも好きだからやってる。

 

いや、やってしまう。やらずにいられない。

 

 

 

 

私がリアルに子育てをしていて、

人生を生きていてやっていることを、

講座という形あるものにしてお届けするのが大好き。

 

教えるのも大好き。

 

人の相談に乗ることも好き。

 

 

 

 

「今これ実践してるよ。

めっちゃよかったから、一緒にやんない?」

っていう感じで、

自分が食べておいしかったクッキーを

アレンジしておすそ分けする感覚で講座を作ってる(笑)

 

 

 

ただ知識を伝授するのはつまらない。

一緒に悩んで、考えて、

その場の波動ごとお渡ししている感じ。

 

 

 

 

「真弓さんと話すとエネルギーをもらえる」ってよく言われる。

「心の震えが伝わってきます」とも言われる。

 

 

 

そもそも私自身が楽しくできない講座は

絶対やらないと決めてるし、

「今これ伝えたい!!」っていう

エネルギーがあふれたものを放出している感じ。

 

 

 

 

だから、私は事業計画が立てられない(笑)

 

 

 

数か月先の自分が

何に震えるかわからないし、

 

 

 

緻密に計画を立てて、

目標達成を意図してしまうと

途端につまらなくなって

エネルギーが下がる感じがする。

 

 

 

そのとき、旬なものしか出せないのです…

(時価のおすしやさん状態)

 

 

 

 

 

私自身が震えているか。

私自身が、本当の自分そのもので「在る」かどうか。

 

そういう意識を大事にしたい。

 

 

 

 

「誰かのため」に生きるのではなく、

まず自分自身が光でありたい。

 

 

 

 

 

なんだか最近つまらなくなってる人、

誰かを照らそうとしすぎてないかい?

 

 

自分を光らせてるかい??

 

 

 

 

私も、子どもや家族に

エネルギーを使いすぎていて

自分のことをやってなかったときもあった。

 

 

 

でももう、たくさん与えてきた。

人のことを考えてきた。

 

 

 

最近、もっと自分のために

エネルギーを使っていいんじゃないか、

 

 

もうそれこそが最も大事なんじゃないかって

思っています。

 

 

 

 

 

屋号の「Fairy Light」は

【暗闇のママたちに小さな光を灯す】

という意味で名付けたけれど

 

 

 

その第1フェーズが終わって

これからの第2フェーズは

「わたし自身が光で在ること」

という意識でやっていきます。

 

 

 

 

そして、

「暗闇のママたちに光を灯す」

という段階から

 

 

 

「ママ自身がもともと光なんだよキラキラ

「どんな子も光なんだよキラキラ

 

というメッセージを伝えていく段階へと

変わってきた感じ。

 

 

 

子育てもおんなじだと思う。

 

 

 

がんばって、私が引っ張り上げなきゃ!

なんとかして、私がやる気にさせなきゃ!

 

 

っていう力みではなくて

 

 

もう、自分がゆったりと楽しみながら

本来の自分で在るだけでいい。

 

 

 

そんなことを、これからもママたちに伝えていけたらなと思っています。

 

 

 

山本真弓です。

 

 

 

最近、自分自身も含め
障害のある子を育てているママが
もっといろんなものから解放されて
もっと自由に生きられたらいいな、と思っているんです。
 
 
 
物理的には大変でも
心の中はもっと幸せを感じていいんじゃないか。


 
 
まだまだ、世の中的には
サポートに限界があるんじゃないか…
 
 
 
 
そんな想いで、実はここしばらく、
障害児ママのための
新しいプロジェクトを温めていました。
 
 
 
少しずつ形になってきたので、
今日はちらっと、予告だけさせてください。
 
 

 
 
新しいコンセプトは・・・
 
 
 
「Be a Light(ビーアライト)」
~自分に光を灯し、子どもに勇気を贈る~
 

 
です!
 
 
 
 
障害のあるお子さんと日々向き合うママが
「頑張る」ではなく「光る」方向へ
進んでいけるように。
 
 


 
私自身がこれまで何度も光を見失いながら、
たどり着いた「障害児ママの心のあり方」を
ぎゅっと詰め込んだ内容です。
 
 
 


これまでの講座を進化させて
今の私のエネルギーで再構築中。


 
世の中にない、唯一無二のものをお届けできそうです。
 
 
 
私が7年間、お伝えしてきたことの
「集大成」のようなプロジェクトです。

 

 

 

 

私自身も、ダウン症で重度知的障害児の

三女の子育ては正直、すごく疲れます。

 

 

その本音を書いた記事がこちら

 

 

子育て講師の障害児育児疲れシリーズ3部作w

 

 

 

もちろん、

仏の顔なんてできないし(笑)

しょっちゅう怒ってるし、

この衝動性の高さに対応するのは、

ほんとーーーーーうに消耗するんですヨ・・・・ネガティブ

 

 

 

 

あれ?わたし、子育て講師だっけ??無気力

 

 

 

って疑うくらいに

「子育ての常識」が通用しない!(笑)

 

 

 

次から次へと

突拍子もないことが起きるたびに

 

 

 

「怒りの達人かよ!」

 

 

 

ってツッコミたくなるくらい(汗)

 

 

 

 

正直、

こんなに感情を乱されて

振り回されてる私なんかが

 

「ママが光であることを思い出す講座」なんて

立ち上げちゃって大丈夫か…??

