勇気づけ親子心理学講師
山本 真弓です。
ママの深層心理を整えて
子どもの潜在能力を引き出す講座
「SHINE講座」卒業生のJさんに
インタビューさせていただきました！
ご感想やその後の変化などを
こんな風に話してくださいました。
～ここから～
真弓さんのSHINE講座に出会ったときは、子育てがすごくつらかった時期でした。
その時の私は、
重度知的障害の息子の学校行事である方の講演を聴いたことで落ち込んでいました。
その講師の方は重度の障害のあるお子さんを育てていて、幼いころから療育を頑張ってきて立派に育て上げてきた、
という話を聞いて、自分との差に大きなショックを受けたんです。
私は息子が幼い頃から自分の好きな仕事に
全力を注いできたので、息子の療育はそこまで力を入れていませんでした。
そして、息子は家では暴れてしまうことが多いので、平日は施設に預けていました。
自分の手でお子さんを立派に育てたその方と自分を比べ、
息子を施設に預ける罪悪感や
周りへの後ろめたさがありました。
「私は間違っていたのでは？」
「もっとちゃんと育てなきゃいけなかった」
と、その講演がきっかけで、子育てにすっかり自信をなくしていました。
重度知的障害の息子がいるので、
「私はこれから普通の人と同じような生活は
できないのではないか？」
「好きな演奏会にも一生行けないのではないか？」
SHINE講座を受ける前は
そんな風に思い詰めていました。
でも、そんなときにたまたま流れてきた
真弓さんのブログが目に留まり、
読みやすくて気持ちが明るくなる内容に救われました。
真弓さん自身も、
重度の障害がある子を育てながら
好きなお仕事をされているので、
どんな風に考えているのかを聞いてみたい気持ちもありました。
そこから個人セッションに申し込み、
すぐにEＬM講座とSHINE講座を
受講しました。
SHINE講座の受講生さん達はみんな
障害児のお母さんだったので、
同じような悩みにすごく共感でき、
楽しく受講できました。
仲間のお子さんのすごい変化を
目の当たりにして、
私もすごく勇気をもらいました。
私自身はその時は劇的な変化が
あったわけではないけれど、
長年悩んでいた他の家族との問題が
あまり気にならなくなっていることに気づきました。
息子は以前よりも機嫌よく過ごせることが増え、家に帰るとうれしそうにしています。
そして、
受講前に感じていた
息子を施設に預ける罪悪感や
周りへの後ろめたさは
受講前が１０だとしたら、
今は２くらいに減りました！
以前より、かなり楽に過ごせるようになってきたと思います♪
SHINE講座を受けなかったら、
あのまま子どもに罪悪感を持ち続けて
周りに負い目を感じながら
暗い気持ちで過ごしていたと思います！
～ここまで〜
Jさんは重度知的障害のお子さんを育てながら、
音楽教室を運営されていらっしゃいます。
「私が好きなことをしていたせいで
息子が暴れるのでは…」
「私がもっとちゃんと育てるべきだったのでは」
そんな罪悪感がずっと心の奥にひっかかっていたのです。
でも、そんな心の奥にあった
お子さんに対する重たい気持ちが
講座で色んな思い込みを手放していくことで
だんだん軽くなっていったJさんでした。
罪悪感が１０から２に減るってすごいよね！
８０％減ってことだもんね(笑)
お子さんの行動自体は変わらなくても、
お母さんの「感覚」が８０％も変化したってのは
本当にすごいことです！
障害のある子の特性を変えるのは難しくても、
お母さんの気持ちが楽になることで
余裕をもって関われるようになりますよね。
そして
お母さんの気持ちに余裕があるからこそ
良いアイデアが浮かんだり、
助けてもらえる人と出会えたりします。
力んで力技で子どもを変えようとしなくても、
お母さんがリラックスさえしていれば
結果的に、子育てが楽になるんです！！
（私自身も経験済みです！）
望む現実を創造する上で
大事なのは私たちの「感情」だから。
だから「心のあり方」って
テクニックうんぬんかんぬんより
何よりも大事だと私は思うんです。
なので、「SHINE講座」では
お母さんたちの「心のあり方」の整え方を
少しずつ練習していきますよ♪
▼SHINE講座の詳細はこちら
SHINE講座の新クラスは9月よりオンラインで開催予定です。
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