 

 

って、一旦、考えたりもした(笑)

 

 

 

 

でもね、

 

 

私が世の中の障害児ママに伝えたいことは

そんな風に

 

「怒らないママになること」

 

「いつも仏のように穏やかでいること」

 

「ちゃんとした完璧なママでいること」

 

 

とは全く違うんです!!

 

 

 

 

 

むしろ、

 

怒ったっていい!

 

イライラしたっていい!

 

完璧にできなくてもいい!

 

 

 

 

もう、ママとして存在してるだけで最高に尊い!!

 

 

 

私が同じ境遇のママに伝えたいのは、

そういうことなんです。

 

 

 

 

 

ずっと光でいなくちゃならないわけでもないし、

日常で、自分の光を忘れることだってある。

 

 

 

 

でも、戻り方を知っていれば、

いつでも光を思い出せる。

 

 

 

 

自分が自分として光っているだけで、

子どもを無理やり変えようとしなくても

勝手に輝き出すんだよね。

 

 

 

 

私自身も含め、

これまでたくさんの親子に出会い、

「ママのエネルギー」が一番大事だということを

確信してきました。

 

 

 

 

でも、まだまだこの仕組みを

知っている障害児ママは少ないと思います。

 

 

 

 

みんな、子どもを変えたい、と思うし

ありのままではだめだと思っちゃうのが普通。

 

 

 

だからこそ、

そういう障害児育ての概念や常識に

振り回されているママたちのために

私が伝えていくべきなんじゃないかと思っています。

 

 

 

私と同じように、

「もう無理、、、」

と感じたことがあるママへ。

 

 

 

一緒に、もう一度「光」を思い出す時間を

過ごせたら嬉しいです。

 

 

 

 

そんなわけで、その想いは

文章ではなかなか伝わりきらないので、

直接、お話させていただく機会を作りました。

 

 

 

 

今回、この講座の内容を

先行体験できる無料体験セミナーを

 

10/24(金)13:30~14:30
10/27(月)13:30~14:30

 

にzoomで開催予定です。

 

 

 

 

短い時間ですが、ママ自身の光を感じ、
子どもとの信頼感を体感していただける内容を
予定しています。

 

 

詳細、お申込みは
10/21(火)夜のメルマガからご案内しますね!

 

 

気になる方は、ぜひチェックしてくださいね。

 

 

▼無料メルマガの登録はこちらから

 

 

 

山本真弓です。

 

 

障害児の母って、なりたくてなったんじゃない。

 

 

急に、降ってきた役割で

急に、やってきた状況で

 

当然、マニュアルもないし前例もない。

 

助けもないし、共感してくれる人も少ない。

 

正解がわからない。

 

どこへ向かってるのかわからないし

出口も見えない。

 

 

 

 

本当に、もやがかかった暗くて長いトンネルの中で

ずっと、一人で戦っている感覚。

 

 

私、なにやってるんだろう…

 

 

私、こんな未来望んでたのかな…

 

 

私の人生、どこいった…??

 

 

 

重症心身障害児の次女がいたとき、

私はずっとそんな風に

迷子になっていました。

 

 

良くなるわけではない、

少しでも衰退しないように維持するだけ…

 

 

回復の見込みもない次女に

ただただ会いに行っていたあの9か月間、

ほんとうに苦しかった。

 

 

 

そんな日々も、今となっては懐かしいけど

渦中にいるときは身動きが取れなかった。

 

 

NICUママだった私が

職場復帰してフルタイム勤務になって

激務すぎる中で

幼い長男長女を育てながら

次女の面会生活を送っていた頃のお話を書きました。

 

 

 

今日から最終章の連載をスタートしています。

↓ ↓ ↓

 

第1話は次女がNICUから転院して

初めて兄姉と対面できるようになった時のことを綴っています。

 

 

 

頑張りすぎママだった私は

頑張りすぎていることにも気づかず

身体に鞭を打って、

頑張り続けるしかありませんでした。

 

 

 

もっと「辛い」って言ってもよかったんだよ。

 

「助けて」って言ってもよかったんだよ。

 

 

そんなに強くならなくてもよかったんだよ。

 

 

 

 

あの頃、全部背負っていた私のように

今もしんどくて身動きができないママのために、

私は過去の苦しさも今の苦しさも

全部ありのままに伝えていこうと思ってます。

 

 

大丈夫だよ。

私もここから始まったから。

 

 

そんな想いでノートを綴っています。

 

 

 

山本真弓です。

 

 

 

先日、

「障害児育てに疲れるのは当たり前」

という概念を変えられないかな?

 

という記事を書きました。

 

 

 

その後、少しだけ「この問いへの答え」

のようなひらめきがありまして…

 

 

 

メルマガにその気づきを書いたのですが、

とても大切なことなので

こちらでもシェアさせてください。

 

 

 

書きながら、自分の中から

「これを言葉にするためにここまで

歩んできたのかもしれない!」

と感じるほどの心の震えがありました。

 

 

そのお話をシェアさせていただきますね。

 

 

「普通の障害児ママ」はかっこいい!

 

 

今まで、私を含め世の障害児ママは
「障害児育ては大変」
「でも耐えて頑張るのが偉い」

っていう世間のストーリーの中で、
どこか苦しさを抱えていたと思います。
 
 


 
そして、その大変さを乗り越えてきた人の話とか
ハンデがあっても成功したという
サクセスストーリーを持つ人の話ばかりが
世の中的に賞賛されて、
 
 
 
「私はあんな風にできない」
「あの人のお母さんみたいに子どもに人生捧げられない」

 
と、自分の子育てと比べて凹んだりして…
 
 


 
ただただ子どもに振り回され、
悩みが尽きない毎日。
 
疲れて一日があっという間に終わる…
 
 
 
そういうママが大多数なんじゃないかなーと思ったんです。
 
 


 
でもね、なんかふと今日、
私の中で何かが弾けました。
 
 
 
 
それっておかしくない??
 
 
 
「普通に日常を生きてる障害児ママ、
めちゃくちゃかっけぇんだよ!!」

 
って強烈に思ったんです。
 

 


 
 
障害児ママがただ日常を生きていること。
 
それ「そのもの」が、すでにめっちゃ尊い。
 


 
 
サクセスストーリーじゃなくても、
毎日子どもと生きている。
 
 
それだけで、めちゃくちゃかっけぇよ!!
 
 
 
 
普通にご飯作って、
子どもを迎えに行って、
お風呂に入れて、
連絡帳書いて、
 


 
いろいろあるけど、
子どもが安心して過ごせるように工夫して
 


 
時には愚痴りながらも
毎日子どもと一緒に生きて、日々、生活していること。
 
 
 
 
これって、「当たり前」なんかじゃないし、
特に障害児を育てていると
普通じゃないこともたくさん起きるけど
それでも、子どもと一緒にいること。
 
 
 
 
それって、ほんとうに
誰でもできることじゃないし、
もっと自分を誇っていいんじゃないか、って思うんです。
 
 


 
 
ハンデのある子どもの才能を伸ばして
世間的に成功した人だけが価値があるのではなく
 
 
 
「普通のママが悩みながら、

もがきながら、
普通に日常を送りながら
障害児の子育てをしてることって、
それだけでめっちゃ価値のあることなんだよ!」

 
 
 
って、声を大にして言いたい。
 
 
 
 
 
…これに気づいた途端、思わず泣きそうになりました。
 
 


 
 
きっと、私がずっと
世の障害児ママさんたちに
伝えたかったことは、これなんだと思います。
 
 


 
 
そしてそれは自分自身にも
ずっと言ってあげたかったことなんだと思います。
 
 
 
 
 
 
だからこれからは
 
「障害児ママのサクセスストーリー」
じゃなくて
 
 
「障害児ママの日常ストーリー」にこそ
光を当てていきたい。
 
 
 


 
そして
「普通の障害児ママ、かっけぇ!」

って自分を誇れる人を増やしたいし
 
 
障害児ママの日常に
光を当ていける仲間も増えたら心強いな、って思ってます。

 

 

毎日障害児育てをしている自分を否定したり、
他人と比べて下げるのではなく、
もっと自信を持っていいし
もっと自分を誇っていい。

 


そんな世界をみんなで作っていけたら嬉しいです。


(ここまで)


この気づきは、きっと私だけのものではなくて、

これまでたくさんの障害児ママさんたちが

心のどこかで感じてきたことなんじゃないかなと思います。

 

 

 

 

障害児の育児をしていることそのものが

すでにすごいことだし、尊いことですよね。

 

 

クタクタになっても、

イライラしても

心配事が尽きなくても

時には投げ出したくなっても

 

 

それでも毎日、子どもを見守り、命を支えている。

 

 

そんな自分に心から

「アンタ、かっけぇよ!」

って言ってあげたくなったんですよね。

 

 

もっと自分が当たり前にやっていることに

光を当ててあげてもいいんじゃなかろうか…と。

 

 

 

「普通の障害児ママって、本当にかっこいいんだよ」

 

 

だからこそ、これからはこの言葉を、

自分自身にも、そして

たくさんの仲間たちにも贈り続けていこうと思っています。

 

 

何か伝わったら嬉しいです!

 

 

山本真弓です。

 

 

本日は

障害児ママをとことん勇気づける人になる!

FAIRYリーダー養成講座3期クラスでした!

 

右上が私です。みなさん優しい笑顔♡

 

 

今回は、障害児ママのための勇気づけ基礎講座

「FAIRYメソッドベーシック」の徹底解説!

 

 

 

次回の最終回で

「FAIRYリーダー」に認定されると、

自分で自由に「FAIRYメソッド」を

開催することができるようになります。

 

 

 

今回は、その講座について

どういう意図で作っているのか、

また、どんなママに届けてほしい話なのかを

1章ずつ解説しました。

 

 

 

今回集まって下さった受講生さんたちは

すぐに講座を開くわけではないけれど、

「いずれできたらいいな~」という想いで

リーダー養成講座に来てくださいました。

 

 

 

 

でも、講座を提供しなくても、

「FAIRYメソッド」のエッセンスは

障害児ママに役立つものばかり。

 

 

 

今回は

「ママのお悩み別対処法」として

 

・障害児育てに疲れがちなママには「心のコップを満たす」お話をしてみよう

とか

 

・子どものダメなところに目がいきがちなママが多いので、

「ヨイ出し」を伝えてみよう!

 

 

というように、

山本が実際にお会いしてきた

障害児ママさん達を思い出しながら

 

 

リーダーとして、ママたちを元気にするために

メソッドの活用の仕方を具体的にお伝えしました。

 

image

イラスト中心のテキストなので

わかりやすいと評判♪

 

 

 

受講生さんたちも

障害のある子のママなので、

お子さんのサポートをしながら

自分の経験や学びを他のママにも活かしたいという想いで

学んでおられます。

 

 

自分自身も、まだ完璧ではない。

 

まだまだ心にひっかかりもあるし、

癒やされきっていない部分もある。

 

モヤっとすることだってある。

 

 

でも、私は、そういう風に

自分自身の内面と向き合い続けていること自体、

すでに素晴らしいと思うんです。

 

 

自分の弱さを正面から見つめることって

なかなかできない。

 

 

でも、それをないものにしないで

自分を整えることをあきらめない姿は

きっと、このあと出会うママさんたちの

希望になっていくと思うんですよね。

 

 

かくいう私だって、絶賛子育て真っ最中で

日々、心が乱されることはたくさんあります。

 

 

でも、だからこそリアルだし

その葛藤も障害児ママにシェアすることで

きっと誰かの役に立つ!!

 

と、思っているんです。

 

 

何も、無駄なことなんてないんですよね。

 

 

 

受講生さんからは

 

「障害児ママに講座を開く道が少しずつ見えてきました!」

 

「他では共感してもらえない話もここでは話せるし、

障害の話も明るく笑いに変えてくれるからありがたい!」

 

という嬉しいお言葉をいただきました。

 

 

ありがとうございますおねがい

 

 

 

そんなわけで、次回は最終回。

いよいよリーダー認定テストです!

 

もうすぐ新・FAIRYリーダーさんが誕生するのが楽しみです!

 

 

 

 

今日の3期クラスを通して、改めて思いました。

 

 

 

障害児ママに幸せになってほしい。

安心して生きてほしい。

 

 

 

そのために

「障害児ママを勇気づけられる人」が

これからも必要だと。

 

 

 

だから、

来年に向けて、

次期の4期クラスを準備しようと思います。

 

 

キラキラ障害児ママを勇気づけたい

キラキラ自分の経験を光に替えて、誰かの力になりたい

キラキラ同じ痛みを知っているからこそ、「大丈夫」を伝えたい

 

 

そんな想いを持つ方と一緒に学び合い、

光を広げていきたいと思っています。

 

 

詳細はまた追ってお知らせしますので

気になる方は楽しみにしていてくださいね。

 

 

星FAIRYリーダー養成講座の詳細はこちら

 

 

 

星これまでのご感想はこちら

 

1期

 

少人数で、じっくり一人一人と対話しながら進めています♪

 

 

山本真弓です。

 

 

ちょっと今日は長いタイトルですが(笑)

最近、こんなことを考えていました。

 

 

 

「障害児育てに疲れるのは当たり前」

という概念を変えられないものだろうか…?と(笑)

 

 

 

というのも、日々、障害児を育てていると

とにかく疲れるんです。疲れ果てるんです。

 

 

 

 

特に、小4になったダウン症の三女は

以前にも増して衝動的で、

最近はコンセントカバーを全部剥がすブームが来ていて

それはもう、大変なんです…

 

 

証拠1

 

 

証拠2(ガムテ補強もろともに)

 

 

 

ねじ式のコンセントカバーを探して

付け替えたことでなんとか収まりましたが、

これもきっと一時的。

 

 

改善後の図
 

 

 

言葉が話せないので、

自分のイライラや不快な気持ちを表すのに

コンセントカバーをはがしてたのですが

 

 

 

コンセントは収まっても

また他のものに対象が変わりそうで

ヒヤヒヤしながら過ごしてますw

 

 

 

 

土日なんてずっと家にいて

ほぼ私がワンオペなので、

ずっと目が離せなくて

とにかくめっちゃ疲れるんです!

泣き笑い泣き笑い泣き笑い

 

 

 

 

黙ってたら可愛いけど

疲れるの…w

 




 

でね、なんかここ数年、

ずっとこんなふうに

三女の行動に疲れているなぁ…

と、過去記事を読み返したりしてるうちに

ふと思ったんです。

 

 

 

 

あ、これって、私の次の課題なのかも?って。

 

 

 

 

どういうことかというと、

過去に重症心身障害児だった次女の件で

悩んでいた初期のころ、

 

 

 

私の悩みって

「障害を受け入れられない自分が嫌だ」

「どうしたらわが子の障害を受け入れられるようになるんだろう?」

という「受容の悩み」が9割だったんです。

 

 

 

そのときはいろいろ学んで、

自分自身で実践して、

少しずつその悩みを解消できるようになって

今度は同じようなママにも私が見つけた方法を

伝えられるようになったんですね。

 

 

 

でね、ダウン症の三女については

もう「受容」の悩みはなくて

あっという間に受け入れていたんだけど

 

 

 

ここ数年、三女の重度知的障害による

「突拍子もない行動に振り回される」

ということへの辛さがずーーーっと続いているんです。

 

 

 

 

障害自体へのアレコレじゃなくって、

物理的な行動面へのイライラや

コンセントの件のように、

「どうすりゃいいんだ案件」

が悩みのほとんどを占めてることに気づいたんですねw

 

 

 

 

「障害受容」について

自分がめっちゃ悩んだことで

いろいろ研究しだしたのと同じで

 

 

 

 

もしや、この

「障害児育てに疲れる」という件も

今めっちゃ直面してるってことは

これも、体験することで

世の中になにかいい方法を生み出すために

あえて体験「させられてる」んじゃないか??と…

 

 

 

っていうか、そう思ったらこのしんどさも

ワタシ的には合点がいく。

 

 

きっとあのときのように

何か画期的なことを

思いつくのかもしれない。




それが世の中の

どうすりゃいいのさ?と困ってる

障害児ママさんたちの

希望になるのかもしれない。


(いつもこのパターンです)

 

 

 

 

とはいえ今、渦中にいるのでw

 

 

正直、

「障害児育てって疲れて当り前じゃん!」

としか思えないんですが(←疲れてるww)

 

 

 

 

もしや私、

この「当たり前」の概念を

覆す方法を見つけるミッション

今やらされてるのではなかろうか…

 

と思ったら、なんだかちょっと笑えてきました。

 

 

 

 

「助けを求めたいのに難しい」

「助けが来ない」

「方法が見つからない」

「自分一人で抱えるしかない」

 

 

 

障害児ママになってつくづく思うけど、

本当にレアケースな悩みばかりで

なかなかすんなりいかないし、

全員がピンポイントで同じ行動をするわけじゃないから

分かってくれる人もなかなかいないんだよね。

 

 

 

 

一番身近な家族でさえ

私にまかせっきりな部分もあって。

 

 

 

なかなか、わかってもらえないなぁ、とか

これは我慢するしかないんだね…とか

人知れず孤独を感じたりもする。

 

 

 

そんな風に

障害児の母親って、

「忙しくて当たり前」

「疲れて当たり前」

と思い込んできたけど

 

 

 

 

もしかしたら、もっと解放できる道が

あるのかもしれないなぁ…

と、思ったりしているところです。

 

 

 

まだ、どうしたらいいかはわからないけどね…

 

 

 

コンセントカバーのように

物理的なことを改善することはできても

 

 

ママたちの「見えない心の負担」

軽減していく工夫って

まだまだ、世の中に少ないよなぁ、、、

と、当事者だからこそ日々感じています。

 



 

障害児ママとして

また新たなお悩みが来て

次のステージに進んだ感じですね(笑)

 



大変だけど憎めない三女さん(笑)

 


 

そんなわけで、

私の新たな人体実験?意識の研究?は

またブログやnoteでシェアしていきますね!

 

 

現在ご提供中のセッション
 

 

山本真弓です。

 

 

本日もnoteを更新しました!

 

 

最近、なんだかnoteが楽しくてですね…!

一度書き始めると

筆が進んで止まらなくなります。

 

 

そんな本日は、

重症心身障害児だった次女が

NICUにいた頃のお話(第2章)のまとめ記事を更新しました。

 

 

 

 

NICUの振り返りを書いてみて改めて、

NICUママ時代に経験したことって、

私の人生にとってすごく大切な学びが詰まっているなぁと思わされました。

 

 

 

今回のまとめは、

障害のある・なしに関わらず

全ての子育てママに通ずることだと思います。

 

 

 

私も今、あれから10年経って、

現在は次女とは別の意味で手がかかる

ダウン症の三女と過ごしているわけですが、

 

 

 

子育てをしているとどうしても

「なんでそんなことするの!?」とか

「なんで何回言ってもわかんないの!?」とか

 

 

「できないこと」に目が向きがちですよね…(ホントに今、色々と困っててww)

 

 

 

 

でも、そういう風に日常の子育てでは

ついつい忘れがちになる

「子どもへの見方」を思い出させてくれるのが、

今回綴ったお話です。

 

 

 

 

私自身も、余裕のない毎日を過ごしていると

この当時の気持ちなんて

軽く吹っ飛んでしまうくらいイライラしたりするのですが(汗)

 

 

この視点を時には思い出しながら

子どもとの時間をありがたく過ごしたいなと思っています。

 

 

 

同じように毎日子育てに奮闘して

一人で頑張っているママさんや

お子さんの障害について悩んでいるママさんたちに

 

 

 

ぜひ、原点に帰るために読んでほしい、

「子どもを見る視点」のお話です。

 

 

▼第2章まとめはこちら

 

 

 

近日中に番外編②もアップする予定です!

 

ぜひnoteもよろしくお願いします!

 

 

ではでは!

 

 

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勇気づけ子育て講師&
障害児ママのメンタルサポートカウンセラー 山本真弓 


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山本真弓です。

 

 

昨日は、私がずっと温めてきた

新講座「Liberty」の初回がスタートしました!

 

 

 

「Liberty」(リバティ)とは

評価や人の目を気にせず

「本来の自分のまま」で

心から自由に生きていくことを目指すプログラム。

 

 

 

長年、私自身も日常で実践しながら

研究してきた宇宙の法則と勇気づけを

体感していただくために作りました。

 

 

 

子育てでイライラしたり、

思うようにいかなくて焦ったり、

自分に自信が持てず、

上手くいっている人と比べたり…

 

 

 

生きていれば、

そんな風に感情に振り回されることって

ありますよね。

 

 

 

私も、3人のママとして

日々、いろんな感情を経験しながら

生きている一人です。

 

 

だからこそ、

「そうそうそう!そういうことあるよね~!」

と共感しながら

 

 

どんなことを意識していけばいいのかを

一緒に考えて、実践していきたいと思っています!

 

 

今回利用させていただいた場所は・・・

 

image

小松駅にできた新しいレンタルルーム。

 

とってもキレイで落ち着いた雰囲気でしたキラキラ

 

 

 

そして、昨日はなんと!!

 

はるばる東京から石川まで

新幹線でやってきてくれた方が!!

 

 

 

これだけのために!!!(感謝です~キラキラ

 

 

「石川に行って真弓さんたちに会いたいです!」

 

と熱い想いで参加して下さった

受講生さんのおかげで

この場が生まれ、

私も一つ夢が叶ったんです。

 

 

 

私自身、まだ講師になる前から

飛行機や新幹線で

もう何十回も東京や埼玉、大阪など

他県に学びに行っていたとき・・・

 

 

 

「いつか私も他県から

受講生さんが私の講座に来てくれたらいいな」

と、ずーっと夢見ていたんです。

 

 

 

受講生さん自身も

他県で講座を受講するのが

この「Liberty」が初めてだったそうで、

お互いに喜びをかみしめる最高の一日でしたキラキラ

 

 

 

 

そして受講生さん同士も

共通点がたくさんある方たちで、

シンクロ率がハンパない…!!

 

 

始まる前の自己紹介時点で

超・盛り上がってました(´艸`*)

 

右端が私です。みなさん愛溢れる笑顔照れキラキラ

 

 

 

初回は、「波動を整える」というテーマで

宇宙理論の基本の基本

「波動と感情の仕組み」をお話しました。

 

 

今回も完全オリジナルの手作りテキストで

これまで以上にイラスト多め、ユーモア多めです(笑)

 

 

宇宙の法則の大事な部分を

勇気づけと融合させてまとめた

まゆみ流宇宙理論。

 

 

特に

・なぜ、人はネガティブになるのか?

・気分が良い時と悪い時は何が起きているのか?

・どうしたら気分がよくなるのか?

 

 

という「感情」について

宇宙の法則をベースに

イラストでひも解いていき、

 

実際にワークで気分の変化をその場で体感してもらいました。

 

image

 

 

ワーク前は皆さん

「もう若くないし…」とか

「痩せないと…」とか

「すぐ眠気に負ける自分が嫌です」とか

言っていたのに

 

 

数分後には

「ほんとだ!気分よくなりますね」

「あれ?さっきより気分よくなりました」

 

と、みなさんすぐに変化を実感していましたよ~キラキラ

 

 

 

「いい気分で過ごそう」って

よくこういう界隈(?)で言われてるけど、

 

そう思えないのに

無理やりポジティブ思考をしようとして

余計に気分下がったことありませんか??

 

(私はありますw)

 

 

その謎も、まゆみ流宇宙理論で

めっちゃシンプルに解き明かしますよ(^^)/

 

 

イラストは、講座で扱ったテーマの一部です。

 

こんな風にたくさんのイラストで

お伝えしていきます。

 

 

 

 

私たちは、うまくいってても、いかなくても、

失敗しても、カッコ悪くても、

本当の自分は「ダメなんかじゃない」と分かってる。

 

 

そのことを体感してほしくて、

最後には「天使の瞑想」で

本来の自分とつながり直す時間をクローバー

 

 

ほのかな照明がとっても素敵…キラキラ

 

呼吸に集中して

自分に「YES」をたっぷり送る

ここちよい時間でした。

 

 

 

そんな風に、

Libertyの時間は私自身も

改めて「本来の自分という存在に戻る」ことの

喜びを感じることができた特別な時間でした。

 

 

 

笑い合い、楽しく語り合いながら

深く納得してくださった姿に、

私自身が震えました

 

image

 

 

受講してくださった方からも、

 

「すでにこの場にいることで幸せを感じています」

「他人に話せないようなことでも、真弓さんには話せて嬉しい」

「自分軸で生きていいんだ、と思えました」

 

そんなお声をいただき、本当に

開催して良かったと思っていますキラキラ

 

 

ご一緒くださった皆さま、本当にありがとうございました。

 

 

 

次回(第2期)はまだ未定ですが、

もし「リバティが気になる」

「次は参加してみたい」と感じて下さる方は

下記のフォームから優先案内リクエストをお送りください。

 

 

必要なタイミングで、必要な方に届くようにお知らせしますね。

 

優先案内フォーム

 

 

▼「Liberty」はこんな講座です(講座詳細ページ)

 

 

現在募集中のメニュー
■勇気づけリーディングセッション
潜在意識や心の声に耳を傾けたい方におすすめの個別セッションです。 今のあなたに必要な気づきやサポートを丁寧にお届けします。


詳しくはこちら

 

 

 

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勇気づけ講師 山本真弓です。

 

 

 

日々の子育てや人間関係の中で

 

「どうしても同じ悩みを繰り返してしまう」

 

「頭では分かっているのに心がついていかない」

 

「どうしたらいいか迷ってしまって進めない」

 

 

そんな行き詰まりを感じることはありませんか?

 

 

新メニュー

【勇気づけリーディングセッション】では、

 

「OSHO禅タロット」を使いながら

潜在意識にアクセスし、

あなた自身の内面に眠る答えをひも解いていきます。

 

 

 

カードは未来を決めつけるものではなく、

「今ココ」の心の状態や

無意識の思い込みを映し出す鏡。

 

 

 

そこに「勇気づけ」の視点を加えることで、

自分を信頼できる感覚や

より軽やかに進める道が見えてきます。

 



あなたのお話を伺いながら、

潜在意識からのメッセージや

前に進むためのアドバイスをお伝えする個人セッション。


勇気づけベースであなたの人生をとことん応援します!
 


このセッションを受けることで、

今の状況の突破口が見つかるので、心が軽くなります。
 

一人でぐるぐる悩むより、

あなたの中にある答えをズバッと見つけるので、早くスッキリします!
 

 

このような方におすすめします

 

・今、何か具体的に解決したいテーマがある方

・今の自分に迷いがある方

・子育てや仕事、人間関係など人生全般で悩みがある方

・今、自分が何をするべきか具体的に知りたい方

・今後の夢や人生について背中を押してほしい方 など

 

 

 

このセッションの特徴は…

 

このセッションでは、

潜在意識を映し出す「OSHO禅タロット」を使いながら、

あなたの人生がスムーズに流れるように導きます。

 

 

私も日常で愛用しているこのカードたち。

 

image

 

1枚1枚に深い意味があり、

潜在意識で感じていることや

今自分が気づくべきことが

ドンピシャで浮かび上がる不思議なカードです♪

 

 

このセッションでは

まず、あなたからテーマやお悩みについて

お話いただきます。

 

 

その後、テーマに沿ってカードを引き、

カードが伝えるメッセージを

リーディングしてお伝えします。

 

 

例えば

「過去への執着を手放す時」

「べき・ねばに縛られていませんか?」

「すでに成果を受け取る準備ができている」など、

 

あなた自身も気づいていない潜在意識の声を聴き、お話を聴きながら一緒に解決策を導き出します。

 

 

これまで8年以上、

たくさんのママのお悩みに寄り添ってきた私が

潜在意識を深掘りしながらあなたの背中を押します。

 

 

勇気づけ×潜在意識の視点からのアドバイスで

あなたを苦しめていたものから

あなたを救い出していきませんか?

 

 

潜在意識を紐解き、

あなたを勇気づけるセッションです。

 

 

このセッションで得られること

 

・今の自分が気づくといいことが分かり、道が開けます

・潜在意識にある不要な思い込みに気づくヒントがもらえます

 

・子育てや仕事、人生全般のお悩みが軽くなります

・今後の自分に希望が持てるようになり、人生が前に進み始めます

 

・心のつまりが取れ、お悩みの突破口が見つかります

 

・勇気づけられ、心が元気になります

 

 

 

セッションを受けた方のご感想

 

これまでに個人セッションを受けた方からは、こんなお声が届いています。

一部をご紹介します。
 

・オショータロットは初めてでしたが、とにかくすごいです!今、心の奥で思っていたことをドンピシャで言い当てられてびっくりしました。カードからのメッセージをもとに、真弓さんの解説も分かりやすく、腑に落ちました。

カードでこんなにわかるの?っていうくらい、今の私に必要なアドバイスばかりでした。思い当たるメッセージばかりだったので、お願いして良かったです!これからの自分が楽しみになれたセッションでした。

・セッションを受けて、もっと心のことを知りたくなりました。自閉症の子どもの困った行動を潜在意識から分析してもらい、納得でした。どうすればよいか、いろいろなアドバイスをいただけました。

・モヤモヤしていた気持ちが言語化され、自分は今、何がしたいのかがはっきり分かりました!セッション後は行動がすごく早くなりました。思考の整理をしていただけて、セッションを受けて良かったです!

・真弓さんのセッションは勉強になっただけでなく、とても前向きな気持ちになれました!真弓さんの話を聞くだけで、エネルギーがチャージできました♪

・気持ちの整理ができて、心が楽になりました!不登校の子どもに嬉しい変化があり、お母さんが「変わる!」と決めると子どもにも変化が起こることを体感できてびっくりです!
 
 
コースは2種類♪お好きな方をお選びください

 

■プチ勇気づけセッション(※初回におすすめ)

料金:30分 5,500円 

一つのテーマについて、「OSHO禅タロット」を1枚引き、
解決のヒントとなるメッセージをお伝えします。



例えば
「○○を解決するために、今私が気づくべきことは?」
「○○になるために、今私がするといいことは?」


など、今のあなたの気づきを促すメッセージを一緒に読み解きます。

 

まずは何かヒントやワンポイントアドバイスが欲しい方におすすめです。

 



■勇気づけリーディングセッション(※じっくり深掘り派におすすめ)

 

料金:80分 15,000円

お話を伺いながら、「OSHO禅タロット」を複数枚引きで
現在の状況、未来、解決へのアドバイス等をじっくり深掘りして整理します。



例えば
「○○について、今のエネルギーと未来のエネルギー、解決するためのアドバイスは?」
「○○について、自分が今思っていること、お相手が今思っていること、より良くなるためのアドバイスは?」


など、全体の流れをより深く読み取ります。


時間内ならテーマ、質問はいくつでもOK。
セッション後に1枚、「勇気づけおみくじ」のプレゼントつき。

 

 

 
セッションの概要
 
日時:
お申込み時に直近のご希望日を3つほどお知らせください。
メールにてご都合をすり合わせ、決定します。
基本的に平日の日中(10時~15時頃)ですが、第1・3土曜のみ可能日があります。ご相談ください。
 
 
方法:
対面またはzoom(対面は石川県小松市周辺)
※対面の場所はお申し込み後にご相談させていただきます。 
※zoomの方には前日までにURLをお知らせします。
 
 
お支払い方法:
セッション料金は事前銀行振込です。
お申込みの方にお振込先をお知らせします。
 
 
セッションの注意点

このリーディングセッションは、あなた自身の潜在意識を読み解くことを目的としているので、

「未来を当ててほしい」
「他人に変わってほしい」
「特定の誰かを占ってほしい」

といった内容はお受けできませんので、ご了承くださる方のみお受け下さい。

あくまでも「自分の内面を見つめ、自分の世界を変えるヒント」としてご活用ください(^^)


ただし、例えば
「子どもの受験がうまくいくために、今私はどうあるべきか?」
といった聞き方は可能です。  
ひとまず、ご相談くだされば、一緒に聞き方を考えます。
 
 
お申込み方法

 

※現在、可能な枠が埋まってきており、

10月はあと2名様のみお受けできます。

 

 

セッションをご希望の方は

下記フォームに必要事項をご記入の上、お申し込みください。

 

お申込み後、日程調整のご連絡をさせていただきます。

 

 

▼お申込みはこちらから

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一人でがんばらなくて大丈夫。

潜在意識は面白いほどあなたの味方になってくれますよ♪

 

今必要な方に届きますように。